NOTIZIARIO n.2 /19 febbraio – marzo

                                                       NOTIZIARIO N. 2/2019 MARZO-APRILE

Notiziario n.2 2019 mar-apr

L’inverno 2019 vuole essere ricordato per la poca o niente neve sulle nostre Alpi ma speriamo almeno che ci regali tanti nuovi soci!!!!

Nonostante tutto la stagione, iniziata alla grande, sta continuando al massimo. Sia per i ciaspolatori che per gli scialpinisti, i prossimi mesi sono pieni di impegni che trovate descritti nelle pagine che seguono.

Ma presto arriverà l’estate e con lei i tradizionali momenti estivi del GAM che ormai fanno parte delle nostre abitudini ovvero la bella iniziativa Nonni&Nipoti, splendido momento di incontro tra generazioni lontane ma vicine in montagna, e la Settimana Verde quest’anno nella splendida Val di Fassa. Queste importanti iniziative richiedono dai Soci un piccolo sforzo: chi è interessato deve segnalare il suo interesse ai capogita referenti e versare la caparra nei tempi indicati. Questo ci consentirà di proseguire nell’ organizzazione delle iniziative.

Continua con successo la decennale collaborazione con le guide alpine Luca e Valentina: sono partiti i Corsi Invernali di Scialpinismo e Arrampicata su ghiaccio e quello di Free Ride e si sono conclusi con grande entusiasmo dei partecipanti. Stanno raccogliendo grande entusiasmo anche i Corsi di Alpinismo Base e Avanzato e proponiamo per primavera uno Stage di Arrampicata nella modalità che trovate descritta sotto. Il GAM sul territorio milanese gode della collaborazione delle Guide Alpine Luca Biagini Valentina Casellato in collaborazione con Paolo Caruso che rendono questi corsi unici ed eccellenti.

Tenete d’occhio anche le Serate in Sede: un ricco programma di proposte culturali e feste ci attende, da non perdere per essere informati per conoscerci o ritrovarci.

Per finire ricordiamo a chi non l’ha ancora fatto di associarsi o rinnovare la tessera per il 2019, la nostra Associazione vive del contributo dei suoi Soci. Tutte le informazioni necessarie per il Tesseramento sul sito GAM al link: http://www.gam.milano.it/lassociazione/quote-discrizione/

!!! Ultimo ma non ultimo…… quest’anno ci sarà il rinnovo delle cariche sociali!!! Durante la consueta Assemblea annuale di aprile procederemo con le elezioni del Consiglio Direttivo e degli Organismi Sociali quali i Comitati dei Probiviri e dei Revisori dei Conti. Sono già passati 3 anni da quando questi organismi sono stati eletti, numerosi sono stati i cambiamenti in corso d’opera a immagine del dinamismo del gruppo ma tutti hanno collaborato al massimo per il buon funzionamento dell’Associazione. A Tutti va il ringraziamento del Consiglio e dei soci. E’ importante che i soci partecipino attivamente alla vita del GAM perché solo con la collaborazione di tutti riusciamo a mantenere alto il livello delle nostre proposte con una sempre maggiore affezione all’esterno al nostro gruppo e al messaggio di amore per la montagna per la sua vita e le sue tradizioni che con passione cerchiamo sempre di trasmettere.

 LA VOCE DEL CONSIGLIO

Anche quest’anno ritorna il consueto appuntamento primaverile con l’

ASSEMBLEA dei SOCI

PER L’ APPROVAZIONE del BILANCIO CONSUNTIVO 2018

giovedì 18 aprile 2019 alle ore 8:00 in prima convocazione e ALLE ORE 21 in seconda convocazione presso la sede sociale, con il seguente ordine del giorno:

1. Relazione morale del Presidente
2. Bilancio consuntivo 2018
3. Elezioni per il rinnovo delle cariche sociali
4. Varie ed Eventuali: la voce dei Soci

I soci impossibilitati a partecipare sono pregati di delegare (ogni socio può portare fino a 2 deleghe) un altro socio, le DELEGHE si trovano in allegato

Partecipando attivamente alla vita del GAM facciamo sentire la nostra voce e rendiamo questo momento meno formale ma più vivo.

A seguire, nella stessa data del 18 aprile:

ASSEMBLEA ORDINARIA dei SOCI della SOTTOSEZIONE CAI del GAM

Tutti i soci della sottosezione sono convocati con il seguente ordine del giorno:

1. Relazione morale del Reggente
2. Eventuali e varie

I soci impossibilitati a partecipare sono pregati di delegare (ogni socio può portare fino a 2 deleghe) un altro socio, le DELEGHE si trovano in allegato

CIASPOLE ESCURSIONISMO

Continua il programma in collaborazione con il Circolo Arciquartiere.

sabato 2 marzo 2019  ANCORA ENGADINA

percorso ad anello di circa 7 km, partendo da Celerina Staz e dalla chiesetta abbandonata di San Gian: il sentiero è segnalato con paline rosa, attraversa il fiabesco bosco di Staz e la torbiera. E’obbligatorio portare un documento di identità valido. Saranno presenti alcuni amici della LIPU con cui sarà possibile camminare, fotografare e riconoscere gli uccelli e la fauna del luogo. Gita giornaliera con pullman privato Loreto h 6:40 e Serra 65 h7:00. Iscrizioni entro martedì 26/2 con versamento di 20€ su IBAN del GAM Coordinatrice: Gamma Assante mail: assante2017@gmail.com

SCIALPINISMO

Referente GAM per questo programma: Paolo Cesa Bianchi cell. 335261795 mail: p.cesabianchi@sacebi.com

2-3 marzo Monte Matto 3088 m

E’ la vetta più alta delle alpi Marittime raggiungibile sci ai piedi e quella con la discesa piu’ lunga. Pernottamento al rifugio Livio Bianco.

1° giorno da S. Anna al Rif. Bianco m 1910 dislivello 910 m h 3 .

2° giorno Dal rifugio tornare al ponte sul lago, riprendere quindi quota sul lato destro del lago in direzione est sino ad alcuni tornanti del sentiero estivo, visibili anche con neve abbondante.
Bordeggiare un breve falsopiano ( il Gias Gros 2121 mt. ), attaccare direttamente la bastionata che sorregge il Lago Superiore della Sella 2329 mt. sfruttando la gola nella quale scorre l’emissario. Avendo cura che la superficie ghiacciata del lago sorregga, tagliarlo al centro ed infilarsi nell’ampio vallone che porta al Colle di Valmiana.
Superati circa 100 metri di dislivello, abbandonare il fondovalle ed alzarsi sulla sinistra verso un piccolo laghetto, deviando a sud-est guadagnare i ripiani superiori meno inclinati dai quali la vetta è ben visibile. Proseguire sempre nella medesima direzione percorrendo l’ampio bacino poco inclinato e che si impenna poi fino alla Forcella del Matto 3000 mt. fra la Cima Est e la Cima Centrale 3097 mt. Dal colletto per la dorsale verso nord, in circa quindici minuti si raggiunge la vetta. Prestare attenzione alla cornice

Dislivello 1178 m. Difficoltà BS

14-15-16-17 marzo   Westfalehaus- Stubai Austria

Lungo weekend nella Valle del grandioso ghiacciaio dello Stubai, incuneata nelle montagne austriache.

1°giorno Arrivo alla Westfalenhaus 2273m dove alloggeremo per tutto il periodo. Dislivello 650m Tempo h 2,30

2°giorno Längentaler White Kogel 3214 m

Il Längentaler Weißer Kogel costituisce la parte sud-occidentale del Längental. La montagna si nasconde dietro il Bachfallenkopf (3176 m) Il “Längentaler” è davvero speciale Längental con il suo paesaggio incontaminato. Il giro inizia con partenza dalla Westfalenhaus su morena fino a Längentaler Ferner. Arrrivati sul ghiacciaio, puntare al Längentaljoch. Prima di raggiungerlo, svoltare a destra e continua in salita fino alla cresta tra Längentaler Weißer Kogel e Bachfallenkopf. Lasciare gli sci e in pochi passi fino alla cima. Dislivello 1045m Tempo h 4,30 Difficoltà BSA

3° giorno Seeblaskogel 3235 m

Inizialmente seguire il percorso per Längentaljoch all’estremità inferiore della grande morena laterale del Längentalferners (2420 m).Qui, la salita punta decisamente ad ovest fino a raggiungere la cima con gli sci fin dove è possibile poi a piedi per facili roccette.

Dislivello 1050 m Difficoltà BSA tempo h 4

4° giorno Schontalspitze 3002m

Itinerario lineare e ben visibile dalla Westfalehaus, mediamente abbastanza ripido che si impenna decisamente nel tratto finale in un canale di almeno 45°, tra le rocce. Vetta panoramicissima e appagante. Discesa per la via di salita oppure se la neve lo consente in traversata fino alle auto.

Dislivello 1030m Difficoltà BSA

31 marzo “FUORI PROGRAMMA” Gita da definire

Visto lo strano inverno di quest’anno, pensiamo di proporre una gita “fuori programma” con meta ancora da definire. Andremo dove la neve sarà più bella……

 6-7- aprile Pigne d’Arolla

1° giorno:

Da Arolla seguire le piste fino a q. 2456 (quale alternativa prendere lo skilift). Si lasciano le piste e in direzione Ovest si raggiunge il Pas de la Chevre (2.855 m, circa 2/3 h con lo skilift 1h 15m). Si scende con una scala molto ripida (rifatta lo scorso anno) fino alla sottostante morena. Attraversato quel che rimane del ghiacciaio, in breve si risalgono i circa 100 m che separano dal rifugio (1 h dal Pas de Chevre)

2° giorno – Dalla Cabane des Dix scendere sul Glacier de Cheilon ed attraversarlo in direzione SE per poi risalire il lato E del Glacier de Tsena Réfien in direzione SE; raggiungere il Col de Tsijore Nouve (3423 m, quotato ma non nominato sulla CNS 283S), da qui salire in direzione SSW il pendio che porta al Col de la Serpentine ma a metà salita deviare verso SE e risalire il ripido risalto (Mur de la Serpentine) che limita a SE il Glacier de Tsijore Nouve fino a raggiungere il Col de Brenay (3635 m). Salire alla sella posta a N della quota 3772 m e da qui, in breve raggiungere la vetta della Pigne d’Arolla.

Dislivello 1900m         Difficoltà BSA

Discesa alla Cabane des Vignettes

ritornare alla sella a N della quota 3772 m e scendere in direzione SE e poi E fino al ripiano a quota 3400 m.

Se le condizioni lo consentono scendere direttamente NE per accedere con passaggio tra le rocce al ripido pendio che adduce al Col des Vignettes, altrimenti abbassarsi in direzione S fino a superare la fascia rocciosa ad W della Q 3160 m da qui volgersi verso N cercando di mantenersi alti per raggiungere in discesa il Col des Vignettes che adduce alla Cabane des Vignettes.

Discesa su Arolla

Dal colle scendere N sul Glacier de Piéce, dapprima mantenendosi sul lato E per poi spostarsi sul lato W a quota 2900 m circa in modo da evitare i crepacci. Abbassarsi ancora mantenendosi sul lato W fino al punto quotato 2480 m; da qui ci si può dirigere verso W e poi NW fino a raggiungere le piste, o proseguire nel canalone fino a raggiungere la strada a q 1986.

 13-14 aprile   Gran Paradiso in traversata 4061m

1° giorno: dall’alpeggio di Pravieux una comoda mulattiera porta inizialmente all’alpeggio di Lavassey (2194 mt) e in seguito, con ampi tornanti, al rifugio Chabod.

2° giorno: dal rif. Chabod si sale al locale invernale e si segue la condotta d’acqua che continua nel valone al di sotto del ghiacciaio di Montandaynè.. Si prosegue sulla morena, per comodo sentiero fino all’attacco del ghiacciaio stesso. Qui si attraversa a destra, portandosi veso la parete nord del Gran Paradiso.  Si continua verso destra prestando attenzione ai numerosi crepacci, e si entra nel vallone che conduca alla Schiena d’Asino. Si risale quindi il colletto e in cima ci si congiunge al sentiero che proviene dal rif. Vittorio Emanuele, per poi percorreremo in discesa. Per la cima: si prende a sinistra per risalire il regolare pendio ghiacciato che termina sulla crepacciata terminale, poco vicino alla cresta sommitale. Si toccano le roccette della cresta est.  Un ultimo passaggio facile ma esposto conduce alla statua di vetta della Madonna.

Dislivello 2195 – Difficoltà: BSA/PD-

26-27-28 aprile   Tour per La Grande Ruine e La Casse Deserte 

Grandioso tour in 3 giorni con salita alla Grande Ruine, discesa in traversata per la Casse Deserte sul vallone degli Etancons ,risalita alla Breche de La Meije ,traversata del versante Nord della Meije sino al rifugio dell’ Aigle e discesa dal Glacier de l’Homme. Corda ,piccozza ,ramponi, viti da ghiaccio, casco. Discesa dal glacier de l’Homme ripida e crepacciata da intraprendere presto data la esposizione in pieno Est.

1°giorno: Villard d’Arene – Rif. Adele Planchard: 1500 m .Dal parking a Pied du Col raggiungere il piano sotto il rifugio de l’Alpe de Villard d’Arene e obliquare a destra nel Vallon de la Plate des Agneaux sino a circa 2550 m. Rimontare (possibili cadute di sassi in caso di partenza tardiva). Rimontare in pieno Nord uno stretto e ripido canyon sino al rifugio Adele Planchard.

