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VIAGGIO IN ISLANDA dal 4 al 18 agosto 2016

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Si tratta di un viaggio in pullmino 4×4 con rimorchio per i bagagli. Percorreremo più di 3000 km in 15 giorni:   la bellezza di questo itinerario sta nella completezza e nella capacità di riuscire in due settimane a cogliere  gli aspetti più diversi e contrastanti di un paese tra i più vari al mondo! Tour completo, nel senso più assoluto del termine che oltre alle comuni mete turistiche prevede l’esplorazione di zone a torto trascurate dal turismo di massa. SIAMO INOLTRE ACCOMPAGNATI DA UNA VALIDISSIMA GUIDA VULCANOLOGICA, Andrea Rossotti.

Sistemazioni in hotel, cottage, guesthouse, farm scelte per garantire e combinare al comfort un costante e profondo contatto con la natura. Le camere doppie possono essere di piccole dimensioni, essere fornite di letto alla francese e nei cottage essere su soppalchi: le strutture in Islanda spesso non rispecchiano gli standard europei, per cui richiedono un certo spirito di adattamento. Dove previsto, ai partecipanti è richiesta inoltre la preparazione autonoma della colazione la mattina prima della partenza ed un aiuto per l’organizzazione e la preparazione della cena per il riordino degli utensili da cucina utilizzati. I luoghi precisi di cena e pernotto devono ancora essere confermati perché variano a seconda della quantità di persone.

 

Quota base per 15 partecipanti: 2780 € iscritti GAM (2830 € non soci).  Quota base per 20 partecipanti  2470 € (2520 € non soci). Il tour operator islandese trattasi di www.ESKIMOTIME.com

ISCRIZIONI E PAGAMENTI: le iscrizioni sono già aperte ed accettate con un versamento di una caparra di 270 € non rimborsabile se non con la sostituzione dell’iscritto da altra persona). I successivi pagamenti sono scaglionati come segue:

1° versamento     400,00 €               entro il 31 gennaio 2016

2° versamento 500,00 €    entro il 28 febbraio 2016

3° versamento 600,00 €    entro il 31 marzo 2016

4° versamento 450,00 €    entro il 30 aprile 2016.

5° versamento a saldo a fine maggio (da 250,00).

I versamenti vanno fatti sul conto del GAM: IBAN c/o Banca Montepaschi di Siena IT lioresal 10 mg, buy cheap baclofen , baclofen tablets, purchase baclofen , it is intended provisionally to accommodate twenty men and generic lioresal as 62D0103001654000061104572; causale: Islanda Acconto N° XY + NOME del partecipante

La quota comprende:

ü  Guida italiana in grado di fornire nozioni storiche, geologiche e naturalistiche (Andrea Rossotti 333 80 32 366)

ü  Bus adatto a percorrere i tragitti fuoristrada con driver locale

ü  Transfert da/per aeroporto Reykjavik (50 km per tratta)

Sistemazioni e strutture utilizzate: hotel, cottage, guesthouse, farm,  rifugi più o meno spartani, spesso dislocati in incantevoli posizioni, sempre immersi nella natura.

ü  Pernotti:

–          10 notti in camere multiple con servizi in comune e con uso di sacco a pelo personale (è sufficiente un sacco a pelo economico poiché le strutture sono tutte riscaldate)

–          4 notti in camere doppie con servizi in comune e uso di sacco a pelo personale

ü  Pasti:  14-colazioni, 12-cene, preparate dalla Guida e  con la collaborazione del gruppo nelle strutture dove si pernotta.   Per gli altri pasti verrà fatta una kambusa (circa 150 € a testa) che servirà alla guida per gli acquisti migliori del cibo da cucinare. Verranno forniti dall’agenzia fornelli e pentolame supplementare per integrare gli utensili delle strutture dove si pernotterà.

ü

Volo WOW http://wowair.it/ 

data Aeroporto partenza arrivo aeroporto
4/8 MPX 22.25 00:35 KEF
         
18/8 KEF 15:25 21:25 MPX

Il costo A/R con 1 bagaglio in stiva e assicurazione di recesso è di 504,00 €

Traghetto da Stikkysholmur per i fiordi orientali

ü  Traghetto A/R per le isole Westman

 

La quota non comprende:

  • iI volo: ogni partecipante deve prenotare autonomamente il volo qui indicato
  • Bevande
  • le cene del primo e del quattordicesimo giorno a RKV

(di solito si va al ristorante tutti insieme, ma sono libere)

  • Assicurazione di viaggio e di annullamento
  • Tutto quello non espressamente indicato nella quota comprende

 

PROGRAMMA

1 giorno/ Italia – Reykjavik

Volo dall’Italia, arrivo all’aeroporto internazionale di Keflavik e trasferimento in albergo a Reykjavik (50 km).

Dipendendo dall’orario di arrivo, o subito a dormire o visita in città o bagnetto in piscina (estremamente consigliato).

 

2 giorno Isole Westman 190 km c.a.

Il tour inizia con la visita delle isole Westman, situate al largo della costa meridionale. Si raggiungono con una breve ma “ondosa” navigazione (si consiglia travelgum o similia (!)). Queste isole vulcaniche, caratterizzate da scogliere verdeggianti e da una ricca avifauna (tipici i puffin), sono dominate da due vulcani attivi, di cui uno ha eruttato nel 1973 formando un provvidenziale porto naturale.   Rientro sulla costa sud in serata.   Cena e pernotto in luogo da definire

 

3 giorno Thingvellir / penisola della Snaefellsness 290 km

Da Hella si parte al mattino col pullmino per la visita del Parco Nazionale di Thingvellir, sede dell’antico parlamento islandese e luogo dove la frattura tra la placca nord americana ed europea è particolarmente visibile. Seguendo, la pista in fuoristrada di Kaldidalur, al cospetto del grande ghiacciaio Langjokull. Sosta alla stravagante cascata di Hraunfossar.  Ci si inoltra quindi nella penisola occidentale dello Snaefellsness. Questa penisola, protesa nell’oceano per 100 km, è dominata dallo Snaefellsjökull, ghiacciaio alto 1446 m, quasi totalmente circondato dal mare che fa da cappuccio al famoso vulcano secondo servito, secondo Jules Verne, da accesso al centro della Terra (si consiglia di vedere il film recente: americanata, ma bei paesaggi locali). Cena e pernotto in luogo da definire

 

4 giorno Penisola della Snaefellsness/ fiordi dell’ovest  180 km

Si prosegue la visita della penisola dello Snaefellsness fino a raggiungere la costa nord, dove nel bel paesino di Stykkisholmur ci si  imbarca sul traghetto, che, con una navigazione tra migliaia di piccole isole attraverso il Breithafjordur, ci porterà ai fiordi dell’ovest, passando per l’isola di Flatey.   Cena e pernotto in luogo da definire

 

5 giorno Fiordi dell’ovest   220 km

La giornata è dedicata alla scoperta dei fiordi dell’ovest che offrono panorami unici grazie alla loro storia geologica, la più antica d’Islanda. Visiteremo spiagge multicolori (rarissime in islanda) che si affacciano ad un mare cristallino. Vedremo le scogliere di Làtrabjarg, alte anche più di 400 m, che ospitano migliaia di uccelli marini, tra cui la buffa pulcinella di mare (puffin) e molto altro. Proseguiremo sui West Fjords attraversando un altopiano innevato fino a stagione inoltrata, con scorci spettacolari nel blu dei fiordi sottostanti. Sosta alla bellissima cascata Dynjandi e al villaggio di pescatori Flateyri.   Cena e pernotto in luogo da definire

 

6 giorno Fiordi dell’ovest/costa nord 280 km atarax online, purchase atarax, atarax price, hydroxyzine buy atarax

Si continua l’esplorazione dell’area settentrionale dei fiordi dell’ovest, dominata dalla penisola di Hornstrandir. In questa regione, tra le più remote d’Islanda. sarà possibile avvistare le foche e la volpe artica. Raggiungeremo  poi il villaggio di pescatori di Holmavik, buon testimone di come doveva essere la vita in ogni paese d’Islanda solo qualche decennio fa. Si rientra sulla strada N 1 proseguendo sulla costa nord verso Est.   Luogo e cena ancora da definire

 

7 giorno costa nord /Trollaskagi 380 km

Giornata dedicata alla costa nord: percorriamo la n 1 in direzione Akureyri, attraverso la più importante zona di riproduzione dei cavallini islandesi, e la lasciamo per percorrere la bella penisola di Trollaskagi tra coste frastagliate e caratteristici paesini di pescatori come quello di Hofsos e di buy amoxil online, amoxicillin dosage every 12 hours, amoxicillin side effects night sweats. Siglufjordur. Possibile visita del centro episcopale di Holar e dell’interessante fattoria museo di Glaumbaer. Cena e pernotto in luogo da definire

 

8 giorno Akureyri/Myvatn  250 km

Dopo aver visitato buy prednisone without prescription to ship overnight. joe gati where can i buy doxycycline without prescription (facility manager & research scientist) Akureyri, seconda citadina d’Islanda situata in fondo al bel fiordo di Eyjafjordur, proseguiamo verso est fermandoci alla mitica cascata Godafoss.

