Roccia, neve e ghiaccio ALPINISMO 2018
CORSO BASE (A1) e AVANZATO (A2)
Lezioni e salite in montagna con le Guide Alpine
Luca Biagini e Valentina Casellato
Con l’ausilio della competenza, della professionalità e della passione delle Guide Alpine, il GAM propone anche questo anno corsi di alpinismo rivolti a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo della montagna e acquisire la necessaria padronanza, dalla arrampicata su falesia alle salite in ambiente di alta montagna.
CORSO BASE DI ALPINISMO
Contenuti del corso:
tecnica di arrampicata
livelli 1,2,3 del testo tecnico delle Guide Alpine italiane (neve e ghiaccio)
progressione fondamentale ed introduzione alla progressione a triangolo (roccia)
tecnica di sicurezza (su roccia, su ghiaccio)
materiali, nodi, ancoraggi, progressione della cordata, corda doppia
PROGRAMMA
Il corso è composto da 7 giornate di lezione (3 su roccia + 2 week end interi in alta montagna); gli allievi verranno divisi in due gruppi in base alle disponibilità ad inizio corso.
Giovedì 12 aprile
Presentazione corso (sede GAM)
Materiali ed equipaggiamento
Sabato 5 o Domenica 6 maggio
Prima uscita : Valsassina o Valmasino
Falesia – Introduzione all’arrampicata su roccia – Fondamentali, nodi ed assicurazione – In caso di maltempo uscita in palestra indoor
Sabato 12 o Domenica 13 maggio
Falesia : Sasso Remenno- Progressione fondamentale, corda doppia
Sabato 26 o Domenica 27 maggio
Salita su roccia : Val Masino- Vie di più lunghezze, soste, doppia
Sabato 9 e Domenica 10 giugno o Sabato 16 e Domenica 17 giugno Neve/Misto :
Morteratsch (Capanna Boval)
Uso ramponi, piccozza, cordata su ghiacciaio, piolet traction
Presso la Capanna Boval si terrà la :
Lezione teorica : topografia e orientamento
Sabato 23 e Domenica 24 giugno o Sabato 30 giugno e Domenica 1 luglio
Ultima uscita : Ascensione in montagna
Monte Pioda oppure Pizzo Cassandra
Settembre (data da definire)
Chiusura corso (sede GAM) con visione immagini e filmati
CORSO AVANZATO DI ALPINISMO
Contenuti del corso: ripasso e perfezionamento
tecnica di arrampicata (su roccia e su ghiaccio)
tecnica di sicurezza (su roccia e su ghiaccio)
autonomia della cordata
PROGRAMMA
Martedì 12 aprile
Presentazione corso (sede GAM)
Materiali ed equipaggiamento
Sabato 2 giugno
Val Masino oppure Valsassina
Roccia – Ripasso progressione di arrampicata (fondamentale e triangolo)
Nodi e assicurazione
Domenica 3 giugno
Val di Mello oppure Grignetta
Roccia – Vie di più lunghezze, soste, doppie
Da Giovedì 5 luglio a Domenica 8 luglio
Attività in quota di più giorni
5 luglio – Salita alla Capanna Albigna
Ripasso assetto della cordata su ghiacciaio e trattenuta e arrampicata nei dintorni del rifugio
6 luglio – Salita su roccia
Pizzo Balzetto cresta sud/Punta Albigna
7 luglio – Alta montagna
Salita alla Cima di Castello (mt. 3.375)
8 luglio
Giornata di riserva, arrampicata ed esercitazioni di autosoccorso, test finale conclusivo
Settembre (data da definire)
Chiusura corso (sede GAM) con visione immagini e filmati
N.B. La meta delle uscite può essere variata anche all’ultimo momento in funzione delle condizioni atmosferiche
ISCRIZIONI E QUOTE DI PARTECIPAZIONE – Iscrizioni aperte dal 29 gennaio 2018
Per le iscrizioni: Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it Tel. 02-89301570 (casa)
Per il pagamento:
- tramite bonifico al GAM c/c MPS IBAN IT 62 D 01030 01654 000061104572) specificare nella causale motivo del versamento e nominativo
- in contanti in sede GAM martedì (h. 18-30-20.30) e il giovedì (h. 21- 23)
Il corso BASE costa € 360,00 a persona + Tessera GAM 2018 (socio ordinario € 23,00)
Il corso AVANZATO costa € 390,00 a persona + Tessera GAM 2018 (socio ord.€ 23,00)
La quota comprende:
- Insegnamenti e accompagnamento delle Guide Alpine
- Utilizzo materiale comune
- DVD del corso che verrà consegnato a tutti i partecipanti al termine del corso stesso
Le quote non comprendono: spese di viaggio, vitto e alloggio.
Tali spese, comprese quelle per le Guide Alpine, saranno ripartite tra i partecipanti alle uscite previste.