2°giorno: Rif.Planchard – Grande Ruine – Col de la Casse Deserte – Rif.Chatelleret: 900m. Risalire a Ovest il ghiacciaio sup.des Agneaux, piegare a sx e raggiungere la breccia Giraud Lauzin 3668 m. Lasciati gli sci, per ripido couloir si raggiunge la cresta e la Pointe Breevort 3765 m. Ridiscendere per il ghiacciaio sup. des Agneaux sino al Col des Neiges 3348 m. e superarlo portandosi sul ghiacciaio della Casse Deserte fino al Colle de la Casse Deserte 3483 m. (45°100m). Da qui un ripido couloir spesso ghiacciato di 100 m. da scendere preferibilmente a piedi, permette di imboccare una discesa ripida sino al rifugio Chatelleret 2232 m. Data la esposizione Ovest consigliabile non scendere troppo presto

3°giorno Rif.Chatelleret – Rif. du Promontoir – Breche de la Meije – Rif.de l’Aigle – Glacier de l’Homme – Villard d’Arene: 1550m. Risalire la morena e raggiungere il pendio sotto il rif. del Promontoir 3092 m. Raggiungere la Breche lungo un couloir ed una rampa obliqua di neve. Scendere il versante N traversando verso destra e poi a sx (ripido ed esposto per 100m),scendere contornando una zona crepacciata e a circa 3150 m. obliquare a dx risalendo il versante N della Meije poi a 3300 m. ridiscendere verso la Meijette ed imboccare il couloir du Serret du Savon (45° per 150 m) Risalirlo e raggiungere in falsopiano il Rif. de l’Aigle, discendere il Glacier de l’Homme a sx e in pieno centro tra 3200 e 3000 m.poi a sx e seguendo il torrente arrivare sino alla Romanche ed al parking.

Dislivello totale 3950m Difficoltà OSA

ALPINISMO

……con LUCA&VALENTINA guide alpine

Con l’ausilio della competenza, della professionalità e della passione delle Guide Alpine, il GAM propone i CORSI di PRIMAVERA ….iscrizioni aperte!!!!

Periodo di svolgimento dei corsi: aprile – giugno 2018 Il programma completo sul sito: www.gam.milano.it

• Corso di Alpinismo base (A1), rivolto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo della montagna e acquisire la necessaria padronanza, dalla arrampicata su falesia alle salite in ambiente di alta montagna e
• Corso di Alpinismo avanzato (A2), rivolto a chi vuole perfezionare la propria tecnica di arrampicata

Referente GAM per questi programmi: Giovanni Gaiani mail: giovanni.gaiani@tin.it     Tel. 02-89301570 (casa)

Tutte le informazioni sulle date e i costi sul sito GAM al link: http://www.gam.milano.it/2019/01/20/corsi-di-alpinismo-base-e-avanzato/

• Corso di Tecnica di Arrampicata Per continuare il lavoro sulla Tecnica di arrampicata cominciato nei tre passati corsi con Paolo Caruso, si propone un percorso strutturato su 3 giornate consecutive a giugno.

Tutte le informazioni su date e costi sul sito GAM al link: http://www.gam.milano.it/2019/02/24/tecnica-di-arrampicata-2/

Referente GAM per questo programma: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

E per la gioia delle lucertole del GAM……con la bella stagione riprenderemo ad andare in falesia i fine settimana. Il coordinatore del gruppo sarà Ferdinando Viganò mail: v.ferdinando@libero.it       cell: 3939012151

Questa attività ha solo un carattere amatoriale ma è un gradito momento di condivisione delle abilità e delle difficoltà di ciascuno.

ESCURSIONISMO

E’ pronto il programma ESCURSIONISMO 2019 che trovate sul sito al link: http://www.gam.milano.it/2019/02/21/programma-escursionismo-2019/

Coordinatori ed iscrizioni: Gemma Assante mail: gemma.assante2017@gmail.com cell. 347 9508 354; Cristina Mazzetti mail: cristina.mazzetti@alice.it cell. 339 8320 257.

Le quote di partecipazione per le gite giornaliere in pullman sono: 25 € (30 € SOCI CAI); ragazzi fino a 15 anni 20 €. Iscrizione da giovedì a domenica, salvo mancanza di posto. PREZZO AMICO: 20 € soci Gam (25 € soci CAI) con pagamento anticipato entro martedì antecedente la gita. Per le gite in auto 5 € soci Gam; 8 € soci CAI + spese viaggio condivise con l’esclusione del guidatore. Per le settimane e i trek di più giorni quote indicate nei programmi che si trovano sul sito del GAM: prendere contatto con il coordinatore. I pagamenti possono essere effettuati in contanti in GAM in orario di apertura o con bonifico bancario da farsi sull’IBAN del GAM: IT62D0103001654000061104572 indicando nome e cognome del partecipante e come causale il nome della gita.

 LE GITE IN GIORNATA DI MARZO E APRILE

 23/3    FAIALLO – BRIC DENTE MASONE* Escursione dal passo Faiallo a Masone passando per il Bric Dente sui panoramici crinali tra Piemonte e Liguria Disl. : 900/+200 – Durata: 5 ore. Gita giornaliera in pullman. Partenza: ore 7,30 Liguria MM2 Romolo; 7,00 Pit-stop Loreto E . Coordinatrice: Cristina Mazzetti

 13/4    OASI DI TORRILE – PARMA (* e §) Passiamo la mattinata insieme agli amici di LIPU per l’osservazione di uccelli in ambiente. Pomeriggio a Parma per la visita guidata alla Cattedrale ed al Battistero. Gita giornaliera in pullman Partenza: ore 7,30 Liguria MM2 Romolo; 7:00 Pit-stop Loreto T. Coordinatrice: Cristina Mazzetti  

 ANTICIPAZIONI D’ESTATE

 ECCO i PROSSIMI TREK E LE ANTICIPAZIONI ESTIVE PER I QUALI OCCORRE ISCRIVERSI PER TEMPO

Per prenotazioni ed iscrizioni prendere contatti con i coordinatori

 31/5- 4/6   VELA E TREK WE lungo nel mar LIGURE

Minicrociera con skipper esperto che darà la possibilità anche a chi non ha nessuna esperienza di navigazione di veleggiare in tutta tranquillità fra le baie più suggestive del Golfo di La Spezia e dei Poeti. Accompagnati anche da belle camminate su sentieri, staremo 4 giorni a contatto con la natura, in lenta e piacevole armonia. Si tratta di un’opportunità molto interessante sia come prima esperienza di vela sia se siete già provetti velisti. L’iniziativa viene effettuata al raggiungimento di un numero congruo di partecipanti per uno o più equipaggi: il numero minimo è stabilito pari a 5-7 per ogni barca. Occorre dunque prenotarsi per tempo, versando una caparra di 100 € entro il 18/4.

QUOTE: 240 €. Obbligatoria iscrizione GAM. Nel caso gli iscritti siano 5 (o 11 su due barche) la quota è aumentata a 279 €. Per numeri inferiori la gita non viene effettuata. In caso di rinuncia la quota viene restituita solo in caso di una sostituzione. In caso di annullamento, la quota viene restituita per intero. Prendere contatti con gemma.assante2017@gmail.com cell.347 9508354

8-9 giugno   GOLE DI BLETTERBACH in ALTO ADIGE ai piedi del Corno Bianco nei pressi del paese di Aldino, dal passo Oclini con le guide del Geoparco. Quota 120€, Caparra 50 € entro 30/4, saldo entro 31/5. viaggio A/R in pullman, ½ pensione in Hotel a Varena. Esclusi guida ed ingressi. Partenza: ore 7,00 Loreto – Poltrone&Sofà. E. Coordinatrice gemma.assante2017@gmail.com

 20-24 giugno           ISOLE TOSCANE – CAPALBIO, GIANNUTRI GORGONA E GIGLIO.

Ci attende una vacanza che coniuga trekking, mare, sole e turismo.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE: Soci GAM 505,00 €; Soci CAI 535,00 €. Acconto 150,00 € entro 10/01/2019. Saldo entro 17 APRILE. Supplemento singola 18,00 €/notte. Assicurazione annullamento 35,00 €/persona da versare all’atto dell’iscrizione. Coordinatrice: Cristina Mazzetti cell. 339 8320257, fisso 02 5395282 mail: cristina.mazzetti@alice.it

 29/6 – 7 luglio         SETTIMANA NONNI E NIPOTI al PASSO DELLA PRESOLANA in VAL SERIANA.

Dopo la bellissima esperienza dell’anno scorso, fatta con gli operatori dell’associazione Kokulandela, anche quest’anno Toni, Carmelinda e Francesca ci confermano la loro presenza e ci proporranno una nuova lieta vacanza con i nostri piccoli dai 4 ai 12 anni. Ma, dopo la fatica delle 18 h su 24 dell’anno scorso dedicate ai bambini, ci chiedono di aumentare il gruppo degli operatori in modo da avere 1 operatore ogni 3 bambini. Dovranno inoltre fare dei sopralluoghi fuori la loro zona, meglio per noi che siamo più vicini a Milano. Per questo abbiamo dovuto ritoccare come segue le

QUOTE:1° adulto 553€, 2° adulto e tutti i nonni senza bimbi 498€. Per ogni bambino 593€, quota che comprende il Kit del Giovane esploratore del valore di 50€. Per ogni giorno successivo dopo il 7/7 la quota è di 40 € ciascuno/die per adulti e bambini. Supplemento singola 96€/settimana.

Ci ospita a mezza pensione l’hotel La neve (http://www.casa-neve.it/ ), che si trova al Passo (1300 m) a 4km dal centro di Bratto. Immersa nel verde, è il punto di partenza per numerose passeggiate. Ideale per gruppi e famiglie. Ospitalità e cordialità sono il punto di forza di questa struttura. Veramente buona e ricca la cucina, di sapore casalingo e tipico della zona. L’hotel è dotato di ascensore, giardino privato e parco esterno, area gioco per i bambini, Internet wi-fi, sala meeting e sala tv. Entro 200 m. fermata bus, bar/ristorazione. Entro 1 km chiesa, bancomat, supermercato, farmacia, zona abitata. Tra 1 e 5 km ospedale. Oltre 10 km stazione treni, aeroporto.

La quota comprende

• sistemazione in camere doppie, triple o quadruple provviste di bagno.
• ½ pensione
• Assistenza operatori associazione Kokulandela per tutto il giorno compreso il loro vitto e alloggio
• Materiale per i laboratori
• Tesserina 2019 GAM bambini
• Kit Giovane Esploratore

La quota non comprende:

• il viaggio
• Pranzi al sacco e merende che organizzeremo in autogestione
• Entrate a musei, piscina, terme, nolo bici, arrampicata, piscina, funivie e quanto non specificato in la quota comprende
• Eventuali extra e mance
• Iscrizione GAM per gli adulti (23€ ordinario e 8€ familiare

ISCRIZIONI tramite versamento di una caparra di 120,00 € entro il 30 marzo per ogni partecipante; con pagamento in sede GAM (Via G.B.Merlo 3 – zona largo Augusto) nelle serate di apertura martedì 18:30-20:00 e giovedì 21:00-23:00, oppure mediante IBAN sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la 110 Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale Nonni&nipoti 2019, mandando comunicazione del bonifico alla coordinatrice.

Ci troviamo in sede G.A.M. il 13 giugno alle ore 21 per concordare le partenze e conoscerci.

Viaggio in auto Milano-Passo della Presolana 110 Km, 2 ore, su autostrada A4 Milano-Venezia-Trieste, uscita Bergamo. Proseguire sulla circonvallazione delle valli – Val Seriana SP 35 e poi 671 attraversando Alzano, Albino, Ponte Nossa, Castione. Quindi continuare sino al Passo. Il programma dettagliato sarà presto visibile sul sito e inviato a chi lo richiede alla COORDINATRICE: Gemma Assante mail: gemma.assante2017@gmail.com cell. 347 9508354

15-22 luglio SETTIMANA VERDE a MOENA

nelle DOLOMITI, al sole, in una natura incontaminata, moderne infrastrutture turistiche ci aspettano per una vacanza di escursioni e relax. E. Coordinatrice: Cristina Mazzetti

Splendida ,idilliaca serena Val di Fassa si apre al centro dei gruppi dolomitici più famosi il cui paesaggio è vario: alle bianche crode dolomitiche con guglie si alternano rocce nerastre vulcaniche. Ci ospiterà l’Hotel “LA ROMANTICA” situato in Moena a 200 mt. dalla piazza principale ma in zona a traffico limitato, dotato di giardino e da cui partono la maggior parte delle passeggiate nei boschi. Sono state inserite escursioni a rifugi che si possono effettuare anche con gli impianti, I dislivelli variano dai 500 mt ai 700 mt ca.

Quote: Soci GAM 580,00 €. Soci C.A.I. 590,00€. Supplemento singola 15.00 € al giorno. Le camere dall’arredamento in legno sono dotate di TV, telefono, balcone, Wi-Fi, bagni dotati di idromassaggio. L’hotel dispone di palestra e centro benessere gratuito con vasca idromassaggio e sauna, cascata fredda tonificante e doccia con cromoterapia. Presente l’ascensore. Sito www.hotellaromantica.it

La quota comprende:

-Mezza pensione (½ litro acqua ed ¼ vino. Grande buffet di verdure con vasta scelta di primi e e secondi).

-Centro benessere.

La quota non comprende:

-Il viaggio che verrà effettuato con mezzi propri condividendo le spese ad esclusione del guidatore.

Oppure con servizio AUTOSTRADALE (02 30089000) DIRETTO da MILANO senza cambi fino a Moena ove   all’arrivo il gestore dell’hotel verrà a prendere gli ospiti.

-Tassa soggiorno pari a euro 1,00 salvo aumenti dal 2019.