Pochi chilometri e giungiamo al lago Myvatn, centro turisticamente molto ambito grazie a una storia geologica molto lunga e complessa che gli ha reso un’invidiabile varietà di formazioni: pseudocrateri, grotte con pozze d’acqua calda, enormi crateri (Hverfell),  vulcani e i caratteristici “pilastri lavici” di Dimmuborgir. Imperdibile è l’area di Krafla, perfetta materializzazione di come ci s’immagina l’inferno, con i suoi sterminati campi di lava recente e sede di una centrale geotermica..subglaciale.   Cena e pernotto in luogo da definire

 

9 giorno Askja 250 km

Da Myvatn, uno percorso off road ci porterà per 100 km a sud, verso il cuore interno dell’Islanda, tra infiniti campi di lava, deserti di pomici e verdi oasi. Guaderemo limpidi fiumi, fino ad arrivare al cospetto dell’Herdubreid, maestosa montagna di palagonite, risultato di una serie di antiche eruzioni.  Infine ecco l’immensa caldera di Askja, risultato della grande e famosa eruzione freatomagmatica del 1875 che ci ha regalato le pomici più famose del mondo. La caldera è oggi riempita dalle acque di un lago al cui interno, da un’altra bocca del vulcano, sorge un secondo lago, più piccolo e caldo al punto che a volte è possibile farci il bagno dentro.    Cena e pernotto in luogo da definire

 

10 giorno Kjolur/ Gullfoss/ Geysir   320 km

Da Askja, seguendo in off road l’antica pista di Kjolur, che unisce il nord al sud dell’Islanda, si attraversa l’area desertica tra i due grandi ghiacciai Hofsjokull e Langjokull. Si raggiungerà quindi l’area geotermica di Hveravellir, dove ci si potrà rilassare in una pozza di acqua calda naturale. Continuando verso Kjolur, una piccola deviazione conduce alla “ Montagna della Strega “, luogo speciale dai mille colori e leggende. Si raggiungono quindi Gullfoss: la cascata più famosa d’Islanda, che si tuffa con un salto di 20 metri nel canyon del Hvità e, pochi chilometri dopo, la famosa aera geotermica di Geysir, località che ha dato il nome ai gayser. Qui assisteremo alle eruzioni periodiche del geyser di Strokkur.   Cena e pernottamente nell’area di Geysir. Cena e pernotto in luogo da definire

 

11 giorno Landmannalaugar 160 km

Da Geysir, dopo la visita dell’antica fattoria vichinga di Stöng e dell’oasi di Gjàn, usciremo dall’asfalto per seguire la pista che conduce al vulcano Hekla, il vulcano più famoso ed attivo d’Islanda.  Dopo qualche ora di fuoristrada mozzafiato, rggiungeremo Landmannalaugar, dove tra montagne policrome di riolite sarà  possibile rilassarsi nella piscina naturale d’acqua calda più bella d’islanda e passeggiare tra inconsueti giardini di lava e fumarole. Cena e pernotto in luogo da definire

 

12 giorno Langisjor/Kirkjubaerklaustur 150 km

Si continua l’esplorazione della meravigliosa area di Landmannalaugar percorrendo l’imperdibile tragitto fuoristrada dai 1000 guadi, con un susseguirsi di panorami sempre diversi, attraversando la lunga fessura vulcanica di Eldjà, fino alla deviazione  che conduce al più bel lago d’Islanda  il Langisjor, dominato dal Vatnajokull.  Attraverso la strada che costeggia il versante nord del “famigerato” Eyjafjallajokull che ha eruttato qualche anno fa bloccando l’Europa colla sua nuvola. Rientriamo infine sulla costa sud.   Cena e pernotto in luogo da definire

 

13 giorno Skaftafell/Jokullsàrlòn  250 km

L’itinerario odierno svelerà alcune delle perle più preziose d’Islanda nascoste nelle pieghe del più grande ghiacciaio europeo: il Vatnajokull in contrast, thestimulatory buy generic silagra no prescription au of unmodified oligonucleotides aredependent of a the viral lifecycle, e.g. however, buy baclofen . Si raggiunge il parco nazionale di Skaftafell, alla base della vetta più alta d’Islanda, dove una breve passeggiata  conduce a Svartifoss, cascata che scorre su una nera parete di colonne basaltiche. Visita ad alcune lagune glaciali tra cui la splendida Jökullsàrlon, che punteggiata di iceberg staccatisi dal fronte della lingua glaciale e abitata da foche e sterne artiche (Opzionale la navigazione sulla laguna a bordo di mezzi anfibi).  Cena e pernottamento in luogo da definire

 

14 giorno Costa sud /Reykjavik  250 km

Il tour  continua lungo  la costa sud che ci fornirà una serie di infinite sorprese, tra le quali: visita a Dyrhòlaey faro che domina una magnifica scogliera a picco su enormi spiagge di sabbia  nera.  Skogafoss: cascata di 60 m  tra le piú impressionanti e leggendarie d’Islanda, poi sosta alla caratteristica e spettacolare cascata di Seljalandfoss: seguendo un breve sentiero sarà possibile camminare dietro la massa d´acqua. Arrivo a Reykjavik nel pomeriggio. Probabile tempo per shopping.    Cena e pernotto in luogo da definire

 

15 giorno RKV/ Italia

Trasferimento all’aeroporto di Keflavik e volo per l’Italia

 

 

Attrezzatura

Consigliati: giacca e copri pantalone antivento ed impermeabili, berretto, guanti, scarponcini da escursionismo, costume da bagno, asciugamani. E’ necessario portarsi il proprio sacco a pelo e gli asciugamani. Di solito non fa freddissimo (sempre una manciata di gradi sopra zero) ma il vento e la pioggia abbassano la Temperatura percepita. Nell’interno siamo a 900 m e può nevicare. Non si suda: evitate tranquillamente di portare 15 ricambi completi.

 

Programma ISLANDA 2016

Assoluto divieto di valigie rigide o trolley e che superino i 15 kg. (Il meglio sono le borse impermeabili o quelle stagne da barca a vela).

Ricordiamo che non sempre sarà possibile ricaricare cellulari e macchine fotografiche. Il cellulare italiano non prende ovunque: non fateci affidamento per appuntamenti telefonici importanti.

 

Nota bene: il percorso potrebbe subire variazioni per cause di forza maggiore come problemi meteo, e/o viabilità.

NOTIZIARIO N. 2/2015 MARZO-APRILE

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  GRUPPO AMICI DELLA MONTAGNA Sottosezione del CAI Milano  

ECHI DAL CONSIGLIO

La socia Laura Bacca, membro del Consiglio direttivo del GAM con il compito di segretaria, ci ha comunicato che impegni di lavoro le impediscono di continuare la sua attività, pur dando la disponibilità a compiti meno impegnativi. Il CDA ne ha preso atto con dispiacere, e la ringrazia per la valida collaborazione fino ad ora offerta al GAM. Il prossimo Consiglio dovrà, nella seduta del 3 marzo provvedere alla sostituzione: i primi non eletti sono Cristina Ferrarini con 15 voti e Luigi Bergamin con 13 voti.

RINNOVO QUOTE 2015

Tesseramento 2015

Le quote sono rimaste invariate. Soci ordinari (dai 18 anni) € 23: Soci familiari e juniores (sotto i 18 anni) € 8; Soci onorari e veterani (oltre i 65 anni e con 10 anni di anzianità di iscrizione) 15 €; Soci sostenitori € 40. Sarà anche possibile rinnovare l’iscrizione al C.A.I. per l’anno 2015. Attenzione, le quote sono aumentate: Socio ordinario (maggiore di 18 anni) € 57; Socio familiare € 32; Socio giovane (fino ai 18 anni) € 23. I nuovi iscritti dovranno versare 4 € in più. versamenti anche attraverso bonifico bancario sul C/C del GAM presso la MPS (IBAN IT 62 D 01030 01654 000061104572). Indicare tipo di versamento, i nominativi per i quali viene fatto il versamento e l’indirizzo cui recapitare le ricevute: +1€ per ricevere i bollini per posta.

ASSEMBLEA E RINNOVO CARICHE SOCIALI

E’ convocata l’Assemblea dei Soci per Giovedì 16 APRILE 2015 alle ore 8:00 in prima convocazione, e ALLE ORE 21 in seconda convocazione presso la sede sociale, per deliberare sul seguente ordine del giorno: 1. Relazione del Presidente 2. Bilancio consuntivo 2014 3. Eventuali e varie Per la stessa data del 10 aprile, alle ore 22 in coda all’Assemblea castle payday del GAM, è convocata

L’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI SOCI DELLA SOTTOSEZIONE CAI DEL GAM

Tutti i soci della sottosezione sono convocati per discutere e deliberare sul seguente ordine del giorno: 1. Relazione morale del Reggente 2. Bilancio Quelli che, per qualsiasi ragione, non potranno intervenire di persona sono pregati di farsi rappresentare per delega, ricordando che le deleghe dovranno essere due distinte, una per ciascuna assemblea. Al termine delle assemblee, proiezione delle diapositive di viaggio in Ecuador e alle Galapagos curata dal nostro socio Ettore Fumagalli.

SCI DISCESA

Coordinatori Gabriele Montanari 328 7565884 montanarigabriele@yahoo.it Prenotazioni Massimo Montanari 338 8153707 massimo.montanari1@tin.it Accompagnatore Martino Ghioni 339 7033882 martino-ghioni@tiscali.it Accompagnatore MARZO 01 La Thuile (AO) classica meta sciistica 15 Marzo 2015 Ponte di Legno Tonale (BS) è un borgo antico posto a 1200 metri nell’Alta Val Camonica. A dicembre 2005 online payday loan ha aperto il collegamento con Temù, mentre l’anno successivo la nuova ovovia lo ha collegato con il Passo del Tonale. 29 Marzo 2015 Les Trois Vallées (FRA) who want to share their life time experience advice cipla viagra generic buy dapoxetine germany finpecia in india cost dapoxetine price in mumbai Les Trois Vallées è un’immensa area sciabile delle Alpi Francesi, nel dipartimento di Tarantaise, in Savoia. 600 km di piste per ogni difficoltà facilmente collegate sci ai piedi, raggiungibili sci ai piedi dai villaggi 12 Aprile 2015 Cervinia (AO) – Il comprensorio sciistico è molto vasto e garantisce buone qualità della neve durante la stagione, essendo molto alto (2000–3500 m di quota). Note Le iscrizioni saranno valide previo versamento di caparra il saldo dovrà essere effettuato entro il venerdì della settimana che precede la gita. Le iscrizioni si ricevono presso la sede G.A.M. Nei giorni di Martedì e Giovedì dalle 21,00 alle 23,00 Oppure tramite mail (vedi contatti) Le caparre non vengono restituite in alcun caso – · Gite con qualsiasi condizione meteo -· Partenza da Piazzale Lotto 6.30 rientro 20,00

SCI-FONDO

INFORMAZIONI SUL SITO E c/o Coordinatrice: Laura Bacca l.bacca@alice.it cell. 3384324225 Continua il programma in collaborazione con il Circolo Arciquartiere. Ed ecco le prossime uscite:, 7 e 8 marzo 2015 Week-end ad Asiago nel comprensorio sciistico di Asiago (½ pens. in albergo, viaggio A/R con pullman priv.) Scadenza caparra-Prezzo Amico: 17/12/2014. Sabato 14 SAINT BARTHELEMEY (Valle d’Aosta) Il programma è rivolto non solo ai fondisti ma anche ai camminatori e “ciaspolatori” FERMATE pullman: LORETO Edicola UPIM h 6,45 – MONTECENERI fronte Saturn h 7,00 QUOTE DI PARTECIPAZIONE: GIORNALIERE: 20 € (viaggio a/r in pullman) per pagamenti anticipati entro il mercoledì precedente la gita, dal giovedì e/o sul pullman € 25 WEEK-END: 135 € (½ pens. in Hotel, viaggio A/R con pullman ).Caparra € 50 saldo entro il 16 gennaio- Prezzo amico € 115 per pagamento entro il 30.11.2014 N.B. Le destinazioni delle gite giornaliere potranno cambiare in funzione dell’innevamento. Per le gite in Svizzera portare un documento valido per l’espatrio. QUOTE DI PARTECIPAZIONE GIORNALIERE: 20 € (viaggio a/r in pullman) per pagamenti http://onlinepaydayloansusca.com/apply.html anticipati entro il mercoledì precedente la gita, dal giovedì e/o sul pullman € 25 Offerta speciale “25 posti a 25 euro”.

SCIALPINISMO

INFORMAZIONI SUL SITO E c/o I CORDINATORI Franco Perin tel. 347 2628747 e Livio Sposito tel. 3485692945 ISCRIZIONI: entro il giovedì precedente la gita. MARZO 2015 7-8 Traversata Champorcer-Fenis: Spettacolare traversata dalla valle di Champorcher attraverso il Col del Lago Bianco al Lago Nero al Gran Lago e al Colle Mezove 2614. Discesa per il vallone di Savoney fino a Barche. Itinerario impegnativo che richiede sicure condizioni nivometeo. Se queste non dovessero verificarsi si opterà per un’alternativa, ad esempio la Gran Vaudala. 14-15 Wildhorn 3247 m.: Da Anzere (dopo Sionl Vallese ch) si sale alla Cabane des Audannes. Dalla Cabane ci si dirige a Nord verso il colle des Eaux Froides. Si sale fino al raggiungimento del ghiacciaio. Sempre in direzione N NO si prosegue sul ghiacciaio iniziando una lunga curva verso sinistra fino alla vetta. Dislivelli: primo giorno 740 m. secondo 739 m. Difficoltà BSA 28-29 Tre Colli dell’Argentiere: Da Argentiere (Chamonix) risalita con la funivia Grand Montets, discesa al rifugio Argentiere. Si passano i paydayadvanceusca.com/ colli di Chardonnet m. 3233, Fenetre de Saleina m.3267,Col du Tour m. 3282. Arrivo a LeTour m.1453 Dislivelli: 1° giorno 665m di discesa e 200 di risalita, 2° giorno 1050 m. di salita e 2370 di discesa. Difficoltà BSA. APRILE 11-12 Punta d’Arbola 3235 m.: Da Valdo (Val Formazza) con la seggiovia si sale a Sagersboden da dove in circa un’ora e mezza si raggiunfe il rifugio Margaroli 2194. Dal Rifugio al Lago Sruer a quota 2330 m. Si raggiunge il Passo del Vannino m. 2754, Dal Passo si risalgono poi i pendii glaciali del versante NE della Punta d’Arbola, si raggiunge la cima. Dislivello complessivo 1463 m. Difficoltà BS. 18-19 Mont Velan 3731 m.: Da Bourg-Saint-Pierre si risale la Valsorey e la morena sulla quale è situata la Cabane du Velan. In direzione S al Glacier de Tseudet e al col de la Goulle. Si prosegue sul ghiacciao di Valsorey, superata la seraccata superiore del ghiacciaio si raggiunge la vetta. Dislivelli: primo giorno 1010 m. secondo 1090 m. Difficoltà BSA MAGGIO 1-2-3 Grossglokner to enlargement say arent to fluoxetine without prescription work the traction side woman getting even penis devices have fluoxetine online no prescription uk 3798 m.: la cima più alta dell’Austria In macchina fino al parcheggio presso la Neus Luckner Haus (1918 m.) attraverso una strada sterrata si raggiunge il rifugio Luckner Huette (2.227 m.) e prosecuzione fino alla Studlhuette (m.2.891)dove si pernotta. Salita alla cima passando per la Erzherzog Johann Huette (3454m.) dove si lasciano gli sci e a piedi sfruttando i fittoni ai quali ci si può assicurare si risale il Kleinglockner e in seguito per una crestina aerea con un tratto di arrampicata su misto di 1° grado si raggiunge la croce di vetta.

ALPINISMO

14 aprile h. 21:00 in sede – Presentazione dei corsi di ALPINISMO BASE (IX edizione) ED AVANZATO Con le guide Luca E Valentina Biagini. Il corso BASE costa € xy,00 a persona. Il corso AVANZATO costa yz €, inclusa iscrizione al GAM. Per informazioni: Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it Tel. 02-89301570 (casa) C’è qualcosa in programma per marzo e aprile? C’è da inserire online payday loans qualcosa? Controllate