– Quanto non espressamente specificato

ISCRIZIONI: tramite versamento caparra 150,00 € entro 04 Aprile e saldo entro 20 giugno in contanti  nelle serate di apertura della Sede: martedì dalle 18.30 all3 20.30 e giovedì dalle 21.00 alle 23.00, oppure con bonifico bancario sul   conto del GAM presso la Banca Montepaschi Siena   IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale Settimane Verdi 2019,indicando nome e cognome del partecipante e mandando copia del bonifico alla coordinatrice: Cristina Mazzetti. Tel 02 5395282 cell. 339 8320257 e mail: cristina.mazzetti@alice.it

Il programma dettagliato sarà presto inserito nel sito o inviato dalla coordinatrice Cristina Mazzetti

15-18 settembre    SEMINARIO di FELDENKREIS in VAL CHIUSELLA

L’idea è di sperimentare il movimento del corpo nella natura sotto la guida di Stefania Biffi, esperta di questa disciplina. Alterniamo lezioni a passeggiate e a buon cibo salubre presso l’albergo Le Miniere di Traversella. Coordinatrice Silvia Levis 349 529 5538. QUOTA 332€ (mezza pensione in camera doppia, attività seminariale di circa 3 ore/die, escursioni e quota GAM. ISCRIZIONE con versamento in acconto di 150 € entro il 30 giugno, saldo al 30 agosto, secondo le solite modalità di bonifico al GAM.

21-28 settembre    TREK nel GARGANO Vacanza Mare-monti, accompagnati dagli amici di Misafumera. Sorprendentemente siamo già iscritti in oltre 40 pax. Tuttavia potranno esserci disdette e forse qualche altro posto ci verrà concesso dagli organizzatori. La quota è di 760€ con caparra di 250€ entro il 15 marzo 2019. II acconto di 200 € entro 30 aprile. III acconto di 240 entro il 30 maggio e saldo il 15 giugno comprensivo del prezzo del treno A/R. Questo verrà comunicato appena riceviamo il preventivo e si aggirerà tra i 130 e i 150€ Coordinatrice gemma.assante2017@gmail.com cell. 347 9508354

ANTICIPAZIONI D’AUTUNNO

 31 ottobre – 4 novembre   L’ANELLO del RINASCIMENTO

Un percorso che abbraccia la città di Firenze attraversando angoli di Toscana verde e irreali con i paesini arroccati, l’arte le chiese le piazze e le persone.

Il percorso totale è di 170 km suddiviso in tappe di media distanza di queste noi percorreremo quelle nei dintorni di Fiesole. Il trek che si snoda intorno alla “ CUPOLA DI SANTA MARIA DEL FIORE, opera d’arte ingegneristica costruita dal BRUNELLESCHI  uno dei primi tre grandi iniziatori del RINASCIMENTO Fiorentino  insieme a Masaccio e Donatello.   Il percorso è di media difficoltà e attraversa strade di tipo sterrato e asfaltato.

Si dorme in pensioni semplici ma curate in tutto senza farsi mancare la gastronomia toscana.

Il programma è in elaborazione e appena sarà pronto verrà comunicato e pubblicato sul sito.

Per informazioni contattare la Referente Cristina Mazzetti Tel 02 5395282 cell. 339 8320257 e mail: cristina.mazzetti@alice.it

SERATE IN SEDE

5 marzo – CD di marzo. Tutti i soci sono invitati

7 marzo – Riunione della Commissione Alpinismo

14 marzo – 2° Serata in sede sulla Storia dell’Indocina e del Vietnam

21 marzo – Proiezione del film “Il cielo dentro di me” a cura di Gilberto Grassi dalla Cineteca CAI

4 aprile –Serata di foto e racconti dal viaggio alla base del K2 di Nicoletta Gibelli e Achille Inzaghi

18 aprile – Assemblea ordinaria e rinnovo del Consiglio Direttivo

 LA BACHECA DELLE OCCASIONI

Il GAM AFFITTA la sua bella sede rinnovata ai Soci per attività personali durante le ore diurne. La tariffa varia a seconda della durata dell’utilizzo da € 50 a €150 (+ IVA) da concordare con il CD

Chi è interessato può scrivere a: gam.milano0@gmail.com

Notiziario G.A.M. – N. 2 – MARZO-APRILE 2019 – Pubblicato il giorno 28.2.2019

dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. Milano

Via G.B.Merlo, 3 – 20122 MILANO – Telefono: 02.799.178 – e-mail: gam.milano0@gmail.com sito web: http://www.gam.milano.it

DELEGA

Il sottoscritto…………………………………………………………………………. socio del…………………….

delega il socio…………………………………………………………………………………………
a rappresentarlo all’Assemblea Ordinaria dei Soci……………………………………….. indetta per il 18 aprile 2019.

Il delegato                                                                                             Il delegante

DELEGA

Il sottoscritto…………………………………………………………………………. socio del…………………….

delega il socio…………………………………………………………………………………………
a rappresentarlo all’Assemblea Ordinaria dei Soci……………………………………….. indetta per il 18 aprile 2019.

Il delegato                                                                                            Il delegante

DELEGA PER L’ASSEMBLEA DEI SOCI CAI SOTTOSEZIONE GAM

Il sottoscritto socio del CAI-Sottosezione GAM……………………………………

delega il socio…………………………………………………………………………………

a rappresentarlo all’Assemblea dei Soci indetta per il 18 aprile 2019

Il delegato                                                                    Il delegante

DELEGA PER L’ASSEMBLEA DEI SOCI CAI SOTTOSEZIONE GAM

Il sottoscritto socio del CAI-Sottosezione GAM……………………………………………

delega il socio………………………………………………………………………………………

a rappresentarlo all’Assemblea dei Soci indetta per il 18 aprile 2019.

Il delegato                                                                    Il delegante

NOTIZIARIO n. 1-19 gennaio-febbraio

Notiziario n.1 2019gen-feb

TESSERAMENTO 2019!!!!!!!

Il GAM augura un felice 2019 a tutti i Soci e ai Simpatizzanti!!!!!

Come già detto tante volte la nostra Associazione vive di volontariato e il contributo di tutti è indispensabile. La speciale generosità di alcuni riesce a dare vita alle tante iniziative che abbiamo in programma, il Consiglio Direttivo ringrazia caldamente tutti coloro che hanno contribuito al pieno successo dell’anno appena concluso. Ma un nuovo anno si è aperto davanti a noi e quindi ….il Tesseramento 2019 prosegue!!!

Anche per quest’anno le quote e le modalità rimangono invariate e le riportiamo qui di seguito:

 QUOTE ASSOCIATIVE GAM 2019

Ci si può associare venendo in sede nei giorni di apertura o con bonifico bancario al GAM c/o Banca MPS IBAN: IT62D01030 01654000061104572) specificare nella causale tipo di versamento, nominativi per i quali viene fatto il versamento ( l’indirizzo cui recapitare le ricevute: +1€ per ricevere il bollino per posta).

2019 al via!!

Il 2018 è stato un anno speciale per il GAM…..tantissime le attività proposte a cui i Soci hanno dato vita con grande entusiasmo, tantissimi i Corsi attivati in collaborazione alle guide alpine Luca & Valentina che ringraziamo caldamente, non dobbiamo dimenticare che i Corsi del GAM sono una modalità di avvicinamento al mondo dei giovani che sempre più numerosi si iscrivono al GAM!!!

Vogliamo ipotizzare un 2019 ancor più ricco di iniziative……nelle pagine che seguono trovate tutte le iniziative previste per gennaio e febbraio ma anche le anticipazioni primaverili……vi ricordiamo che alberghi e rifugi vogliono le caparre e se non vengono rispettate le scadenze non possiamo proseguire nell’organizzazione delle attività per cui: OCCHIO alle date dei versamenti.

Il 2019 vede la nascita di una nuova attività: ALPINISMO con le CIASPOLE!! Alle ormai tradizionali passeggiate con le ciaspole organizzate dalla instancabile Gemma in collaborazione con ARCI affianchiamo anche delle Ciaspolate in quota ovvero percorsi in ambiente alpino che prevedono una cima da raggiungere, un maggiore dislivello da percorrere e un piccolo ma importante impegno fisico maggiore. L’iniziativa è rivolta ai tanti alpinisti del GAM che non sciano ma che desiderano frequentare la montagna in inverno. Seguirà questa nuova attività Valentino Pistone, il nostro segugio, con cui tanto camminiamo su e giù per le montagne d’estate e ora anche d’inverno.

Siamo sempre alla ricerca di Soci che abbiamo voglia di esplorare nuovi ambiti per ampliare la nostra conoscenza per la montagna e per una gestione del tempo libero attiva e consapevole. Chiunque abbai idee e proposte può contattare il Consiglio Direttivo venendo alla riunione mensile (primo martedì di ogni mese) o scrivendo una mail a gam.milano0@gmail.com

Potete trovare tutte le iniziative sotto riportate anche sul sito del GAM http://gam.milano.it

ESCURSIONISMO con le CIASPOLE

Coordinatore: gemma.assante2017@gmail.com tel. 347 9508 354

REGOLE GENERALI: le uscite sono organizzate insieme con il gruppo ARCI sci di fondo in quanto si effettuano con pullman condiviso. Per lo più vengono effettuate di sabato. La meta può essere modificata in base all’innevamento e alle condizioni meteo. Prendere sempre contatto con il coordinatore per comunicare la propria iscrizione e il cellulare. Inoltre

Quote per gite giornaliere in pullman: a seconda del numero dei partecipanti 20-30 €. Gli iscritti GAM/CAI godono di una riduzione di circa 5 €. La quota è dovuta anche per mancata partecipazione alla gita, se la disdetta non è comunicata entro il martedì antecedente la gita.

Iscrizioni e pagamenti: mediante bonifico di 20 € al GAM su IBAN: IT62D0103001654000061104572 con causale: ciaspole gita XY + nome e cognome; oppure il giorno della gita direttamente in pullman con quota maggiorata di 5 €. La quota include il viaggio A/R in pullman privato e verrà conguagliata in caso di un numero di partecipanti inferiore a coprirne il costo.

Disdette e rimborso quota si accettano se comunicate entro il martedì precedente la gita

Ritrovo alla partenza: 6:40 Piazzale Loreto davanti Poltrone e sofà; ore 7:00 Via Renato Serra 65 opposto Media World

Attrezzatura: Arva, ciaspole e bastoncini; vestiti in modo adeguato alla stagione e alle temperature rigide. Per la partecipazione alle gite è obbligatoria l’iscrizione al C.A.I. e l’uso dell’ARVA. Noleggio ARVA: 5 € /day

Per gite in auto: condivisione delle spese escludendo il guidatore.

Quote ed iscrizioni per WE e gite di più giorni: vedere info sul programma di gita, sul sito o sul Notiziario o c/o Coordinatore

 12 gennaio 2019 – FLASSIN (Valle d’Aosta)

Da Aosta sino a St.Oyen e poi nella valle di sinistra. Dal parcheggio del Foyer de Fond (aperto anche come bar e ristorante) si parte per raggiungere gli alpeggi Flassin de sot mt 1535 – Flassin di meiten mt 1640 – Flassin Damon mt 1696 fino ad arrivare a quota 1800 mt seguendo le tracce che portano al colle Flassin. Da qui la vista spazierà sul Mont Velan e sulle belle montagne che segnano il confine con la Svizzera. Dislivello 433 m; Difficoltà: media; Tempo totale: 3h 30’.

19 gennaio 2019 – CERESOLE REALE – LAGO DI DRES.

Partenza dall’Hotel Ciarforon (1530 m) all’inizio del Lago di Ceresole. Attraverseremo la diga e costeggeremo il lago in parallelo alla pista di fondo sino alla Villa Poma. Qui troviamo le paline che ci indicano la direzione tra le quali il Lago di Dres (2087 m). Seguiremo il sentiero estivo indicato dai segni 521, facendo attenzione alla direzione in quanto sono spesso coperti dalla neve. Oltrepassiamo il Pian Regina e il rio Dres con un ponticello. Ci si trova su ampi spazi aperti, sugli alpeggi Loslà e Foppasi si costeggiano alcune baite e un grosso masso e si arriva finalmente in vista del lago. Difficoltà: MR medi racchettatori; esposizione: Nord; dislivello totale (m): 560; cartografia: Interreg 14 Vanoise Gran Paradiso 1:25000

26-27 gennaio 2019 – WE nel comprensorio sciistico di ASIAGO

(½ pens. Hotel Alpi di Foza, viaggio A/R con pullman privato) Quota 135 €. Se non ci fosse neve a fine gennaio, questo WE verrà riproposto più avanti

 9 febbraio 2019 – Da COGNE (Valle d’Aosta) nel Parco Nazionale del Gran Paradiso al RIFUGIO Vittorio Sella (2579 m)

Classica escursione invernale al Rifugio Vittorio Sella (tel. 0165/74310), partendo da ValNontey immersi nel Parco Nazionale del Gran Paradiso. Dislivello: 913 metri; Durata andata: 3h45; Durata ritorno: 2h30 

16 febbraio 2019 – Da S. GIUSEPPE 1468 m (Val Malenco) – CHIAREGGIO 1593 m – ALPE ORO 2010 m

Itinerario per ciaspole percorribile in 1.30 h, lungo una comoda mulattiera che conduce da Chiareggio (1.593 m) fino all’Alpe dell’Oro (2.010 m). E se la strada è chiusa partiremo da S. Giuseppe. Tempo di percorrenza: 1,30 ore – Dislivello: 417 m

23-24 febbraio 2019 – WE in Appennino a LAMA DI MOCOGNO (842 m)

Ampia vista sul Monte Cimone, in un’area ricca di vasti boschi di castagni, querce, faggi, abeti. Da non perdere nelle vicinanze uno dei fenomeni geologici più rilevanti dell’Appennino: il Ponte del Diavolo. Si tratta di un monolite naturale che unisce i fianchi di un avvallamento, lungo 33 m e largo 3. A Barigazzo (10 km), si trova “La Sorgente Fabbriche del Benessere”, specializzata in terapie relax. Siamo inoltre nella zona di produzione del Parmigiano Reggiano che raccoglie attorno a sé buon cibo, usanze di un tempo. In località Piane Amorotti si sviluppa una pista di fondo di circa 40 km e si trovano sentieri sino a 25 km preparati per ciaspole.