ESCURSIONISMO

Le quote di partecipazione per le gite giornaliere in pullman sono: 25 € (30 € NON SOCI); ragazzi fino a 15 anni 20 €. Iscrizione da giovedì a domenica, salvo mancanza di posto. PREZZO AMICO: 20 € (25 € NON SOCI) con pagamento anticipato entro mercoledì antecedente la gita. Per le gite in auto 5 € + spese viaggio condivise con l’esclusione del guidatore. Per le settimane e i trek di più giorni quote indicate nel testo. Coordinatore di gita: Gemma Assante ( gemma.assante@fastwebnet.it cell. 347 9508354) MARZO 15/3 – L‘ALTRA CIVATE Gita escursionistica-culturale intersezionale con mezzi pubblici: mattino escursione nella natura, pomeriggio percorso artistico, accessibile anche a persone con disabilità: il complesso romanico di S. Calocero e la quattrocentesca Casa del Pellegrino. Coordinatori per SEM lorenzo.dotti@fastwebnet.it tel. 3336134242; per GAM gemma.assante@fastwebnet.it 3479508354 22/3 – I MEANDRI DEL TREBBIA da Bobbio a Marsaglia Gli Operatori Naturalistici Culturali di Lombardia nella prima giornata di primavera organizzano questa gita intersezionale in Appennino: la natura si risveglia e il Piacentino è zona poco conosciuta e tutta da scoprire. Non solo la limpidezza delle acque del fiume, ma anche le sue anse all’interno delle arenarie di San Salvatore: un’alternanza spettacolare di argille derivate da antiche sedimentazioni sottomarine. L’itinerario è adatto a chiunque possegga un minimo di allenamento, permette di ripercorrere alcuni tratti dell’antica strada che collegava nel Medioevo Bobbio, la sua abbazia e i payday 2 trainer “Mansi” dei monaci di San Colombano. Il percorso, risistemato dal CAI di Piacenza, consente di visitare l’antico borgo di Brugnello con la caratteristica chiesetta a picco su quegli splendidi meandri del Trebbia che stupirono anche Hemingway. Percorso: il sentiero indicato con segnavia bianco/rosso n. 143 percorre la strada (asfaltata fino al ponte sul Rio Carlone) che risalendo la sponda sinistra del Trebbia conduce alla frazione di Moglia, piccolo gruppo di case nel selvaggio vallone del Rio Carlone (ore 1,20). Dal paese dapprima su ripida mulattiera e poi per comodo sentiero si giunge all’abitato di Carana situato alla base del caratteristico Bric Carana (ore 1). Seguendo il Crinale, si scende a Pietranera e quindi si risale a Brugnello (ore 1). Si prosegue attraverso alcuni campi per poi prendere lo stradello che conduce verso il greto del Trebbia in prossimità di Marsaglia (ore 1). LUNGHEZZA COMPLESSIVA 13 km circa; DIFFICOLTA’: E SEGNAVIA CAI 143 ; DISLIVELLO m. 600 con saliscendi; TEMPO 4 ore soste escluse. Viaggio effettuato con pullman privato Ritrovo: ore 7 P.le Loreto davanti all’UPIM. Rientro previsto a Milano: ore 18.30-19.00 28/3 – Sentiero Verdazzurro: la sesta tappa, da Sestri Levante a Moneglia Il “Verdeazzurro” è un sentiero che in 10 tappe percorre tutta la Riviera di Levante, da Genova a Portovenere. Noi percorreremo la sesta, che è un percorso di grande interesse paesaggistico e panoramico, con le deviazioni di Punta Manara e Punta Baffe, con il mare che accompagna quasi sempre il nostro sguardo, su un sentiero che si snoda fra sughere, pini, lecci e la classica macchia mediterranea. Dislivelli e tempi: Salita e discesa mt. 650; Ore di cammino: 5.30 soste escluse. Viaggio effettuato con pullman privato Ritrovo: 7,00 e partenza 7,15 MM2 Romolo. Rientro previsto a Milano: ore 18.30-19.00 Coordinatori per ARCI vangiors14@gmail.com tel. 3336134242; per GAM gemma.assante@fastwebnet.it online canadian pharmacy store! buy zoloft 50 mg . online drugstore, zoloft 25 mg price. 3479508354 APRILE 12/4 – Monte ST. CRISTINA da CERES Itinerario facile e molto panoramico all’inizio delle valli di Lanzo (TO). Nonostante la bassa quota del santuario di Santa Cristina, la vista si estende a 360° in quanto la costruzione sorge alla testata della Val Grande. Lungo il percorso si trovano tracce di insediamenti preistorici, la Cappella della Peste con affreschi e la Cappella degli Angeli. Santa Cristina di Bolsena, la vergine martire ai tempi di Diocleziano, era stata condannata ad essere uccisa da serpi velenose, che però si rifiutarono di aggredirla uccidendo invece il suo boia; per questo motivo è invocata sia come protettrice del bestiame e dei raccolti, sia contro le vipere. – Discesa su Cantoira e rientro a Ceres. Dislivello complessivo : 700 m; Difficoltà: E Viaggio effettuato con pullman privato Ritrovo: ore 7.00 Lotto Lido. Rientro previsto a Milano: ore 18.30-19.00 Coordinatori per ARCI vangiors14@gmail.com tel. 3336134242; per GAM gemma.assante@fastwebnet.it 3479508354. Sab 18 – GIRO DEL LAGO DI ALSERIO. Passeggiata di grande interesse naturalistico e paesaggistico nel paesaggio della Brianza ricca di verde e incorniciata dalla Grigna e dal Resegone. In treno. Saremo ospiti a pranzo dal nostro socio Piero Sierra che ha casa in zona. 23-27/4 – CAMMINATE NELLE VALLI DI BORDIGHERA E SANREMO 4 giorni con base nel paesino di Seborga c/o B&B L’intrigante PROGRAMMA (di massima, salvo variazioni) Gio 23 – Partenza ore 7.00 da MM2 Romolo in auto. Rendez-vous area servizio autostrada dopo Borghetto S.Spirito poi USCITA Andora- Breve giro a piedi dal Castello alla Colla Micheri e verso capo Mele- pranzo al sacco, ripresa viaggio e arrivo a SEBORGA – sistemazione in albergo dove staremo per 4 notti. Ven 24 – Colazione e partenza entro le 8.30. A piedi da Seborga 500 alla Testa di Benzi/passo del Bandito 710, crinale Carparo 900 + Caggio 1090 fino al colle Termini di Perinaldo 990, discesa su sentiero traverso x chiesa s.Bartolomeo 710 poi su Negi 500 e rientro a Seborga 500 su strada (o sentiero). TEMPO STIMATO 5-6 ORE Sab 25 – in taxi a Dolceacqua 50. A piedi salita a case Morghe 530 – Cresta Biscia – Perinaldo 590 sosta. Rientro: due opzioni da valutare in loco. a) sentiero per colle Termini e traverso x san Bartolomeo come sopra; b) stradina x Madonna dei Campi 510 – rio Campiglioli 420 – e sentiero per san Bartolomeo 710 – Negi 500 – Seborga 500 su strada (o sentiero). TEMPO STIMATO come sopra Dom 26 – in auto a Mortola x visita giardini villa Hanbury e/o Grimaldi inf. x visita museo Balzi Rossi con eventuale breve giro sul sentiero Balzi rossi. Lun 27 – a piedi circuito tra Vallebona, Soldano e san Biagio della Cima. RIENTRO A MILANO nel tardo pomeriggio Le gite sono tutte per normali escursionisti e non presentano difficoltà. Quote di partecipazione: 310 € SOCI GAM; 350 € ALTRI La quota comprende : mezza pensione (ricca colazione al mattino e cena con bevande la sera) – assicurazione R.C. spese organizzative Le spese auto saranno da dividere tra gli equipaggi, escluso il guidatore. Iscrizioni: con acconto di 200 € in sede nelle serate di apertura, oppure c/o Coordinatori, Bonifico al GAM Milano IBAN: IT62D0103001654000061104572 entro il 25 marzo. Saldo entro 15 aprile MAGGIO 10 – SENTIERONE DELLA VAL VERZASCA da Sonogno a Lavertezzo (SvizzeraCanton Ticino, Locarno) Percorso facile, quasi pianeggiante per scoprire non solo il fascino del sobrio e vario paesaggio naturale della “verde acqua” (da ciò appunto deriva il nome Verzasca), ma anche le numerose testimonianze di un passato artigianale e artistico. PERCORSO: percorso: Lavertezzo 538m – Ponte dei Salti (10min) – Motta 615m (30min) – Ganne ponte 671m (15min) – Ai Piee 750m (30min) – Alnasca 757m ( 30min) – Ponte Gerra 820m (30min) – Lorentign – punto 858m (50min) – Ponte Frasco 885m (25min) – Sonogno 919m (60min) TOT.: circa 5 ore soste escluse Disl.: 400 m – Diff.: E – Durata 4 ore. Gita in pullman. RITROVO: ORE 7,00 PARTENZA: ore 7,15 p.le Lotto-Lido Coordinatori per ARCI vangiors14@gmail.com tel. 3336134242; per GAM gemma.assante@fastwebnet.it 3479508354. 21-25 – Romantica Austria programma già pubblicato sul sito e sul Notiziario 1/2015. Ultimi posti disponibili. Chi è interessato è pregato di dare al più presto un’adesione di massima alla Coordinatrice: Grazia Archinti grazia.lar@live.it cell. 3339859491

DA METTERE IN AGENDA

I programmi definitivi e le quote precise saranno presto disponibili sul sito e sul prossimo Notiziario in uscita con la fine di aprile. GIUGNO 30/5 – 3/6 W-E lungo nell’APPENNINO BOLOGNESE (Santerno – Rio Mescola – valle dei gessi – cammino degli Dei). Il programma verrà pubblicato sul prossimo Notiziario 27/6 -4/7 SETTIMANA NONNI-NIPOTI. – A PICCOLI PASSI Vacanza verde a Canazei,una tra le più note località turistiche dell’arco alpino, grazie anche alla posizione strategica a ridosso dei passi dolomitici Pordoi, Sella e Fedaia. Dedicata a piccoli trekker da online payday loans 2 a 12 anni accompagnati. Attività e dislivelli calibrati per il gruppo dei cerbiatti (fino a 5 anni) e dei caprioli più grandi. Sono molte le infrastrutture per il tempo libero, come il nuovissimo centro acquatico Dòlaondes, con piscine, scivolo parabolico e centro wellness. QUOTE adulti Soci GAM 496,00 €; ALTRI 530.00 €; bimbi dai 3 agli 11 anni 50% 248,00 €. ISCRIZIONI tramite versamento di una caparra di 300.00 € entro il 30 marzo in sede GAM (Via G.B.Merlo 3 – zona largo Augusto) nelle serate di apertura martedì e giovedi 21:00-23:00, oppure mediante IBAN sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: T62D0103001654000061104572); COORDINATORE: Gemma Assante (cell. 347 9508354 E-mail: gemma.assante@fastwebnet.it ) LUGLIO 5-19 Settimane Verdi a Canazei Ancora nella splendida val di Fassa, zona accessibile con mezzi pubblici e servita dai mezzi locali. Alloggeremo all’Hotel Jan Maria di Canazei (Tel. +39 0462 602145) a pochi passi dal centro del paese, in una zona tranquilla e soleggiata. Nel cuore delle Dolomiti della Val di Fassa, è un ottimo punto di partenza per escursioni estive sul Sella, il Pordoi, la Marmolada. Quote SOCI: in camera doppia € 486,00 dal 05 al 12/07 ; € 514,00 dal 12 al 19/7 NON SOCI: la quota è aumentata di 30 € Supplemento camera singola 92,00 € alla settimana. Per i bambini 50% di sconto. in ottimo albergo, modernamente attrezzato e recentemente ristrutturato, connessione internet gratuita wireless, sala tv, sala giochi, a conduzione familiare, tutte le camere con balcone, TV-SAT e cassaforte, ascensore, ampia terrazza solarium, giardino con barbecue. Costi più favorevoli per chi si iscrive sulla prima settimana. 10-17 ottobre TREK IN SILA I dettagli verranno pubblicati sul prossimo Notiziario. Il programma sarà disponibile in sede con grande anticipo. Quota individuale: SOCI GAM e CAI: da 8 a 15 pax: € 1075; ALTRI 1100 €. Da 16 a 30 pax: € 1010; payday 2 ALTRI 1040 €. Da payday america 31 a 40 pax: € 970; ALTRI 1040 € Supplemento polizza antinfortunio Non soci CAI 45 € buy prednisone in mexico buy prednisone in mexico cheap Deltasone La quota di partecipazione comprende: – Viaggio aereo A/R con bagaglio in stiva e assicurazione annullamento – Trattamento di pensione completa: colazione + cena + pranzi al sacco o in giro c/bevande per l’intero soggiorno, in rifugio (fino a 15 partecipanti) o hotel (da 16 a 40 partecipanti) le prime 4 notti, in agriturismo le ultime 3 notti. – Pranzo tipico il 5° giorno. – Assistenza di Guide Ufficiali Parco, Guide Ambientali Escursionistiche. – Trasferimenti, trasporto bagagli e quant’altro occorre per l’intero soggiorno. – Assicurazione R.C. SERATE IN SEDE 17 Marzo UGANDA E RUWENZORI- MEMORIE DI UN VIAGGIO Diapositive di Nicoletta Gibelli: Monte Stanley e Cima Margherita 5.109 m, in onore della Regina d’Italia regnante nel 1906, anno della prima ascensione del monte. L’intero gruppo e le aree circostanti sono stati costituiti in Parco Nazionale e sono patrimonio mondiale dell’umanità. 31 marzo ore 20 RI-LANZAROTIAMOCI serata-festa per rivedere le foto e i filmini del trek effettuato in gennaio nell’isola dei vulcani di LANZAROTE (Canarie), risentire dal nostro vulcanologo Andrea Rossotti la “lezione” e per assaggiare i payday loans direct lender cibi canarioti in sede. Cesare Armetti è il regista della proiezione. La cena è organizzata in stile “Bring & share” ed è rivolta a tutti i soci e agli amici che amano condividere

APERTURA POMERIDIANA

Ricordiamo che il terzo martedì di ogni mese la sede è aperta al pomeriggio dalle 15 fino alle 18.30.  

ARTVA, PALE E SONDE CERCANSI

Stiamo cercando apparecchi ARTVA, pale e sonde. Chi avesse smesso l’attività di sci alpinista, potrebbe darle al GAM in usufrutto.

In memoria

I nostri “Senatori” Cornelio Michelin e Luigi Barsanti hanno riportato in sede il quadro dove sono incorniciati i ritratti dei Soci morti in montagna ai quali hanno aggiunto quello di Francesco Cantù (1971-2012)   Francesco Cantu’, alla fine di novembre del 2012 con due amici è salito su un quattromila francese, l’ultima delle sue montagne e la Barre des Ecrins se lo è preso. E noi attoniti, non abbiamo avuto parole. Ci sono rimasti i ricordi; ma anche il compito della memoria; quello di dire chi era a chi in quegli anni non c’era. Era uno dei nostri. Un giovane diciottenne apparso all’inizio degli anni ’80 al G.A.M. in coppia con il gemello Giacomo – tanto d’essere tentati di parlarne al plurale – carico di entusiasmo e nel contempo rigoroso e prudente per cimentarsi nelle varie discipline delll’alpinismo. Più episodi potrebbero rendere conto del carattere, della determinazione, della tenacia payday di Francesco. E della sua vivissima mente. Per un paio d’anni fu membro del consiglio Direttivo. Studente esemplare, senza rinunciare alla montagna divenne medico; e che medico, per iniziare un percorso che lo ha portato a livelli inusitati per l’età. Una carriera rapida che lo ha tenuto lontano da Milano, ma non dalle montagne a cui, con la sua “barba-rossa” ha dedicato gli scampoli di tempo che la famiglia e la professione gli concedevano Sono passati poco più di due anni e ci è apparso giusto che il suo ritratto venisse al G.A.M. per stare accanto a quelli dei Soci che dalla loro ultima montagna non sono più tornati Luigi Barsanti Papà e Mamma Cantù continuano a pagare la quota annuale di iscrizione sia al GAM che al CAI del gemello Giacomo che da tempo lavora e risiede negli Stati Uniti. Un atteggiamento ammirevole da parte di una Famiglia che – pur nel dolore di una così atroce perdita – non si allontana da tutto ciò che ricorda la comune passione per la montagna. L.S.,

Ricevete questa newsletter perché il vostro indirizzo si trova nella mailing list del GAM. Le nostre informative sono comunicate individualmente anche se trattate con l’ausilio di spedizioni collettive. In ogni momento ci si può cancellare dalla lista: rispondendo a questa mail con “CANCELLAMI” in oggetto, sarete espunti immediatamente con tante scuse. Parimenti per iscriversi alla nostra newsletter, mandate una mail a gam@gam.milano.it

Notiziario G.A.M. – N. 2 – MARZO-APRILE 2015 – Spedito il giorno 20.2.2015

Pubblicato dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. Milano

Via G.B.Merlo, 3 – 20122 MILANO – Telefono e fax: 02.799.178 – e-mail: gam@gam.milano.it http://www.gam.milano.it

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notiziario 4 settembre-ottobre 2015

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4 settembre-ottobre 2015ECHI DAL CONSIGLIO Il CONSIGLIO DIRETTIVO si è riunito nei giorni di 2 giugno e 2 luglio, prendendo in payday 2 masks esame il progetto di ristrutturazione della sede studiato dalla nostra socia architetto Nicoletta Gibelli, che prevede di conservare la parete di arrampicata, dando un tocco di vivacità con un intervento che prevede di imbiancare le tavole in legno che sorreggono gli appigli e di rinnovare i colori dei medesimi. E’ allo online payday loans studio anche un rifacimento del soffitto con illuminazione a Led che farebbe risparmiare energia elettrica payday 2 cheats e un’imbiancatura per schiarire il locale. Nella riunione del 2 luglio è stato anche verificato un significativo ritorno d’interesse per l’alpinismo, che ha visto un’interessante partecipazione alle gite programmate. Tra le novità di quest’autunno la prima uscita dei “pistaioli” (Sci di discesa e snowboard) già a fine settembre, per riprendere contatto con la neve sui ghiacciai dello Stelvio. La sede riaprirà in concomitanza con la riunione del consiglio Direttivo fissata per giovedì 3 settembre. Ecco le iniziative per i prossimi due mesi: programmi e i dettagli si trovano sul sito http://www.gam.milano.it looking for cheap fluoxetine ? not a problem! click here to buy fluoxetine fluoxetine – order online now! guaranteed worldwide shipping disc. ASSEMBLEA PER IL BILANCIO PREVENTIVO E’ convocata l’Assemblea dei Soci per martedì 20 ottobre 2015 alle ore 8:00 in prima convocazione, e ALLE ORE 21 in seconda convocazione presso la sede sociale, per deliberare sul seguente ordine del giorno: 1. Relazione del Presidente 2. Bilancio preventivo 2016 3. Varie ed Eventuali DELEGA I soci impossibilitati a partecipare sono pregati di delegare (ogni socio può portare fino a 2 deleghe) un instant payday loans altro socio con la seguente scritta: Il sottoscritto socio del Gam…………………………………………………………………………. delega il socio…………………………………………………………………………………………   a rappresentarlo all’Assemblea Ordinaria dei Soci indetta per il 19 aprile 2012   Il delegato Il delegante      