2 marzo 2019 – Ancora ENGADINA dal Maloja a Zernez (CH).

 7-10 marzo 2019 – WE lungo in Val Pusteria a DOBBIACO

Alloggeremo presso l’Ostello della Gioventù nel rinnovato preesistente Grandhotel Dobbiaco, bella casa novecentesca che si trova a 200 m dalla stazione ferroviaria. Avremo modo di ciaspolare in Alta Val Pusteria per ben 4 giorni: non solo l’albergo è facilmente raggiungibile da Milano in treno, ma tutta la valle è percorribile con mezzi pubblici.

7 marzo Ciaspolata breve al Lago di Dobbiaco (lunghezza 4 km; disl 60 m; durata 1 h) o eventualmente a seconda dell’ora di arrivo, giro culturale per tutte le famose chiese e cappelle di Dobbiaco: la chiesa parrocchiale di Dobbiaco, la chiesa di Santa Maria, le cappelle di Melate, Monte Rota e Fienili, la chiesa di San Silvestro e il “Leitnstöckl” (percorso di 12 km. con dislivello di 500 m, percorribile in 4,30 ore).

8/3 Venerdì. Verso PUNTA QUAIRA sino a (Kaserhutte 2000m). Dalla frazione di Scaleres, sopra a Varna, una tortuosa stradina conduce al Wieserhof dove si parcheggia. Si percorre la lunga forestale battuta per un bel tratto fino a raggiungere una baita. Si prende quota lungo una valletta boscosa seguendo le zeta degli sci alpinisti che vanno verso Punta Quaira, sino alla Kaserhutt a quota 2000 circa. E poi si ritorna perchè la croce di vetta è lontana e non facciamo a tempo a raggiungerla. Sarebbe bello perché da lassù la visuale rimane stupenda e si focalizza su Odle, Sassolungo, Gran Pilastro e Stubaier.

9 marzo sabato. Circuito invernale del Monte Rota con vista meravigliosa sopra Dobbiaco e la Valle di Landro. Lunghezza 9,7 km; Durata   4 h; Salita 477 m; Discesa 477 m

10 marzo Domenica. Sentiero invernale Franadega, da Dobbiaco a Gandelle con vista meravigliosa sulle Dolomiti. Lunghezza 4,7 km; Durata   2:30 h; Salita 347 m; Discesa 4 m. Altre possibili a seconda dell’innevamento e della preparazione dei sentieri lungo tutta la Val Pusteria sino a San Candido.

16 marzo 2019 ST. BARTHELEMY

Dal centro di Sci nordico (1960 m) che si trova in Località Praz de l’Arp ci dirigiamo verso Porliod (1880) e su percorso dedicato proseguiamo sino al Rifugio Magià (2005m) in Loc. La Servaz. Dislivello: 160m; Durata: 2h30’; Lunghezza: 7km. Il rifugio è aperto.

Il ritorno può essere effettuato per la stessa via di andata oppure lungo la via del silenzio sino a Les Fontanes (1635 m): Dislivello: 380m in discesa, risalita sino a Praz (1750 m) e poi rientro al centro di sci nordico (1960 m). Durata: 3h Lunghezza: 7,2km. Dislivello totale 500 m.

 ALPINISMO con le CIASPOLE

20 gennaio 2019 RESEGONE 1875m

Dal parcheggio di Morterone (1070m) si segue il sentiero estivo fino a giungere alla sorgente Forbesette. Si effettua un lungo traverso nel bosco via via sempre più rado. Risalendo senza grossi strappi si esce dal bosco e ci si porta sotto la cima del Resegone: la Punta Cermenati. Si risale il ripido pendio e si giunge al Rifugio Azzoni e alla cima. Per la discesa si può effettuare un giro ad anello passando per la Costa del Palio.

Dislivello 805m.

Referente per iscrizioni e informazioni: Valentino Pistone mail: valentinopistone57@gmail.com

cell: 3482481016

 10 febbraio 2019 MONTE BREGAGNO 2107m  

Lasciata l’auto ai monti di Breglia o al parcheggio in fondo alla strada, se raggiungibile, si prosegue seguendo le indicazioni per il Rifugio Menaggio. Dopo circa 45’ si imbocca la deviazione a destra, proseguendo lungo la direzione per Sant’Amate ed il Monte Bregagno, transitando nei pressi di un ripetitore. Qui il sentiero estive prosegue attraversando a mezza costa il vallone, mentre in presenza di neve è opportuno salire direttamente fino a raggiungere la cresta e di qui scendere brevemente sulla sella dove è situata la cappella di Sant’Amate (1621 m.). Dalla cappella si prosegue verso nord risalendo il pendio sino a raggiungere il Monte Bregagnino (1950 m.). Si scende leggermente e si prosegue lungo l’ampio spallone sino alla vetta del Bregagno. Discesa per lo stesso itinerario con bella veduta sul lago di Como e le vette circostanti.

Dislivello 1100 m. circa.

Referente per iscrizioni e informazioni: Valentino Pistone mail: valentinopistone57@gmail.com

cell: 3482481016

SCIALPINISMO

 ATTENZIONE!!

Purtroppo la particolare situazione della neve di questo inizio 2019 ci costringe a rivedere e cambiare il programma previsto e pubblicato. Il cambiamento interessa le mete e le date per le gite proposte. Al momento riportiamo il programma ufficiale che molto probabilmente non verrà rispettato ma non si possono indicare le nuove destinazioni che verranno comunicate via mail il giovedì precedente la data della gita e pubblicate sul sito

Referente GAM per questo programma: Paolo Cesa Bianchi mail: p.cesabianchi@sacebi.com cell.335261795

13 gennaio CIMA CORNA PIANA 2302m

Dall’ampio parcheggio in fondo al paese di Valcanale seguire la strada sul fondovalle per circa 800m e proseguire a sinistra sempre su strada fino all’inizio delle vecchie piste da sci (1204m).  Risalirle sulla sinistra, portandosi alla base del lungo vallone del Passo di Corna Piana. Risalire tutto il vallone prima a destra poi nel centro quindi ancora a destra per superare l’ultimo pendio molto ripido che porta al passo (2130m). Piegare a destra, superare una rampa e su terreno più dolce pervenire alla spalla quotata 2226m. La gita sciistica normalmente termina qui. Per raggiungere la vetta percorrere l’affilata ed esposta cresta Est con percorso breve, ma alpinistico.

Dislivello 1150m. Difficoltà BS. La gita è effettuata anche in traversata, salendo per l’Alpe Corte, il passo di Branchino e la bocchetta di Corna Piana 2078 da cui con breve discesa di 40m e poi risalendo al passo di Corna Piana si raggiunge l’itinerario precedente. La discesa si effettua per il primo itinerario. Questo percorso ad anello è molto panoramico e richiede circa un’ora in più.

Dislivello 1200m – Difficoltà BS

27 gennaio MONTE BO 2070m

Salita due itinerari: il primo all’entrata del paese attraversare il ponte e dopo circa 150 metri parcheggiare. Imboccare quindi il sentiero che, raggiunge l’Alpe delle Piane 1224.m. Continuare la salita entrando nel bosco di conifere e percorrerlo tutto fino ad arrivare all’Alpe Selvaccia 1556 m.

Da qui volgendo leggermente sulla sinistra raggiungere la cresta a quota 1700 m.ca. Seguire quindi a destra la cresta per arrivare in vetta. Il secondo oltrepassato il ponte proseguire con l’auto fin dove termina la strada ca.400 m. da qui seguire l’itinerario n. 51 fino ad un ponticello sul torrente Sorba 1175 m.

Lasciare quindi l’itinerario 51, passare il ponte e salire un ripido bosco fino ad arrivare all’Alpe Sorbella, a sinistra attraversare un ponte e raggiunte le baite puntare a destra in un ripido ma sicuro pendio che porta alla parte superiore della gita da qui proseguire a vista verso la cima che trovasi a sinistra.

Discesa:per gli itinerari di salita

Variante di discesa:

Dalla vetta scendere il versante sud-ovest della montagna (qualche precauzione in caso di neve instabile) e raggiungere le baite dell’alpe Sorbella 1636 m, ben visibili dall’alto.

In prossimità delle ultimi baite a sx (ovest) scendere il bosco alla sx orografica di una specie di forra. Continuare nel bosco rado in direzione ovest verso il fondovalle, stando sempre piuttosto a sx per arrivare all’unico punto in cui si può attraversare il torrente Sorba (ponte a q. 1180 m).

Dal ponte rientrare a Rassa lungo il sentiero estivo alla sx orografica del fiume.

Dislivello: 1154m Difficoltà MS

17 febbraio 2019   CIMA BONZE 2516m    

Dalla conca di Scalaro si seguono i pascoli e i dossi che attraversano i gruppi di baite negli alpeggi che salgono verso la Bocchetta di Valbona. Verso quota 1970 si lascia sulla sinistra il vallone principale e si segue il valloncello più ripido. Salire fin verso quota 2350, sulla sottostante Bocchetta. Poi compiere una netta deviazione a destra e raggiungere il pendio finale.

Difficoltà BS Dislivello: 1400m

 2-3 marzo MONTE MATTO 3088 m

E’ la vetta più alta delle alpi Marittime raggiungibile sci ai piedi e quella con la discesa piu’ lunga. Pernottamento al rifugio Livio Bianco.

1° giorno da S. Anna al Rif. Bianco m 1910

dislivello 910 m h 3 .

2° giorno Dal rifugio tornare al ponte sul lago, riprendere quindi quota sul lato destro del lago in direzione est sino ad alcuni tornanti del sentiero estivo, visibili anche con neve abbondante.
Bordeggiare un breve falsopiano ( il Gias Gros 2121 mt. ), attaccare direttamente la bastionata che sorregge il Lago Superiore della Sella 2329 mt. sfruttando la gola nella quale scorre l’emissario. Avendo cura che la superficie ghiacciata del lago sorregga, tagliarlo al centro ed infilarsi nell’ampio vallone che porta al Colle di Valmiana.
Superati circa 100 metri di dislivello, abbandonare il fondovalle ed alzarsi sulla sinistra verso un piccolo laghetto, deviando a sud-est guadagnare i ripiani superiori meno inclinati dai quali la vetta è ben visibile. Proseguire sempre nella medesima direzione percorrendo l’ampio bacino poco inclinato e che si impenna poi fino alla Forcella del Matto 3000 mt. fra la Cima Est e la Cima Centrale 3097 mt. Dal colletto per la dorsale verso nord, in circa quindici minuti si raggiunge la vetta. Prestare attenzione alla cornice

Dislivello 1178 m. Difficoltà BS

14-15-16-17 marzo   WESTFALEHAUS- STUBAI AUSTRIA

Lungo weekend nella Valle del grandioso ghiacciaio dello Stubai, incuneata nelle montagne austriache.

1°giorno Arrivo alla Westfalenhaus 2273m dove alloggeremo per tutto il periodo. Dislivello 650m Tempo h 2,30

2°giorno Längentaler White Kogel 3214 m

Il Längentaler Weißer Kogel costituisce la parte sud-occidentale del Längental. La montagna si nasconde dietro il Bachfallenkopf (3176 m) Il “Längentaler” è davvero speciale Längental con il suo paesaggio incontaminato. Il giro inizia con partenza dalla Westfalenhaus su morena fino a Längentaler Ferner. Arrrivati sul ghiacciaio, puntare al Längentaljoch. Prima di raggiungerlo, svoltare a destra e continua in salita fino alla cresta tra Längentaler Weißer Kogel e Bachfallenkopf. Lasciare gli sci e in pochi passi fino alla cima. Dislivello 1045m Tempo h 4,30 Difficoltà BSA

3° giorno Seeblaskogel 3235 m

Inizialmente seguire il percorso per Längentaljoch all’estremità inferiore della grande morena laterale del Längentalferners (2420 m).Qui, la salita punta decisamente ad ovest fino a raggiungere la cima con gli sci fin dove è possibile poi a piedi per facili roccette.

Dislivello 1050 m Difficoltà BSA tempo h 4

4° giorno Schontalspitze 3002m

Itinerario lineare e ben visibile dalla Westfalehaus, mediamente abbastanza ripido che si impenna decisamente nel tratto finale in un canale di almeno 45°, tra le rocce. Vetta panoramicissima e appagante. Discesa per la via di salita oppure se la neve lo consente in traversata fino alle auto.

Dislivello 1030m Difficoltà BSA

CORSO di SCIALPINISMO (SA1) e CASCATE di GHIACCIO(C1)

………………con Luca&Valentina GUIDE ALPINE con cui collaboriamo da anni

Referente GAM per le iscrizioni: MICHELE CARDILLO   mail: michele_cardillo@hotmail.it

Cell: 3392069657

• Ghiaccio invernale: Arrampicare su Ghiaccio (C1)

Lezioni e salite su ghiaccio: livello base C1

Breve corso per cominciare e approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arrampicata e di tecnica di sicurezza.

Periodo: Gennaio – Febbraio 2018

PROGRAMMA: Uscite

13 gennaio Nozioni di base, uso degli attrezzi, schemi motori

19 gennaio Progressione fondamentale. Protezioni da ghiaccio, inserire e recuperare una vite da ghiaccio

2 febbraio  Progressione fondamentale, introduzione alla progressione a triangolo, schiodatura in arrampicata

Lezioni teoriche

10 gennaio Neve, valanghe e sicurezza

31 gennaio Carte topografiche e GPS

19 marzo Chiusura corso in sede GAM

• Con gli sci su neve libera: Corso di Scialpinismo (S1)

Per apprendere e perfezionare le tecniche per una pratica sicura ed autonoma di questa disciplina. Lo sci alpinismo non è solo discesa in neve fresca ed ebrezza della velocità. E’ molto di più: uno strumento per visitare il mondo della Montagna quando indossa il suo vestito più scintillante.

Periodo: Gennaio – Marzo 2018

PROGRAMMA: Uscite

12 gennaio Tecnica di discesa fuoripista
con utilizzo degli impianti di risalita

3 febbraio Tecniche di salita Esercitazione ARVA

3 marzo Gita

16-17 marzo Gita con pernottamento in rifugio

Lezioni teoriche

10 gennaio Neve, valanghe e sicurezza

31 gennaio Carte topografiche e uso GPS

7 marzo Pianificazione gita

19 marzo Chiusura corso in sede GAM

Il programma completo delle uscite e delle lezioni teoriche lo trovate sul sito: http://gam.milano.it

Referente GAM per i Corsi invernali e le iscrizioni: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 3392069657

ALPINISMO

Con l’ausilio della competenza, della professionalità e della passione delle Guide Alpine, LUCA&VALENTINA

il GAM propone i CORSI di PRIMAVERA

Corso di Alpinismo Base (A1),

Aprile- Luglio 2019. Rivolto a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo della montagna e acquisire la necessaria padronanza, dalla arrampicata su falesia alle salite in ambiente di alta montagna. Il calendario del corso è composto da 7 giornate di lezione su terreno di montagna (3 giornate su roccia + due week end interi in alta montagna); gli allievi verranno divisi in due gruppi in base alle disponibilità ad inizio corso. Costo: € 370 a persona + € 23 per iscrizione GAM 2019.

Corso di Alpinismo Avanzato (A2),

Aprile- Luglio 2019. Rivolto a chi vuole perfezionare la propria tecnica di arrampicata. Contenuti del corso: tecnica di arrampicata (su roccia, su ghiaccio) tecnica di sicurezza (su roccia, su ghiaccio)
materiali, nodi, ancoraggi, progressione cordata, corda doppia autonomia della cordata.

Costi: € 390 a persona + 23 € per iscrizioni GAM 2019.

Referente GAM per informazioni e contatti per questo programma: Giovanni Gaiani mail: giovanni.gaiani@tin.it     Tel. 02-89301570 (casa)

I Programmi completi sul sito: http://gam.milano.it

FALESIA

Il nostro Angelo Carraro detto “ Brassi” con cui abbiamo arrampicato per tante stagioni dovrà subire un piccolo intervento, tutto il GAM gli augura di ristabilirsi al più presto e di riprendere il suo ruolo di organizzatore eccellente delle uscite in falesia dei sabato. In attesa del suo rientro continuiamo ad andare in falesia il sabato……i soci che fossero interessati possono contattare Ferdinando Viganò mail: vferdinando@libero.it cell: 3939012151

Si ricorda che le uscite sono a carattere squisitamente ed esclusivamente amatoriale

 ANTICIPAZIONI di PRIMAVERA

Attenti ad iscrivervi per tempo mediante versamento della caparra entro la data indicata. Spesso i posti vanno esauriti in fretta

 20-24 giugno 2019

ISOLE TOSCANE un mare di perle: GIANNUTRI, GORGONA e GIGLIO.

QUOTE DI PARTECIPAZIONE: Soci GAM 505,00 €; Soci CAI 535,00 €. Acconto 150,00 € entro 10/01/2019. Saldo entro 17 APRILE. Supplemento singola 18,00 €/notte. Assicurazione annullamento 35,00 €/persona da versare all’atto dell’iscrizione.

LA QUOTA COMPRENDE:

• 4 pensioni complete con cestino, ½ minerale a tutti i pasti, colazione a buffet, cena, pernottamento;
• Passaggi marittimi, tassa parco Giannutri e tassaparco Gorgona, servizi guidati;
• 21/6 guida naturalistica Giglio;
• 22/6 guida naturalistica Giannutri;
• 23/6 guida naturalistica Gorgona;
• C.

ISCRIZIONI: in contanti nelle serate di apertura GAM: martedì dalle 18,30 alle 20,30, giovedì dalle 21,00 alle 23,00, oppure con bonifico bancario intestato GAM Milano IBAN IT62D0103001654000061104572 specificando nella causale ISOLE TOSCANE 20-24/6 + cognome partecipante, e inviandone copia alla COORDINATRICE: Cristina Mazzetti cell. 339 8320257, fisso 02 5395282   cristina.mazzetti@alice.it

Viaggio con auto private il cui costo verrà suddiviso dai partecipanti con esclusione del guidatore.

30 giugno-7 luglio 2019      Tradizionale settimana Nonni & nipoti a CASTIONE DELLA PRESOLANA. Grande programma in preparazione con l’Associazione Kokulandela. Info: gemma.assante2017@gmail.com 3479508354

14-21 luglio Settimana verde in VAL di FASSA

COORDINATRICE: Cristina Mazzetti  3398320257/ 025395282 cristina.mazzetti@alice.it

Il Programma è in elaborazione, appena pronto verrà comunicato via mail e pubblicato sul sito

21-28 settembre – TREK AL GARGANO

Per chi non l’ha già fatto, dare il proprio nominativo al Coordinatore: gemma.assante2017@gmail.com 3479508354

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: Da 10 a 25 pax 780€; da 26 a 40 pax 760 € Acconto di 195 € entro il 30/5/2019. Saldo entro il10 luglio 2019 + Viaggio in treno Milano-Foggia da prenotarsi contestualmente (cica A/R 140€).

SERATE IN SEDE

8 gennaio Consiglio Direttivo Tutti i Soci sono invitati a partecipare e portare il loro contributo di idee e esperienza

10 gennaio Lezione teorica per i Corsi Cascate di ghiaccio e Scialpinismo a cura degli istruttori Luca&Valentina

24 gennaio Serata a cura di Lucia Salvan con VIAGGIO IN GEORGIA, nel cuore del Caucaso di villaggio in villaggio nel Tusheti. Sarà presente la guida Francesca Amaducci per info sul Caucaso

31 gennaio Lezione teorica per i Corsi Cascate di ghiaccio e Scialpinismo a cura degli istruttori Luca&Valentina

7 febbraio Lezione teorica per i Corsi Cascate di ghiaccio e Scialpinismo a cura degli istruttori Luca&Valentina

21 febbraio Incontro con la guida al viaggio in Vietnam Alessandro Vergari

28 febbraio Prima serata dedicata alla storia dell’Indocina e al viaggio in Vietnam a cura di Marco Fossati e Giorgio De Vecchi

14 marzo Seconda serata dedicata alla storia dell’Indocina e al viaggio in Vietnam a cura di Marco Fossati e        Giorgio De Vecchi

Per essere sempre aggiornati, consultate il sito: http://gam.milano.it

CHI CERCA TROVA

ATTENZIONE!!!

Si è liberato un posto per il trek in VIETNAM dal 23 marzo al 7 aprile oppure con estensione sino al 14 aprile. Per INFO, prendere contatti con gemma.assante2017@gmail.com cell. 347 9508354

 La nostra soci Maria Angela Verri (Popa) cerca compagni di @gita per organizzare una vacanza alle AZZORRE alla fine di agosto per le prime due settimane di settembre. Per info: 3397819415 popavrr3@gmail.com

GAM – GRUPPO AMICI DELLA MONTAGNA Sottosezione del CAI Milano  NOTIZIARIO N. 5/2018 NOVEMBRE-DICEMBRE

Notiziario n.5_2018nov-dic

Dall’ ultima ASSEMBLEA dei SOCI

Carissimi Soci e Socie (e Simpatizzanti tutti che presto speriamo di avere tra i soci) che non avete potuto partecipare all’Assemblea tenutasi lo scorso 18 ottobre 2018 vi aggiorniamo su quanto ci siamo detti perché l’Assemblea non è solo un momento “formale” voluto dal nostro Statuto ma un importante momento di dialogo e scambio di pareri nonché un momento di verifica dello stato di “salute” della nostra Associazione. Infatti durante l’Assemblea non solo abbiamo approvato un Bilancio Preventivo 2019 caratterizzato da ottimismo e fiducia nel futuro ma ci siamo confrontati sulle nostre modalità di partecipazione alle attività sociali e sulle proposte presenti nei nostri Calendari. Vorremmo continuare a migliorare la nostra sede anche con un rinnovamento degli arredi interni.

Auspicando una sempre maggiore partecipazione alla vita associativa attraverso la fattiva collaborazione all’organizzazione delle attività, abbiamo ribadito che ogni socio e socia è importante e deve mettere a disposizione di tutti le sue abilità piccole o grandi che siano con spirito costruttivo e con la generosità e la disponibilità che ci hanno da sempre caratterizzati!!! I Nel GAM infatti i Referenti delle attività non sono “operatori turistici” né tanto meno “guide alpine” ma solo soci e socie che mettono a disposizione il loro tempo libero e le loro capacità per il piacere di tutti. Non dimentichiamo che il GAM è un Gruppo di Amici della Montagna!!!

FESTA del TESSERAMENTO: SOCIO E’ IMPORTANTE!

Il GAM ha iniziato la sua campagna di Tesseramento 2019. L’anno che si chiude, il 2018, ha confermato il trend positivo delle iscrizioni, siamo arrivati a più di 300 soci e ci piace pensare che ognuno di questi soci sia importante ovvero al “centro” della Associazione consapevole dell’appartenenza a un gruppo che partecipa con la collaborazione di tutti alla diffusione dell’amore e la passione per la montagna.

Tesseramento quindi!!

Anche per quest’anno abbiamo deciso di mantenere le stesse quote (che sono riportate in fondo) confidando nel rinnovo di tutti e nell’arrivo di nuovi soci. La quota associativa consente al GAM di esistere e di far sentire forte la sua voce all’esterno.

Diamo ai soci vecchi e nuovi un caloroso benvenuto: il bollino 2019 è già in vendita.

L’intero Programma delle Attività Invernali sarà presentato in sede Via Merlo 3 Milano

GIOVEDI’ 8 NOVEMBRE h. 21

La serata sarà accompagnata da chiacchiere vino castagne e…..tessere 2019!!!!

 QUOTE ASSOCIATIVE GAM 2019

E’ possibile associarsi al GAM anche passando dalla sede negli orari di apertura:

martedì h 18:30-20:30 e giovedì h 21-23 (no POS) oppure con bonifico sul c/c del GAM MPS Iban: IT62D0103001654000061104572 causale: Cognome Nome quota 2019. I nuovi soci dovranno compilare il modulo di iscrizione al link: http://www.gam.milano.it/wp-content/uploads/2012/01/Modulo-iscrizione-GAM-1.pdf e farlo pervenire al GAM via mail: gam.milano0@gmail.com

CIASPOLIAMO!

Camminare sulla neve con le ciaspole.

Anche quest’anno ci appoggeremo sia alle uscite di scialpinismo GAM che a quelle di sci di fondo ARCI. Inizieremo con un’ uscita prima di Natale sempre neve permettendo. Le uscite proposte saranno sempre da confermare in base alle condizioni metereologiche e nivologiche.

Referente GAM per le ciaspole Gemma Assante mail: gemma.assante2017@gmail.com

Sabato 1 dicembre 2018 – RIALE (Val Formazza) – Rifugio Maria Luisa Dal parcheggio si prende la traccia che conduce al rifugio), situato nei pressi della diga di Toggia. Cartina KOMPASS K89; Lunghezza A/R circa 12 km; Dislivello 430 m

Tempi di percorrenza andata: 2h

 7-8-9 Dicembre 2018 – S. Ambrogio in Valle STURA o MAIRA o d’AVERS in base all’innevamento con il gruppo degli scialpinisti GAM ma faremo ciaspolate in autonomia.

Sabato 15 dicembre 2018 – VAL ROSEG (Engadina – CH) da Pontresina (1800 mt) – Roseg Gletscher (2000 mt) Dislivello: 200 mt. – Lunghezza A/R 14 Km.

Sabato 12 gennaio 2019 – FLASSIN (Val d’Aosta). Ciaspolata nei boschi dell’alta valle del Gran San Bernardo, soprastanti il comune di Saint Oyen. Dagli al di Flassin de sot mt 1535 si prosegue a Flassin di meiten mt 1640 e Flassin Damon mt 1696 fino ad arrivare a quota 1800 mt seguendo le tracce che portano al colle Flassin.

Panorama sul Mont Velan e sulle belle montagne che segnano il confine con la Svizzera.

Quota min.: 1367; Quota max.: 1800; Dislivello 430 m; Lunghezza A/R 11.2 km. Tempo: 3h 30’.

Il Programma completo sul sito htpp://gam.milano.it

ALPINISMO

Falesia: con rammarico dobbiamo comunicarvi che il socio Angelo Carraro detto “Brassi” che l’anno scorso ci ha fatto divertire in falesia è indisposto e non potrà continuare questa attività. Gli auguriamo una rapida guarigione, vogliamo rivederlo di nuovo in azione.