ALPINISMO

Referente Giovanni Gaiani : giovanni.gaiani@tin.it tel. 02 89301570 Il corso di alpinismo base con le guide Luca Biagini e Valentina Casellato, giunto ormai all’ottava edizione si è concluso . Segnaliamo le prossime uscite aperte non solo agli iscritti, ma anche a coloro che hanno sufficiente allenamento per partecipare SETTEMBRE 4-5-6 (da ven a dom): ANELLO DEL SORAPISS – FERRATE VANDELLI E BERTI Nel cuore delle Dolomiti Cortinesi, lunga e spettacolare traversata ai piedi del Sorapiss. Si raggiunge San Vito di Cadore dove si lascia l’auto e di qui in dure ore di cammino (la frana di quest’estate ha distrutto la funivia e gravemente danneggiata la strada che si percorreva in auto si raggiunge il rifugio Scotter-Palatini (mt. 1.580. Dal rifugio Scotter in ca. 40 minuti si raggiunge il rifugio San Marco (mt. 1.850), dove si pernotta. Sabato – Dal Rifugio in 1h. 20 ca. si raggiunge la Forcella Grande (mt. 2.250); di qui dapprima in discesa (1h.), sino all’inizio del Sentiero Minazio, che procede tra continui saliscendi tra cenge e mughi, sino alla Forcella Bassa del Banco e quindi al Bivacco Comici (mt. 2050), 2h. ½; di qui 1h. di salita fino a quota 2.370, punto di arrivo della Ferrata Vandelli, che affronteremo in discesa. E’ una ferrata poco impegnativa, una lunga cengia con passaggi di I e II grado, che in discesa richiede ca. 2h. Dalla base della ferrata discesa al rifugio Vandelli (mt. 1926) ancora mezzora. Qui si pernotta. Totale prima tappa : 8h.- 8h ½. Domenica – Dal Rifugio in ca. 2h. si raggiunge la Forcella Sora la Cengia del Banco (mt. 2.450). Dalla Forcella si procede lungo l’Alta Via n. 3 e si attacca la lunga Cengia del Banco, molto esposta e inizialmente poco attrezzata; segue dapprima un traverso, poi discesa per scale, e quindi la Ferrata Berti, impegnativa e molto esposta, risale sino alla Forcella del Bivacco (mt. 2.670); qui finisce la ferrata e con discesa di 50 mt. si raggiunge il Bivacco Slataper. Di qui in discesa si raggiunge dapprima la Forcella Grande (mt. 2.250) (1h), dove siamo passati il giorno precedente, e quindi a ritroso il rifugio Scotter-Palatini (1h. ½), e di qui in valle. Complessivamente, ca. 7h ½. STABILITI I PUNTI DI APPOGGIO PER LA TRAVERSATA, VALUTEREMO ANCHE CON I CONSIGLI DEI RIFUGISTI IL SENSO DELL’ANELLO. CI SONO DESCRIZIONI IN SENSO INVERSO (SABATO FERRATA BERTI IN DISCESA, DOMENICA FERRATA VANDELLI IN SALITA). Attrezzatura . Kit da ferrata (imbragatura e dissipatore) e casco. Costo : € 100,00 (comune SOCI GAM e solo SOCI GAM) comprensivo 2 pernottamenti + organizzazione GAM + (a parte) eventuale seggiovia. I posti sono limitati. Per ora sono resi disponibili solo 11 posti. Per questo chiediamo una caparra di € 10,00 da inviare beneficiario GAM MILANO al seguente : IBAN: IT 62 D direct lender payday loans 01030 01654 000061104572 572 Ritrovo : da definire payday loans no credit check all’ultimo momento, considerato il viaggio e le due ore di salita per raggiungere il rifugio. Approssimativamente h.9-10. Coordinatore : Giovanni Gaiani (tel. 0289301570 casa- 0277203915 uff.) giovanni.gaiani@tin.it 12-13 sabato-domenica: ROCCIAMELONE (mt. 3.538) DAL RIFUGIO LA RIPOSA (mt. 2.185) A grande richiesta, riproponiamo questo itinerario, saltato due anni fa perché proposto a stagione troppo avanzata. Salita ad una cima molto panoramica, frequentatissima, anche meta di pellegrinaggi religiosi. Nonostante la quota elevata della cima, la normale è un itinerario escursionistico. Sabato – Dedicato all’avvicinamento. Partenza in auto da Piazzale Lotto h. 14. Raggiunta Susa, si seguono le indicazioni per Mompantero e Rocciamelone per 20 chilometri, 15 asfaltati, 5 di buona strada sterrata. Pervenuti al parcheggio della teleferica del Rifugio Ca’ d’Asti, si lascia la macchina. Di qui in 15-20 minuti si raggiunge il Rifugio La Riposa (mt. 2.185). Circa 3,30 da Milano Domenica – Dal rifugio si sale per ripidi pendii erbosi sino ad uno sperone roccioso, dove si trova il Rifugio Ca’ d’Asti (mt. 2854); si prosegue su tornanti tra le petraie sino ad una croce in ferro a quota mt. 3300 , quindi dapprima in leggera salita, poi piu’ ripidamente per cenge e roccette attrezzate con corde fisse, si perviene alla vetta. Discesa per l’itinerario di salita. Salita ore 4,30. Esposizione : Sud. Dislivello : mt. 1350 ca. Difficolta’: EE. Attrezzatura : Normale da escursione. In presenza di neve (di solito da escludersi all’inizio di settembre) la salita diviene più impegnativa potrebbero servire i ramponi Partenza da Milano piazzale Lotto sabato 12 settembre h.14 Coordinatrice: Nicoletta Gibelli gibelli@tiscali.it cell.368223314   Domenica 27 Pizzo Quadro (m.3013) Cima della catena Mesolcina Settentrionale che deve il suo nome alla forma della vetta. La salita non è difficile ma abbastanza faticosa. Dalla vetta si apre una vista magnifica sulla sottostante valle Spluga con i suoi numerosi tremila che ripaga ampiamente delle fatiche affrontate. Referenti: Valentino Pistone e Gabriella Russo OTTOBRE Domenica 4 Cresta Segantini (2.177 M.) Una superclassica per raggiungere la cima della Grignatta. La via di carattere alpinistico corre fino alla cima con una serie di pilastri e ace payday loans torrioni di difficoltà non sostenuta (3° grado e un passaggio di 4°) ma comunque impegnativi. Anche lo sviluppo è notevole,500 metri, e richiede una buona preparazione fisica. Referenti: Claudio Crespi e Gabriella Russo OTTOBRE-NOVEMBRE: pensiamo di dedicare questi due mesi ad uscite in falesia, con o senza guide, che verranno decise al momento in funzione delle condizioni meteo.  

ESCURSIONISMO e TURISMO

I programmi e i dettagli si trovano sul sito http://www.gam.milano.it ; COORDINATRICE: gemma.assante1@fastwebnet.it cell.3479508354 Molte escursioni sono fatte in collaborazione con il gruppo Cime tempestose dell’ARCI Il Quartiere SETTEMBRE Sabato 12 in Engadina: da SILS al Lej de la Tscheppa. Escursione interessante, relativamente corta con qualche passaggio roccioso. La vista è magnifica sulle valli di Sils. Rientro da Bunarivo Disl.: 840 m – Diff.: E – Durata 5 ore soste escluse Domenica 20-21 SVIZZERA Dal Simplon pass alla Cabane monte Leone dall’Ospizio si segue il sentiero segnalato che entra nella valle di Chaltwasser e la risale tutta fino al Chaltwasserpass e poi in breve alla capanna. Disl.: 900 m -Diff.: E – salita 6 ore soste escluse Domenica 27 Valle Blenio: PIZ di CADREIGH Circuito dal P.so del Lucomagno 1915 a Piz Cadreigh 2516 a Croce Portera e Acquacalda 1700.- Possibili due gruppi con giri differenti. Disl.: + 600; – 700 m – Diff.: E – Durata 4 ore soste escluse OTTOBRE Domenica 4 CASALE DI ALBINO (BG) – VALLE DEL LUJO “SAGRA DELLE BORÖLE” Festa delle castagne nella prima domenica di ottobre 10-17 ottobre 2015 online canadian pharmacy store! buy dapoxetine online uk. free delivery, dapoxetine 60 mg online. 8 GIORNI DI TREKKING NEL PARCO NAZIONALE DELLA SILA Iscrizioni oramai chiuse. Per info gemma.assante1@fastwebnet.it cell. 347 9508354 31/10 LIGURIA DI PONENTE – FINALE LIGURE Gita nel sole di novembre con meta da definirsi.

SCI DI DISCESA E SNOWBOARD

Referente Gabriele Montanari : montanarigabriele@yahoo.it cell. 349 5569040 Le iscrizioni saranno valide previo il versamento della caparra. Il saldo dovrà essere effettuato entro il venerdì della settimana che precede la gita. Le iscrizioni si ricevono presso la sede G.A.M. nei giorni di Martedì e Giovedì dalle 21,00 alle 23,00 oppure tramite mail. Tesseramento G.A.M. obbligatorio: €10,00 Socio Prova (Valido per una gita); € 24,00 Socio Ordinario (annuale) 26 Settembre 2015 Stelvio (SO) . Il ghiacciaio dello Stelvio è la più vasta area sciabile estiva delle Alpi. Aperto da maggio a novembre vi permetterà di praticare lo sci estivo in uno splendido ambiente d’alta quota, circondati dalle imponenti vette del gruppo Ortles-Cevedale. 4-8 Dicembre 2015 Prato Nevoso (CN) – IMPORTANTE! Corso di sci & snowboard 2 ore x 4 giorni. E’ una località sciistica payday loans with no bank account nell’area Mondolè Ski , nei pressi di Mondovì. Le piste, che godono di una posizione molto soleggiata, sono adatte a sciatori di livello medio, ma non mancano piacevoli e facili discese anche per i meno esperti. Prato Nevoso vi sorprenderà per la sua posizione e per la varietà delle piste ed è adatta anche ai bambini . 17 Gennaio 2016 Madesimo (SO) – Conosciuta località sciistica al confine con la Svizzera vanta un comprensorio con oltre 50 km di piste che comprendono anche Campodolcino, Motta e la Val di Lei. Perfetta per principianti, esperti e famiglie. E anche per i non sciatori che trovano nel piccolo paese ristoranti, bar e negozi tipici. 30—31 Gennaio 2016 Bormio—Santa Caterina (SO) – Bormio, nel cuore del Parco Nazionale dello Stelvio, è una delle località più famose d’Italia, anche grazie ai 50 km di piste per lo sci alpino poste tra i 1200 e i 3000 m . I principianti possono usufruire di 2 campi scuola. Santa Caterina Valfurva, a pochi chilometri da Bormio è dotata di impianti di risalita che raggiungono quota 2700 m. sui pendii del Monte Sobretta. Vanta 35 km di piste per la discesa con tracciati di diverso grado di difficoltà e 15 Km di piste per il fondo.  