Al momento ci aspettiamo che qualcuno delle tante “Lucertole” del GAM si faccia avanti e si proponga ricordando ancora una volta a tutti che l’attività ha un carattere puramente amatoriale e NON verranno impartite lezioni di arrampicata. I partecipanti potranno esprimere le proprie capacità e divertirsi. Perché anche l’arrampicata può essere un momento di attività sociale. Chi volesse dare una mano può scrivere al GAM mail: gam.milano0@gmail.com o al Referente per l’Alpinismo: Giovanni Gaiani mail: giovanni.gaiani@tin.it.com  tel. 02 89301570

 SCIALPINISMO

 La Commissione di Scialpinismo ha preparato uno strepitoso programma…….non ci resta che attendere le abbondanti nevicate!!!

Referente GAM per le uscite di scialpinismo: Paolo Cesa Bianchi mail: p.cesabianchi@sacebi.com cell. 335 261795

Le destinazioni proposte possono subire cambiamenti in base all’innevamento e alle condizioni metereologiche.

7-8-9 dicembre   S. Ambrogio in Valle Stura o Maira o d’Avers

Contiamo di iniziare come sempre la stagione scialpinistica con tre giorni di belle sciate!

La località verrà scelta in base all’innevamento.

Proporremo gite da inizio stagione…….per ungere le gambe!!

16 dicembre Gran Pays 2724m

Da Lignan 1633m proseguire verso Clemensod fino al ponte a 1615m. Dal ponte salire al meglio il ripido e fitto bosco sino a sbucare su terreno aperto poco sotto l’Alpe Brevaz. Volgere a destra per toccare l’Alpe Fontin 2002m. Seguirlo, toccando i resti diruti dell’Alpe Collet 2246m, e proseguire sino a quando si apre, in vista sulla destra dei ripidi pendii che scendono dalla vetta. Risalirli e giunti in cresta, percorrerla sino a raggiungere la Cima

Dislivello 1080m – Difficoltà: BS

 Il Programma completo sul sito http://gam.milano.it

I CORSI del GAM con LUCA & VALENTINA guide alpine

Referente GAM per le iscrizioni: MICHELE CARDILLO   mail: michele_cardillo@hotmail.it

Cell: 3392069657

• Ghiaccio invernale: CASCATE di GHIACCIO (C1) –

Lezioni e salite su ghiaccio: livello base C1

Per cominciare e approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arrampicata e di tecnica di sicurezza. Due giornate saranno dedicate alla salita di una cascata di più lunghezze di corda.

Periodo: Gennaio – Febbraio 2018

PROGRAMMA: Uscite

13 gennaio Nozioni di base, uso degli attrezzi, schemi motori

19 gennaio Schema omologo e progressione fondamentale Protezioni da ghiaccio, inserire e recuperare una vite da ghiaccio

2 febbraio Progressione fondamentale, introduzione alla progressione a triangolo, schiodatura in arrampicata

Lezioni teoriche

10 gennaio Neve, valanghe e sicurezza

31 gennaio Carte topografiche e uso GPS

27 marzo Chiusura corso in sede GAM

• Con gli sci su neve libera: CORSO di SCIALPINISMO (SA1)

Per apprendere e perfezionare le tecniche per una pratica sicura ed autonoma di questa disciplina. Lo sci alpinismo non è solo discesa in neve fresca ed ebrezza della velocità. E’ molto di più: uno strumento per visitare il mondo della Montagna quando indossa il suo vestito più scintillante.

Periodo: Gennaio – Marzo 2018

PROGRAMMA: Uscite

12 gennaio Tecnica di discesa fuoripista
con utilizzo degli impianti di risalita

3 febbraio Tecniche di salita Esercitazione ARVA

10 febbraio Gita

3 marzo Gita

16-17 marzo Gita con pernottamento in rifugio

Lezioni teoriche

10 gennaio Neve, valanghe e sicurezza

31 gennaio Carte topografiche e uso GPS

7 febbraio Pianificazione della gita

19 marzo Chiusura corso in sede GAM

I Programmi completi sul sito: http://gam.milano.it

ESCURSIONISMO, NATURA, CULTURA

E’ in preparazione il calendario 2019, con tante belle iniziative che avranno bisogno di essere prenotate per tempo. E, dunque, Attenti alle scadenze.

20 – 24 giugno Le Isole della Toscana

1-7 luglio: la tradizionale Nonni & Nipoti,

15-21 luglio: Settimana Verde in Dolomiti

21- 28 settembre: settimana al Gargano

Prenotatevi per tempo, mandando una mail di preiscrizione a Gemma Assante mail: gemma.assante2017@gmail.com   o Cristina Mazzetti mail: cristina.mazzetti@alice.it

SERATE IN SEDE

• 6 novembre h 21 Consiglio Direttivo aperto a tutti i soci
• 8 novembre h 21 PRESENTAZIONE CALENDARIO INVERNALE & FESTA del TESSERAMENTO
• I programmi di: Scialpinismo, Ciaspole e Corsi Invernali per propiziare un nevoso inverno. Vi aspettiamo numerosi!
• 22-27-29 novembre h 21 INTRODUZIONE ALLA FOTOGRAFIA DEGLI ANIMALI SELVATICI E          DEGLI AMBIENTI NATURALI.
• Il ciclo delle presentazioni saranno tenute da Silvestro Franco (LIPU, Milano), prestigioso fotografo autore di memorabili scatti, con la seguente traccia:
• 22/11 – Primo incontro: la fotografia naturalistica, semplice e facile, è alla portata di tutti. Bibliografia essenziale e Equipaggiamenti: la dotazione minima, leggera e poco impegnativa, consente già risultati di grande livello
• 27/11 – Secondo incontro: la strumentazione necessaria. Macchine fotografiche, obiettivi, accessori, corredi, come usare gli strumenti fotografici
• 29/11 – Terzo incontro: attrezzature complementari, luoghi, stagioni, ambienti. Oasi e parchi, ricerca vagante del soggetto da fotografare, etica del comportamento.
• 4 dicembre h 21: Consiglio Direttivo tutti i soci sono invitati a partecipare
• 13 dicembre h 21: Francesco Tomasinelli, divulgatore scientifico naturalistico, presenterà le sue ultime pubblicazioni
• 20 dicembre h 20: SERATA di AUGURI NATALIZI e PREMIAZIONE dei Soci 50ennali e 25ennali con la tradizionale formula “Porta e Condividi”. Tutti i Soci e i Simpatizzanti sono invitati a partecipare e a mostrare la loro abilità culinari

MANIFESTAZIONI SOCIALI

Su segnalazione di Soci volentieri vi segnaliamo alcune manifestazioni sociali di particolare interesse

Dal 6 novembre 2018 al 10 gennaio 2019 SILVIA NAVA –  L’ARTE NEL CENTRO

La nostra Socia pittrice Silvia Nava espone i suoi ultimi lavori al ADVANCED OSTEOPATHY CLINIC Via San Siro 7 Milano (lunedì-venerdì 9-18 )

Una boccata d’aria fresca, un’immersione nel respiro vitale di una natura gentile e suggestiva, una carezza di pace e serenità. Questo potremmo ricevere in dono varcando la porta dell’Advanced Osteopathy Clinic.

A partire dal 6 novembre nelle stanze del Centro saranno esposte 20 opere di Silvia Nava, acquarellista milanese di grande bravura e sensibilità.

Perché guardare, e non soltanto vedere, è la ragione che conduce ad ammirare il bello, al di là delle sole apparenze. L’ acquerello propone, nella sua appassionata gestualità, la bravura di Silvia Nava. (Giuseppe Casiraghi)

..La montagna della Nava è invece serenità completa, che dall’esterno si mostra disponibile a improntare anche la nostra interiorità, conciliazione col mondo. A ben pensarci, c’è un senso dell’immanenza più rinascimentale che romantico: non c’è Dio sopra o dentro la montagna, semmai la montagna è già Dio per proprio conto, ma un Dio per nulla lontano, a contatto continuo con l’ambito umano.. (Vittorio Sgarbi)

Maggiori informazioni ai link: Locandina Nava-l’arte nel centro     invitosilvianavapdf

Dal 5 ottobre al 9 dicembre 2018 Wildlife Photographer of the Year,

L’esposizione di fotografie naturalistiche più prestigiosa al mondo torna nei suggestivi spazi della Fondazione Luciana Matalon in Foro Buonaparte 67 Milano, grazie all’Associazione culturale Radicediunopercento che ogni autunno porta nel capoluogo lombardo le immagini premiate al concorso di fotografia indetto dal Natural History Museum di Londra e arrivate in Italia grazie all’esclusiva concessa alla PAS EVENTS di Torino.

 Blogger Contest 2018 – 7° edizione: il tema è “Sentieri neri”

Avete voglia di scrivere una storia? Il tema della settima edizione è suggerito dall’omonimo libro di Sylvain Tesson, scrittore e viaggiatore francese che, dopo un incidente, decise di percorrere la Francia a piedi, dalla Provenza alla Normandia, raccontando la sua terra natia come un paesaggio impervio e sconosciuto, che si rivela soltanto percorrendo vie secondarie: i sentieri neri, appunto. Il concorso promosso da Altitudini (www.altitudini.it ) assegnerà quattro premi speciali, in due categorie: racconto breve e audio storia. Il valore dei premi offerti dagli sponsor è di 6000€. Per saperne di più consultare la pagina del Blogger Contest sul sito http://www.altitudini.it/2018-2/

BACHECA: chi offre e chi cerca….

chi cerca….

• ARTVA da chi ha smesso l’attività e volesse disfarsene. Potete mandare una mail al GAM mail: milano0@gmail.com

chi offre…..

• Il GAM AFFITTA la sua bella sede rinnovata ai Soci per attività personali durante le ore diurne/serali. La tariffa varia a seconda della durata dell’utilizzo da € 50 a €150 (+ IVA) da concordare con il Consiglio Direttivo

Ricevete questa newsletter perché il vostro indirizzo si trova nella mailing list del GAM. Assicuriamo che i vostri dati sono trattati con estrema riservatezza e non vengono divulgati. Le nostre informative sono comunicate individualmente anche se trattate con l’ausilio di spedizioni collettive. In ogni momento ci si può cancellare dalla lista: rispondendo a questa mail con “CANCELLAMI” in oggetto, sarete espunti immediatamente con tante scuse. Parimenti per iscriversi alla nostra newsletter, mandate una mail a gam.milano0@gmail.com

Notiziario G.A.M. – N. 5 – NOVEMBRE-DICEMBRE 2018 – Spedito il giorno 4.11.2018

Pubblicato dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. Milano

Via G.B.Merlo, 3 – 20122 MILANO – Telefono: 02.799.178 – e-mail: milano0@gmail.com    http://www.gam.milano.it

GRUPPO AMICI DELLA MONTAGNA     Sottosezione del CAI Milano

NOTIZIARIO N. 4/2018 SETTEMBRE-OTTOBRE

Notiziario n.4 2018 set-ott

ECHI D’ ESTATE

Carissimi Socie e Soci, in questa estate 2018 abbiamo realizzato tutti gli entusiasmanti programmi che avevamo sia di Escursionismo che di Alpinismo. La tradizionale proposta GAM “Nonni & Nipoti”, che da anni aggrega le generazioni, e l’altrettanta consueta Settimana Verde, quest’anno in una splendida località dell’Alta Badia La Villa, hanno avuto grande successo tra i soci che le hanno accolte con molto entusiasmo. Bellissimo anche il trek alle Apuane splendide montagne su cui camminare. I Trek del GAM continueranno anche in autunno nel programma sotto riportato troverete tante interessanti proposte. Vi aspettiamo numerosi alle serate di foto e racconti in cui come sempre condivideremo le emozioni e le avventure vissute. Con l’Alpinismo siamo riusciti a mettere in saccoccia due cime molte importanti il Monte Disgrazia e un altro 4000 il Polluce. Entrambe queste gite hanno visto la partecipazione di soci molto bravi e tecnicamente molto preparati e con loro speriamo di condividere tante altre avventure. A settembre continua il programma di alpinismo una lunga serie di domeniche su e giù per le nostre montagne che ci consentirà di arrivare allenati all’inverno e alla neve che speriamo sia abbondante come la scorsa stagione.

A grande richiesta in collaborazione con le guide alpine Luca & Valentina proponiamo per l’autunno i Corso di Arrampicata sia base che avanzato sempre con la straordinaria presenza di Paolo Caruso. Le iscrizioni sono già aperte e i posti limitati quindi affrettatevi!!!!

Tante proposte e tante iniziative che vedono la partecipazione sempre crescente di nuovi soci che si avvicinano alla nostra Associazione condividendone lo spirito e la passione. Proprio perché siamo un’Associazione di volontari abbiamo bisogno dell’impegno e della collaborazione di tutti i soci i quali, ognuno con le proprie competenze, necessariamente deve collaborare. Abbiamo bisogno di “capogita” che per il GAM non sono agenti turistici o istruttori e meno che mai guide ma solo soci che mettono a disposizione le loro conoscenze a titolo volontario per diffondere l’amore per la montagna, la cura di questo ambiente così affascinante e l’entusiasmo per la condivisione degli sforzi e delle conquiste piccole o grandi che siano. Vi aspettiamo numerosi……

Ci piacerebbe far ripartire anche l’attività SCI DISCESA che da qualche anno segna uno stop per la mancanza di un Referente. Per riprendere questa bella iniziativa che ha consentito a tanti di passare belle giornate in montagna in compagnia in divertenti discese sugli sci abbiamo bisogno di persone. Tu, Socio che leggi…..Se sei disponibile vieni al Consiglio di settembre ne parliamo insieme e troverai tutto l’aiuto necessario per iniziare!!!!

Se avete iniziative da proporre il GAM è il luogo ideale per realizzarle o semplicemente se avete bisogno di una location per eventi o per un set, scriveteci a milano0@gmail.com o venite a conoscerci alle riunioni del Consiglio.

Di seguito, come sempre, potete trovare la descrizione delle nostre proposte per l’autunno e alcune anticipazioni per l’inverno e la primavera che arriveranno.

ATTENZIONE: Cari Soci e Simpatizzanti vi raccomandiamo di consultare periodicamente il sito GAM al link: http://www.gam.milano.it per una tempestiva conoscenza delle iniziative . La comunicazione delle proposte e gli aggiornamenti avviene sul Sito prima che sul Notiziario!!!!! Può succedere che le proposte qui sotto riportate siano di fatto già esaurite al momento dell’uscita del Notiziario…….la modernità richiede questo aggiornamento della comunicazione!

ASSEMBLEA PER IL BILANCIO PREVENTIVO 2019  DELEGA

E’ convocata l’Assemblea dei Soci per giovedì 19 ottobre 2018 alle ore 8:00 in prima convocazione, e ALLE ORE 21 in seconda convocazione presso la sede sociale, per deliberare sul seguente ordine del giorno:

1. Relazione del Presidente
2. Bilancio preventivo 2019
3. Varie ed Eventuali.

I soci impossibilitati a partecipare sono pregati di delegare (ogni socio può portare fino a 2 deleghe) un altro socio, le DELEGHE si trovano in allegato

ALPINISMO

Dopo un’estate oziosa…….si riparte alla grande!

Per informazioni generali sul programma di Alpinismo: Giovanni Gaiani tel. 02-89301570 mail: giovanni.gaiani@tin.it

Il programma dettagliato delle gite (costi, orari..) verrà pubblicato sul sito e comunicato via mail.

 ATTIVITA’

8-9 settembre     Pizzo Coca mt. 3.050. Via Normale

E’ la più alta cima delle Alpi Orobie, situata sul crinale tra l’Alta Val Seriana e la Valtellina. Aspetto severo, panorama grandioso. Sabato: Da Valbondione (mt. 935) si raggiunge il Rifugio Coca (mt. 1.892) per sentiero piuttosto ripido in ca. 2h. ½ Domenica: Dal rifugio si procede inizialmente verso il bel Lago di Coca e quindi si raggiunge la Bocchetta dei Camosci (mt. 2.719). Si prende subito a sinistra per un camino di I+ per una trentina di metri, quindi si alternano tratti di sentiero, roccette e gradoni di roccia sino alla vetta. Difficoltà: F+ Dislivello: mt. 1.150 ca. Tempi : 4h. dal rifugio alla vetta. Discesa per il percorso della via normale. Capigita: Valentino Pistone e Gabriella Russo

 30 settembre Piz Prevat mt. 2.558- Via normale dalla cresta SE

Salita di roccia su una torre slanciata ed elegante, che domina i pascoli dell’Alpe Campolongo,, Alta Leventina. Partenza dalla stazione di arrivo della funivia del Lago Tremorgio (mt. 1.830). Per sentiero si raggiunge dapprima la Capanna Leit, da cui si scende ad attraversare una conca di grossi macigni, quindi per canale erboso si risale sino alla forcella tra il Pizzo Campolongo e il Prevat, dove inizia la via di roccia. La cresta SE presenta subito un salto di trenta-quaranta metri, con difficoltà sino al III (massima della via), e prosegue quindi con minori difficoltà sino alla cima. Discesa per la via di salita, con doppie sui salti più impegnativi. Dislivello arrivo funivia-cima mt. 750 ca. Tempi : 4h. per la salita, 3 h. per la discesa Difficoltà : AD-, con tratti di III grado Capogita: Claudio Crespi

 13 ottobre Grignetta-Grignone traversata alta e ritorno per la traversata bassa

Classica irrinunciabile traversata per cresta. Dai Resinelli risaliamo la Cresta Sinigaglia e raggiungiamo la cima della Grigna Meridionale. Ritorniamo all’imbocco del Canalino Federazione e scendiamo fino al Buco di Grigna. Risaliamo gli Scudi e raggiungiamo la via normale da Pasturo alla Grigna Settentrionale. La discesa si effettua per la normale fino al Pialeral dove la Traversata Bassa ci riporta ai Resinelli. Dislivello complessivo 1650m ca. Tempo: 4,5h. per la salita, 9 h. l’intero giro. Capigita: Valentino Pistone e Paolo Cesa Bianchi

 20-21 ottobre Piccole Dolomiti: Cima Carega e anello del Monte Plische

Sabato: da Giazze si procede verso il Rifugio Revolto da cui inizia la camminata. Il sentiero 186 ci porta al Passo Pertica. Si prosegue sul 109 fino al Passo Pelegatta e Rifugio Scalorbi. Da qui comodamente al Passo della Lora e in ripida salita si arriva in cima. Discesa verso il Passo 3Croci e dal passo si torna verso il versante occidentale per tornare al Revolto. Dislivello: 700m

Domenica: dal rifugio Revolto salita al MonteCarega per la ferrata Campalani,ferrata bella e divertente con qualche passaggio tecnico per arrivare in cima. Discesa per comodo sentiero

Capigita: Angelo Carraro e Gabriella Russo

27 ottobre

Ferrata fuori porta. Alla ricerca di itinerari attrezzati lontano dalle solite zone

Ferrata Deiana- Orlandini a Crocefieschi (Genova)

La via è prevalentemente di cresta, molto panoramica, e si svolge a circa 1000mt di quota. E’ lunga circa 1000mt di cui 600 attrezzata con cavi acciaio. La roccia è conglomerato. Non è da sottovalutare, in alcuni tratti occorre superare parti strapiombanti.

Si continua per strada asfaltata in salita alla cappella della Madonna della Guardia e si prosegue per sentiero con segnavia F.I.E. (quadrato giallo vuoto) che porta alle Rocche del Reopasso e da li si raggiunge una spalla dove, sullo sperone attacca la via ferrata. La ferrata può essere effettuata da 4 settori diversi con diverse difficoltà che verranno valutate in base al gruppo.

Capigita: Giovanni Gaiani e Gabriella Russo

FALESIA

In ottobre riprenderanno i sabati in Falesia del GAM!! Il socio Angelo Carraro detto “Brassi” ci porterà ad arrampicare ma ricordiamo che l’attività è puramente amatoriale e non vengono impartite lezioni di arrampicata ma ognuno potrà allenarsi in base alle proprie capacità .

Il programma indicativo verrà pubblicato sul sito http://gam.milano.it e comunicati via mail:

Referente GAM per questo programma: Angelo Carraro mail: angelo.brassi@libero.it cell. 3479550202

CORSI GAM …….con Luca & Valentina

A grande richiesta tornano anche per il prossimo autunno i Corsi di Arrampicata.

Corso di arrampicata livello base R1

Per cominciare o approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arrampicata e di tecnica di sicurezza. E’ un corso adatto anche a chi ha già esperienza in arrampicata ma non conosce la tecnica descritta dal Metodo Caruso

PERIODO
Ottobre – Novembre 2018

PROGRAMMA
Prima parte, fondamentali

13 Ottobre: Nozioni di base, fondamentali dell’arrampicata, “doppio peso”, uso dei piedi,

schemi motori (le matrici di base)
20 Ottobre: Progressione fondamentale, individuazione ed uso del “finale”

Seconda parte, le progressioni in arrampicata
10-11 Novembre: Stage di 2 giorni con la partecipazione di Paolo Caruso

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
€ 240 + € 23 per associazione GAM valida per 2019

Iscrizioni con versamento di caparra di € 60+23 (tessera GAM 2019) sul c/c del GAM  IBAN IT62D0103001654000061104572;causale:NOME E COGNOME corso di Arrampicata R1; saldo ad inizio corso.

Per Informazioni: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune. La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio. Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.

 Stage di Tecnica di arrampicata (Metodo Caruso)
Esercitazioni su roccia, livello perfezionamento R2

Approfondire la conoscenza della disciplina: lezioni di tecnica di arrampicata con Paolo Caruso.
E’ uno stage adatto a chi ha già esperienza in arrampicata e vuole approfondire la conoscenza della tecnica descritta dal Metodo Caruso.

PERIODO Novembre 2018

PROGRAMMA
10-11 Novembre: Le progressioni in arrampicata

Stage di 2 giorni con la partecipazione di Paolo Caruso

QUOTA DI PARTECIPAZIONE
€ 140 + € 23 per associazione GAM valida per 2019

Iscrizioni con versamento di caparra di € 60 + 23 ( tessera GAM 2019) sul c/c del GAM  IBAN IT62D0103001654000061104572; causale:NOME E COGNOME corso di Arrampicata R2; saldo ad inizio corso.

Per Informazioni: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune. La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio. Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.

Corsi Invernali 2018 anticipazione

Free Ride

Tecnica di Sci fuoripista

(con impianti e pelli – Metodo Caruso per lo sci)

Dopo il grande apprezzamento della scorsa stagione, riproponiamo con Paolo Caruso.

Questo corso con la formula dei due week end, ad inizio stagione, per arrivare preparati alle grandi discese invernali e primaverili.

Un corso per perfezionare la propria tecnica di discesa: imparare divertendosi sugli sci, senza disdegnare l’uso di impianti così come quello delle pelli di foca.

DATA

Dicembre 2018 – Gennaio 2019 CONTENUTI TECNICI DEL CORSO

L’applicazione dei principi del Metodo trova nella Tecnica di discesa un nuovo campo di applicazione dopo quello della Tecnica di arrampicata.
Gli schemi motori, i principi di equilibrio, le forze che agiscono sul corpo umano disposto su un pendio non sono differenti da quelli che agiscono su una parete…

– Gestione del peso del corpo per condurre gli sci in condizioni variabili di neve
– Centralità ed apprendimento degli schemi di ambio ed incrociato
– Parallelo con cambio di peso e movimento incrociato simultaneo
– Parallelo con distensione marcata, “doppio peso” e movimento incrociato simultaneo

OBIETTIVI
Acquisizione di consapevolezza nel movimento: sapere cosa si vuole fare ed imparare a farlo.

Uscite

Esercizi di tecnica di discesa fuoripista con utilizzo degli impianti di risalita

Esercizi di tecnica

Lezioni teoriche

Neve, valanghe e sicurezza

15 Dicembre 16 Dicembre 10 Gennaio 19 Gennaio 20 Gennaio 26 Marzo

COSTI

€ 320 per persona (minimo 8 partecipanti) + € 23 per associazione GAM 2019

Iscrizioni con versamento di caparra di € 60 sul c/c del GAM  IBAN IT62D0103001654000061104572; causale: NOME E COGNOME corso di Free Ride; saldo ad inizio corso.

Per Informazioni: Michele Cardillo mail: michele_cardillo@hotmail.it   cell. 339 2069657

Gita con utilizzo degli impianti di risalita e pelli di foca

Chiusura corso in sede GAM

Le lezioni teoriche si svolgeranno presso la sede del GAM in Via Merlo 3 Milano
La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune.

La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio per le uscite da due giorni, eventuali impianti di risalita.

Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.

E con l’inverno arriveranno anche i tradizionali corsi di Scialpinismo SA1 e Arrampicata su ghiaccio

ESCURSIONISMO, NATURA, CULTURA E TURISMO

 I programmi e i dettagli si trovano sul sito http://www.gam.milano.it ;

 22 settembre Col del Nivolet:

Gita naturalistica al valico alpino situato nelle Alpi Graie a 2612 metri di altezza insieme con gli amici della LIPU e ARCI-Cime Tempestose. Ampio panorama su cime, valloni, ghiacciai, pascoli e praterie, magnifico colpo d’occhio sull’ambiente alpino. Se siamo fortunati, potremo ammirare nel magnifico paesaggio di flora alpina anche una tipica fauna di montagna tra cui: camosci, marmotte, stambecchi e tantissimi uccelli. I percorsi sono numerosi e tutti interessantissimi. Viene proposto il giro del Colle della Terra. Sarà possibile l’osservazione di animali con accompagnamento di un fotografo. Programma al link: http://www.gam.milano.it/attivita/giornata-naturalisticail-colle-del-nivolet/ difficoltà: E; quota partenza: 2465 m; quota massima: 2905 m. Durata A/R: senza soste 5 ore. Le iscrizioni sono aperte anche ai ciclisti e MTB, dal momento che il Nivolet si raggiunge con una strada lunga 18 chilometri da Ceresole Reale

La gita viene effettuata con pullman privato PARTENZA 6:45 LOTTO fronte Lido.

ISCRIZIONI E QUOTE entro martedì 18/9 sino ad esaurimento posti c/o GAM in orario di apertura con versamento di 20 € Soci CAI e GAM; 30 € Soci CAI oppure bonifico al GAM sull’IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale: Nivolet + nome e cognome. Il pagamento sul pullman è aumentato di 5 €. Disdette e rimborso quota si accettano se comunicate entro il 11/9. La quota di viaggio A/R in pullman privato verrà conguagliata in caso di un numero di partecipanti inferiore a coprirne il costo. Prendere contatti con la Coordinatrice: 3479508354 gemma.assante2017@gmail.com

Sabato 13 ottobre   PREMANA: la vita com’era.