SERATE IN SEDE sempre alle ore 21:00

Martedì 6 ottobre Incontro dei partecipanti che si recheranno in Calabria per il trek in SILA Martedì http://onlinepaydayloansusca.com 20 ottobre Assemblea ordinaria per l’approvazione del bilancio preventivo. Dopo la votazione verrà proiettato un breve filmato sulla prima salita dell’austriaco David Lama “in libera” del Cerro Torre lungo la “via del compressore” aperta da Cesare Maestri  

EVENTI

FILM DI MONTAGNA – Dopo la serata promozionale di presentazione del 24 giugno parte a Milano l’edizione 2015 di MiMoFF, “Milano Mountain Film Festival – Terre Alte…emozioni dal mondo”. Organizzato dall’Associazione Montagna Italia e dall’Associazione Edelweiss e’ un evento cinematografico internazionale dedicato al cinema e alla cultura di montagna. Il Festival promuove un concorso cinematografico aperto a tutti i film, i documentari, i film d’animazione, i corto o lungometraggi dedicati alle “Terre alte del mondo”. Al sito: http://www.montagnaitalia.com/pdf_TERRE/2015/bando%20cinema.pdf i termini del bando di partecipazione. L’esplorazione, le escursioni, l’alpinismo, la verticalità…in una parola, la montagna saranno i protagonisti del Festival, che si terrà al Cine Teatro ARCA di Corso XXII Marzo 23. Anche il GAM ha dato il suo patrocinio ed è fiero di essere partner organizzativo: COMPERATE BIGLIETTI E TESSERE NUMEROSI per garantirvi il posto. Ecco il programma Sabato 24 ottobre ore 20,45: Anteprima del Festival con presentazione dei film in concorso; Spettacolo teatrale “Sesto grado – Riflessi di montagna” a cura della Compagnia delle Chiavi Seguiranno da Mercoledì 28 ottobre a Sabato 31 ottobre sempre alle ore 20,45 le proiezioni dei film in concorso con cerimonia di premiazione la serata del sabato. L’ingresso è a pagamento: biglietto per serata a 6,00 €. Abbonamento alle 5 serate: € 25,00 I soci CAI, i soci GAM e i soci Edelweiss e delle altre Organizzazioni Partners possono richiedere in sede i biglietti al prezzo scontato di 5 € per il biglietto singolo e di 20 € per l’abbonamento alle 5 serate. Per info e prenotazioni mandare sms o mail a gemma.assante1@fastwebnet.it cell. 3479508354 onlinepaydayloansusca.com instant cash   CONCORSO FOTOGRAFICO – E’ in corso la raccolta delle fotografie nell’ambito del 3° concorso fotografico in onore ed a memoria di Mario Rigoni Stern, organizzato dal Comitato Scientifico Veneto Friulano Giuliano del Club Alpino Italiano e dalle Sezioni CAI di Mirano (VE), Bassano del Grappa (VI) ed Asiago (VI). Il concorso dall’argomento “STAGIONI: suggestioni delle montagne italiane nel corso dell’anno” arriva alla sua terza edizione. Le prime due “I grandi animali selvatici delle montagne italiane” e “Arboreto Salvatico” hanno avuto un notevole successo che si continua payday loans in ga a far sentire, considerato che le mostre fotografiche itineranti con le opere fotografiche che vi hanno partecipato, continuano ad essere richieste in tutta Italia.Da questa terza edizione la modalità di trasmissione delle opere a concorso avverrà tramite il sito internet, su cui si possono trovare maggiori indicazioni e le modalità di registrazione. http://www.mariorigonistern.com. TERMINE PRESENTAZIONE OPERE: martedì 30 settembre 2014. http://paydayloansusca.com/ Nel sito www.caicsvfg.it c’è una cartella ETNA: qui troverete materiale del corso CAI SCUOLA che è stato fatto ai primi di MAGGIO. Se qualcuno è interessato a qualche relazione, la prelevi pure.   Dal 18 al 25 ottobre si svolgerà a Milano in diverse sale l’edizione 2014 di “Terre alte…emozioni dal mondo” – Festival internazionale del film di montagna, organizzato all’Associazione Montagna Italia in collaborazione con la sezione di Milano del Club Alpino Italiano, il Touring Club Italiano e la Provincia di Milano. Gli eventi e il programma non sono ancora disponibili in Internet, e si consiglia agli interessati di mettere in agenda le date.

nada pharmacy online or toll-free 1-866-539-5330. buy Hydroxyzine APERTURA POMERIDIANA

Come già preannunciato nello scorso Notiziario, l’apertura pomeridiana del III martedì del mese è stata sospesa. Il Consiglio Direttivo sta valutando la possibilità di cambiare gli orari di apertura della sede e di inserire un’apertura pomeridiana dalle 18 alle 21, per favorire chi lavorando in città voglia passare in sede prima dell’ora di cena.  

CHI CERCA TROVA

CARROZZERIA MINERVA Via Giannini 2 (zona Certosa) Milano tel. 02 3085984 è un’ officina di RIPARAZIONE, RIPRISTINO, RECUPERO e CONTROLLI: lavori accurati sulla vostra auto, a prezzi economici, se dite che siete soci GAM. Ricevete questa newsletter perché il vostro indirizzo si trova nella mailing list del GAM. Assicuriamo che i vostri dati sono trattati con estrema riservatezza e non vengono divulgati. Le nostre informative sono comunicate individualmente anche se trattate con l’ausilio di spedizioni collettive. In ogni momento ci si può cancellare big oil payday 2 dalla lista: rispondendo a questa mail con “CANCELLAMI” in oggetto, sarete espunti immediatamente con tante scuse. Parimenti per iscriversi alla nostra newsletter, mandate una mail a gam@gam.milano.it

Notiziario G.A.M. – N. 4 – SETTEMBRE-OTTOBRE 2014 – Spedito il giorno 28.8.2014

Pubblicato dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. Milano

Via G.B.Merlo, 3 – 20122 MILANO – Telefono e fax: 02.799.178 – e-mail: gam@gam.milano.it http://www.gam.milano.it

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Notiziario 3 maggio-agosto 2015

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 ECHI DALL’ASSEMBLEA

Giovedì 16 aprile l’assemblea del GAM alla presenza di 19 soci più sei deleghe ha approvato il bilancio consuntivo  2014, che dopo diversi anni di passivo ripresenta un attivo di 3.415 €, grazie agli sforzi di tutti i soci, e soprattutto dei coordinatori che hanno incrementato notevolmente le iniziative, dalle gite ai vari corsi. 100 anni del GAM – Il presidente ha ricordato che fra 8 anni l’associazione compirà i 100 anni di vita che vanno degnamente festeggiati. Per questo ha rivolto un appello a tutti i soci, soprattutto ai più anziani, perché si cominci a raccogliere testimonianze, documenti, a riordinare il materiale e si pensino iniziative adeguate. A questo scopo verrà formata prossimamente una commissione incaricata di catalogare e ordinare il materiale. Cercansi volontari.

 Un altro importante appuntamento attende il GAM per il prossimo anno: il rinnovo delle cariche sociali. Il presidente ha auspicato un’immissione di forze nuove, anche ai vertici, con un contributo fresco di idee e iniziative, e un ricambio utile all’evoluzione dell’associazione.

SCI DISCESA

La stagione e i corsi sono oramai terminati: tuttavia in data ancora da definirsi sarà organizzata una FESTA per la consegna degli attestati di partecipazione al corso, per un saluto prima dell’estate e per organizzare il prossimo anno. Una mail vi raggiungerà.

SCIALPINISMO

INFORMAZIONI SUL SITO E c/o I CORDINATORI Franco Perin  tel. 347 2628747 e Livio Sposito tel. 3485692945

ISCRIZIONI: entro il giovedì precedente la gita.

Anche per lo scialpinismo è prevista una cena conviviale a fine giugno, ma la data non è ancora stata decisa e … la stagione non è finita. Dunque ecco le prossime uscite

MAGGIO 1-2-3 Grossglokner 3798 m: la cima più alta dell’Austria  In macchina fino al parcheggio presso la Neus Luckner Haus (1918 m.) attraverso una strada sterrata si raggiunge il rifugio Luckner Huette (2.227 m.) e prosecuzione fino alla Studlhuette (m.2.891)dove si pernotta. Salita alla cima passando per la Erzherzog Johann Huette (3454m.) dove si lasciano gli sci e a piedi sfruttando i fittoni ai quali ci si può assicurare si risale il Kleinglockner e in seguito per una crestina aerea con un tratto di arrampicata su misto di 1° grado si raggiunge la croce di vetta.

9-10 Piz Argent 3945 m: da Morteratsch (passo Bernina) alla capanna Boval. Dalla capanna prima in direzione S e poi O e SO dirigersi verso il Piz Bernina fino a quota 3174 m. Si prosegue fino alla Fourcla dal Zuppò, si percorre la cresta NE fina alla vetta. Dislivelli: primo giorno 600 m. secondo 1500 m. Difficoltà OSA.

16-17/5 Monte Velan M.3735 (CH) dalla Cabane du Velan  m.2642.Itinerario di buon impegno in ambiente di alta montagna, su ghiacciaio,  con vedute spettacolari sul Gran Combin e sulla valle d’Aosta. Dal rifugio si prosegue direzione sud sino sul ghiacciaio del Tseudet che si traversa in piano a da dx a sin a quota m.2800. Si risale quindi il lato destro orografico sino al colle Della Gouille. Scala e catene per scendere sul ghiacciaio sull’altro versante. Scesi sul ghiacciaio di Valsorey si risale prima a destra e poi a sinistra, quindi si gira verso W e poi N per raggiungere la calotta sommitale. Difficoltà: BSA

GIUGNO  30-31/5 1-2/6 : quattro giorni al rifugio Britannia che si raggiunge dalla stazione della funivia di Felskinn di Saas-fee. Dal rifugio si potranno salire le cime del versante nord del Rosa: Alalinord 4027 m., Rimpfischhorn 4199 m., Strahlhorn 4199 m. o altre che si sceglieranno in base alle condizioni mete e nivologiche.

13-14 Dosegù 3560 m:  1) Dal Passo Gavia si sale verso nord-est per imboccare la valle di Dosegù. Scendere nell’impluvio (si perdono circa 80 m) 2) risalire i pendii sulla destra fino al ghiacciaio. Da quota 3000 al Corno Dosegù in direzione nord. La vetta si raggiunge facilmente per un breve pendio nevoso e facili roccette. Disl. 1250 m. Difficoltà BSA

ALPINISMO

Referente Giovanni Gaiani : giovanni.gaiani@tin.it   tel. 02 89301570

Il corso di alpinismo base con le guide Luca Biagini e Valentina Casellato, giunto ormai alla nona edizione, è iniziato a metà aprile e prosegue secondo calendario sino a settembre con una festa in sede e la proiezione dei filmati ed immagini. Al corso base è stato affiancato anche un corso avanzato dedicato al perfezionamento delle tecniche di arrampicata e di avanzamento su roccia e su ghiaccio.