Posto sul culmine della Valvarrone a 1000 m. s.l.m. e al tempo stesso collegato all’Alta Valsassina attraverso il passo di Piazzo (900 m.), il paese si distende, abbarbicato alla base delle cime più elevate delle Orobie. In ottobre, in questo piccolo borgo montano si mette in moto un progetto di proporzioni straordinarie, un evento capace di far vivere il passato, una manifestazione denominata PREMANA RIVIVE L’ANTICO (http://www.premanarivivelantico.it). L’itinerario interessa non solo il centro storico con i suoi vicoli acciottolati, archi, portali e la chiesa Parrocchiale di San Dionigi del XIII secolo, ma anche i nuclei rurali, i lööch, ancora perfettamente conservati. Il percorso diventa così un vero viaggio a ritroso nel tempo, che faremo accompagnati da guide locali. La gita è programmata con PULLMAN PRIVATO, in collaborazione con Arci – Cime tempestose. In caso di ridotte adesioni verrà effettuata con MEZZI PROPRI (< di 20 adesioni. La decisione verrà comunicata per tempo entro mercoledì). ORARIO DI PARTENZA: ore 7,15 p.le Loreto/Aumai. QUOTA DI PARTECIPAZIONE: IN AUTO: 7 € per spese organizzative + spese viaggio auto condivise ad esclusione del guidatore. IN PULMAN PRIVATO: al raggiungimento di un numero congruo di partecipanti minimo 25 pax con quota di 20 -30 € a seconda del numero degli iscritti, comprensiva di spese organizzative e viaggio A/R. Le quote indicate non comprendono eventuali biglietti di ingresso e guida. ISCRIZIONI entro il 9/10. Coordinatrice: 3479508354 gemma.assante2017@gmail.com

Programma al link: http://www.gam.milano.it/attivita/premana-la-vita-comera/

 18-22 ottobre WE in VELA E TREK A PALMARIA e alle 5 TERRE

Riproponiamo questa iniziativa che a maggio ha dovuto essere annullata per cattivo tempo. PRENOTAZIONI ED ISCRIZIONI: L’iniziativa viene effettuata al raggiungimento del numero congruo pari a 5-7 partecipanti. Occorre dunque prenotarsi per tempo, versando una caparra di 100 €. Termine ultimo per l’iscrizione 28/9. QUOTA: 195 € Soci CAI e GAM; 210 € Soci CAI e ARCI Nel caso gli iscritti siano 5 (o 11 su due barche) la quota è aumentata a 240 €. Per numeri inferiori la gita non viene effettuata. In caso di rinuncia la quota viene restituita solo in caso di una sostituzione. In caso di annullamento, la quota viene restituita interamente. Programma al link: http://www.gam.milano.it/attivita/vela-e-trek-weekend-lungo-sul-mare-di-liguria/

Coordinatrice: 3479508354 gemma.assante2017@gmail.com cell. 3479508354.

1–4 novembre LA COSTA DEGLI ETRUSCHI,

Ampio tratto della costa toscana che si estende da Livorno a Piombino, con molte testimonianze di questo popolo che qui abitò dal IX sec. A.C. Si tratta di 4 giorni e 3 notti in cui toccheremo Campiglia, Baratti, Populonia, Vetulonia, Castagneto Carducci e Bolgheri e Cala Violina.

PRENOTAZIONI ED ISCRIZIONI: Quote di partecipazione: Soci GAM 190,00 €; soci CAI 200,00 €. Acconto 80,00€ entro 11/9 2018, saldo entro 9/10. La quota include la mezza pensione, colazione a buffet con torte dolci fatte in casa, bevande, frutta fresca e salumi, cena presso il ristorante “Il LUPO CANTERO” a 350 metri dall’albergo comprensiva di 1 primo (a scelta fra 3 di terra e 3 di mare), 1 secondo (a scelta fra 3 di terra e 3 di mare) contorno, coperto, acqua (bottiglia da 750 ml), caffè e un quarto di vino. Altre bevande escluse. IL viaggio verrà effettuato con mezzi propri, condividendo le spese ad esclusione del conducente. Sono esclusi l’entrata ai musei e quanto non espressamente specificato.

ISCRIZIONI: in contanti nelle serate di apertura GAM: martedì dalle 18.30 alle 20.30, giovedì dalle 21.00 alle 23.00 oppure bonifico bancario intestato GAM Milano IBAN IT62D103001654000061104572, specificando nella casuale “Costa degli Etruschi” 1-4 Novembre, nome e cognome del partecipante, inviando copia alla coordinatrice.

Programma al link: http://www.gam.milano.it/attivita/costa-degli-etruschi/ Il programma è suscettibile di variazioni in funzione meteo e condizione dei percorsi. Coordinatrice: cristina.mazzetti@alice.it cell 339 8320257 fisso 02 5395282

Tutte le info e il programma dettagliato al link: http://www.gam.milano.it/attivita/costa-degli-etruschi/

23 marzo – 7 aprile 2019 VIAGGIO NEL VIETNAM      

DUE date per il VIAGGIO in VIETNAM, con partenza sabato 23 marzo o sabato 30 marzo

Poichè il numero degli interessati è superiore al numero di posti disponibili, abbiamo concordato la possibilità di effettuare lo stesso viaggio in due date successive, con partenza dall’Italia il 23 o il 30 marzo.

Paese affascinante e ricco di tradizione e cultura, concordato con la Società Cooperativa Walden – Viaggi solidali. Una prima parte del trek su svolge al Nord del paese quasi al confine con la Cina tra i villaggi delle regioni montuose nella zona tra Bac Ha e Pan Hou, abitate dalle hill tribes, i popoli della montagna. Dormiremo in un ecolodge e in semplici case di legno, vedremo qualche mercato tradizionale, e assaggeremo la buonissima gastronomia vietnamita. Dal nord poi ci sposteremo vicini alla baia di Halong, a Lan Bay, meno turistica, ma sempre una delle meraviglie naturali dell’oriente, dove ci sposteremo in barca fino all’isola di Cat Ba: qui andremo a dormire in un alberghetto isolato e dedicheremo un giorno a camminare nella foresta. Ritornati ad Hanoi, considerata una delle più affascinanti metropoli dell’oriente, dedicheremo una giornata al trekking urbano prima di ripartire per l’Italia. Viaggio da affrontare con spirito di adattamento e di curiosità. La nostra guida in questo viaggio sarà Alessandro Vergari, a molti noto come valido accompagnatore ed organizzatore della Walden – Viaggi solidali. Durata del viaggio: 15 giorni, 14 notti. Ore di cammino giornaliere: 5-7. Difficoltà: Uno scarpone (facile). Caratteristiche del viaggio: Zaino leggero, esplorativo mare e montagna, enogastronomico, forte contatto con le popolazioni locali, storico-culturale, strutture sostenibili, semi-itinerante. Pernottamenti: Agriturismo, albergo, famiglia, altro. Punti forti: la vita dei villaggi ancora poco battuti dal turismo, lo scenario della baia di Ha Long, gli assaggi di una delle cucine più varie del mondo.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE 2200 € a persona per numero di 10 – 15 partecipanti. Per un numero minore di iscrizioni la quota verrà aumentata. La quota comprende il volo aereo che ha un costo indicativo di 800 € a persona, viene prenotato contestualmente all’iscrizione e può variare modificando la quota finale. Inoltre, la quota di partecipazione potrebbe essere adeguata in caso di oscillazione del cambio dollaro – euro.

LA QUOTA COMPRENDE: organizzazione del viaggio, assicurazione, guida ambientale e mezze pensioni per tutte le notti in Vietnam, guida locale in alcune tappe. Trasporti, bus e treno notturno, trasferimento da Pan Hou a Ha Long, transfert da e per l’aeroporto di Hanoi. Il volo da Milano a Hanoi, il volo di ritorno Hanoi– Milano.

LA QUOTA NON COMPRENDE: I pranzi al sacco, le bevande durante le cene ed e altri extra eventuali; le mance (circa 50 €), per le quali si farà una cassa comune.

L’assicurazione compresa nella quota comprende “Assistenza alla persona”, “Spese mediche”: le relative condizioni sono pubblicate sul sito www.viaggisolidali.it e sono contenute integralmente nel Certificato di Assicurazione che verrà consegnato unitamente agli altri documenti di viaggio prima della partenza.

Si consiglia di stipulare anche la polizza di annullamento che permette di proteggersi dalla rinuncia a partire per cause gravi (malattie e infortuni, gravi problemi di lavoro, ecc.). I costi sono veramente contenuti e comprendono anche un rimborso della spesa del biglietto aereo. Tale polizza va richiesta alla prenotazione del viaggio al momento dell’iscrizione. Tutti i dettagli nel pdf: ASSICURAZIONE ANNULLAMENTO.

ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI entro il 20 SETTEMBRE 2018: versamento di 660 € in sede nelle serate di apertura (martedì h 18-20 e giovedì h 21-23) oppure mediante bonifico al GAM– Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572 CAUSALE: 1°acconto VIETNAM + nome e cognome partecipante. L’importo comprende contestualmente la prenotazione del biglietto aereo per le date indicate nel programma e della polizza annullamento. II acconto: 980.00 € entro il 20 dicembre 2018; SALDO entro il 5 gennaio 2019. COORDINATORE ed INFO: Gemma Assante mail: (gemma.assante2017@gmail.com cell: 3479508354). Programma dettagliato al sito: http://www.gam.milano.it/attivita/vietnam-del-nord-il-sentiero-del-dragone/

 IN AGGIUNTA, QUALCUNO HA PROPOSTO L’ALLUNGAMENTO DEL VIAGGIO PER IL VIETNAM DEL SUD E IL DELTA DEL MEKONG. Stiamo ottenendo qualche info per organizzare la prolungata permanenza, posticipando la data del volo aereo. Tale scelta va immediatamente comunicata alla coordinatrice. In linea di massima e per raggiungere una migliore organizzazione si chiede di iscriversi sulla data del 23/3 a chi desidera prolungare il viaggio di 5-6 giorni. QUANTO PRIMA SARANNO COMUNICATI PROGRAMMA E COSTI.

SERATE IN SEDE h.21, EVENTI e SEGNALAZIONI

3 settembre – RIAPERTURA della SEDE

4 settembre – Consiglio Direttivo Tutti i soci sono invitati a partecipare

11 settembre – Chiusura corsi di Alpinismo con Luca & Valentina

13 settembre – Proiezione del film di Ettore Castiglioni “Oltre il confine” a cura di Gilberto Grassi

Ettore Castiglioni” (1908-1944), grande alpinista ed insieme uomo solo ed inquieto. Il film documentario è stato premiato al Trento Film Festival come migliore film italiano e ha ottenuto il primo premio al Sestriere Film Festival 2017. La storia rivive attraverso le parole del suo diario. Da ragazzo di buona famiglia, amante dell’arte e della musica, a soldato e poi partigiano che si adoperò per portare in salvo sul confine svizzero profughi ed ebrei.

20 settembre – Conferenza in sede “ll richiamo del Re del Bosco” a cura di Elia Mele, Guida Ambientale Escursionista e delegato LIPU Lombardia sulla biologia, etologia ed habitat del cervo e di altre specie emblematiche dei nostri boschi http://www.gam.milano.it/attivita/il-richiamo-del-re-del-bosco/ A seguire il 22/9 gita con LIPU al Col del Nivolet: osservazione animali con accompagnamento fotografico

25-28 settembre – MiMoFF 2018 che quest’anno si svolgerà al cinema Delfino (zona Forlanini)

27 settembre – Incontro in sede per programmazione con ARCI e LIPU e a novembre ciclo di 3 incontri di fotografia naturalistica ( date probabili 22 27 29 novembre) e prima uscita in ambiente il 1/12/2018 Comunicate vostre idee e progetti di uscite, viaggi e trek alla Commissione Escursionismo: cristina.mazzetti@alice.it o gemma.assante2017@gmail.com oppure venite in sede.

2 ottobre – Consiglio Direttivo Tutti i soci sono invitati a partecipare

4 ottobre – Riunione della commissione Scialpinismo: tutti gli scialpinisti passati, presenti e futuri sono invitati a partecipare e dare il loro contributo di idee e collaborazione

18 ottobre – Assemblea dei soci per il Bilancio Preventivo 2019

EVENTI E SEGNALAZIONI

da giovedì 25 a domenica 28 ottobre 2018 TRACCE DI MONTAGNA IN CITTA’. Dopo il successo delle prime quattro edizioni, il Milano Montagna Festival 2018 si allarga alla città con il Fuori Festival: una costellazione di eventi realizzati con il patrocinio di Regione Lombardia e del Comune di Milano, in collaborazione con CAI Milano e BASE Milano, sede del Festival. https://www.milanomontagna.it/milano-montagna-festival/

LA BACHECA DELLE OCCASIONI

Il GAM AFFITTA la sua bella sede rinnovata ai Soci e ai Simpatizzanti per attività personali/ professionali durante le ore diurne. La tariffa varia a seconda della durata dell’utilizzo da € 50 a €150 (+ IVA) da concordare con il CD. Segnalate ad amici e conoscenti….anche questo è un modo per consentirci di andare avanti.

 I Soci che volessero pubblicare in questa finestra sono invitati a far pervenire le loro segnalazioni a: gam.milano@gmail.com in tempo utile ovvero per il prossimo Notiziario entro il mese di ottobre.

Ricevete questa newsletter perché il vostro indirizzo si trova nella mailing list del GAM. Assicuriamo che i vostri dati sono trattati con estrema riservatezza e non vengono divulgati. Le nostre informative sono comunicate individualmente anche se trattate con l’ausilio di spedizioni collettive. In ogni momento ci si può cancellare dalla lista: rispondendo a questa mail con “CANCELLAMI” in oggetto, sarete espunti immediatamente con tante scuse. Parimenti per iscriversi alla nostra newsletter, mandate una mail a milano0@gmail.com Notiziario G.A.M. – N. 4 – SETTEMBRE-OTTOBRE 2018 – Spedito il giorno 30.8.2018Pubblicato dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. MilanoVia G.B.Merlo, 3 – 20122 MILANO – Telefono: 02.799.178 – e-mail: gam.milano0gmail.com        http://www.gam.milano.it