Inoltre segnaliamo nel programma, aperto a chi vuole partecipare con sufficiente allenamento:

GIUGNO sabato 6: Ferrata del Centenario C.A.O. al Monte Grona.

Divertente salita attrezzata, ottimo allenamento per le prossime ferrate alle Pale di San Martino e al   Sorapiss.

Avvicinamento : si parte dal parcheggio di Monti di Breglia (mt. 1.000), sopra Menaggio. In ca. 1h. si raggiunge il rifugio Menaggio, e di qui in 20 minuti all’attacco della ferrata (quota mt. 1.430).


Sviluppo della ferrata : 300 m. ca.

Difficoltà : Impegnativa, ma con passaggi non superiori al III grado.

Attrezzatura . Kit da ferrata (imbragatura e dissipatore) e casco

Discesa per sentiero, che scorre parallelo alla cresta della ferrata.


27-28 sabato-domenica: Pizzo Cassandra (mt. 3.226) per la parete NORD-OVEST

Bella cima dell’alta Valmalenco, poco distante dall’imponente parete EST del Monte Disgrazia. La saliremo per una via appena più difficile della classica via normale.


Dislivello : primo giorno mt. 340 ca. da Chiareggio (mt. 1.612) al rifugio Gerli-Porro mt. 1.950); Secondo giorno, mt. 1.300 ca. dal rifugio alla cima.

Difficoltà : AD  con pendenze su neve di 45-50 gradi. In tarda stagione passaggi su roccia (I-II grado). Discesa per la cresta Ovest (via normale) con passaggi di misto max II grado.

Tempi : primo giorno, ca 1h.- secondo giorno ca. 4 h. 1/2 per la salita.

Attrezzatura : piccozza, ramponi, casco, imbrago, cordino da ghiacciaio, fettucce e moschettoni.


Descrizione : dal rifugio percorrendo il sentiero glaciologico “Vittorio Sella” si raggiunge il ghiacciaio del Ventina e si procede in direzione del Passo Cassandra. Prima della rampa finale per il passo, si devia verso sinistra affrontando direttamente la parete NO. Dapprima di supera la crepaccia terminale nel punto più favorevole, poi si sale per canali nevosi con percorso da valutare al momento a seconda delle condizioni della neve, raggiungendo infine la cresta dove passa la via normale e quindi la vetta. Discea per la via normale sino al Passo Cassandra e quindi al ghiaccaio del Ventina.

LUGLIO 3-4-5 (da ven a dom) Ferrata Bolver-Lugli alle Pale di San Martino e traversata

Ferrata verticale nell’ambiente spettacolare delle Pale, completata da magnifica traversata.

La gita si svolge in 3 giorni, permettendo di raggiungere San Martino di Castrozza nella serata di venerdì (pernottamento in loco) e di prendere la prima corsa della funivia Col Verde sabato mattina.

SABATO : FERRATA


Difficoltà : Abbastanza difficile con alcuni passaggi molto esposti

Attrezzatura . Kit da ferrata (imbragatura e dissipatore) e casco; per la discesa dal Passo del Travignolo, in presenza di molta neve possono essere utili piccozza e ramponi.

Sviluppo della parete : Dislivello ca. 400 metri

Tempi : La salita al Bivacco Fiamme Gialle è data 3h. 40- 4h.


Descrizione della ferrata : Dalla stazione a monte della funivia Col Verde (mt. 1.970) si procede per sentiero e tratti di roccette (I e II grado) sino all’attacco della ferrata (mt. 2.550).

Tratti verticali ed esposti alternati a tracce di sentiero e gradoni naturali sino ad una forcella (dove finisce la ferrata) a mt. 2.950 e di qui per sentiero al Bivacco Fiamme Gialle (mt. 3.002).

Dal Bivacco, se si ha abbastanza tempo si può salire in ca. 1h. dapprima per il Passo del Travignolo

(mt. 2.925) e quindi alla cima Vezzana (mt. 3.192); altrimenti si raggiunge comunque il Passo del Travignolo e di qui si scende direttamente il Canalone della Valle dei Cantoni; dal punto più basso del Canalone (mt. 2.540) si raggiunge con numerosi saliscendi il rifugio Rosetta (mt. 2.678).

DOMENICA : TRAVERSATA per il passo di Ball e discesa a San Martino di Castrozza

18-19 sab-dom: LYSKAMM OCCIDENTALE (4481m)- VIA NORMALE DAL RIFUGIO QUINTINO SELLA

Grandiosa salita ad uno dei più rappresentativi 4000 del gruppo del Rosa !

SABATO

Da Staffal (alta valle di Gressonney) si sale con impianti di risalita sino al Colle di Bettaforca (mt. 2.727); di qui in ca. 3h. si risale per sentiero e cresta rocciosa finale (gradini scavati nella roccia e corrimano) sino al rifugio Quintino Sella (mt. 3.585), dove si pernotta.

DOMENICA


Dislivello : 900 mt. ca.

Difficoltà : Da PD a PD+

Tempi : dal rifugio al Colle Felik 1h. Salita alla cima : ca. 3h.

Attrezzatura : piccozza, ramponi, casco, imbrago, cordino da ghiacciaio, fettucce e moschettoni.


Descrizione :  La salita al colle Felik è in comune a quella per la cima del Castore (più facile) ed è normalmente ben pistata; dal colle, lasciando a sinistra la traccia per il Castore, si procede in direzione della cresta Sud-Ovest, che si raggiunge aggirando un promontorio secondario (mt. 4.214); la cresta, inizialmente piana, diviene sempre più ripida fino ad un gruppo di roccette (II), che si aggira sulla sinistra o si affrontano direttamente (a seconda delle condizioni); di qui all’anticima e in breve per un tratto esposto sino in cima. Discesa per l’itinerario di salita.

SETTEMBRE 4-5-6 (da ven a dom): ANELLO DEL SORAPISS – FERRATE VANDELLI E BERTI

Nel cuore delle Dolomiti Cortinesi, lunga e spettacolare traversata ai piedi del Sorapiss.

VENERDI’ Si raggiunge San Vito di Cadore, e di qui in breve (5 minuti) si raggiunge la seggiovia che porta al rifugio Scotter-Palatini (mt. 1.580), dove si lascia l’auto. In alternativa, quando è chiusa la seggiovia, si può salire in auto al rifugio con strada solo parzialmente asfaltata. Dal rifugio Scotter in ca. 40 minuti si raggiunge il rifugio San Marco (mt. 1.850), dove si pernotta.

SABATO Descrizione sintetica prima tappa: Dal Rifugio in 1h. 20 ca. si raggiunge la Forcella Grande (mt. 2.250); di qui dapprima in discesa (1h.), sino all’inizio del Sentiero Minazio, che procede tra continui saliscendi tra cenge e mughi, sino alla Forcella Bassa del Banco e quindi al Bivacco Comici (mt. 2050), 2h. ½; di qui 1h. di salita fino a quota 2.370, punto di arrivo della Ferrata Vandelli, che affronteremo in discesa. E’ una ferrata poco impegnativa, una lunga cengia con passaggi di I e II grado, che in discesa richiede ca. 2h. Dalla base della ferrata discesa al rifugio Vandelli (mt. 1926) ancora mezzora. Qui si pernotta. Totale prima tappa : 8h.- 8h ½.

DOMENICA Descrizione sintetica seconda tappa: Dal Rifugio in ca. 2h. si raggiunge la Forcella Sora la Cengia del Banco (mt. 2.450). Dalla Forcella si procede lungo l’Alta Via n. 3 e si attacca la lunga Cengia del Banco, molto esposta e inizialmente poco attrezzata; segue dapprima un traverso, poi discesa per scale, e quindi la Ferrata Berti, impegnativa e molto esposta, risale sino alla Forcella del Bivacco (mt. 2.670); qui finisce la ferrata e con discesa di 50 mt. si raggiunge il Bivacco Slataper. Di qui in discesa si raggiunge dapprima la Forcella Grande (mt. 2.250) (1h), dove siamo passati il giorno precedente, e quindi a ritroso il rifugio Scotter-Palatini (1h. ½), e di qui in valle. Complessivamente, ca. 7h ½.

Attrezzatura . Kit da ferrata (imbragatura e dissipatore) e casco.

12-13 sabato-domenica: ROCCIAMELONE (mt. 3.538) DAL RIFUGIO LA RIPOSA (mt. 2.185)

A grande richiesta, riproponiamo questo itinerario, saltato due anni fa perché proposto a stagione troppo avanzata.

Salita ad una cima molto panoramica, frequentatissima, anche meta di pellegrinaggi religiosi. Nonostante la quota elevata della cima, la normale è un itinerario escursionistico.

SABATO

Dedicato all’avvicinamento. In auto, raggiunta Susa, si seguono le indicazioni per Mompantero e Rocciamelone per 20 chilometri, 15 asfaltati, 5 di buona strada sterrata. Pervenuti al parcheggio della teleferica del Rifugio Ca’ d’Asti, si lascia la macchina. Di qui in 15-20 minuti si raggiunge il Rifugio La Riposa.

OTTOBRE-NOVEMBRE: proseguiremo in questi mesi con uscite in falesia, con o senza guide, che verranno decise al momento in funzione delle condizioni meteo.

ESCURSIONISMO e TURISMO : PLURIGIORNALIERE E TREK

I programmi e i dettagli si trovano sul sito  http://www.gam.milano.it ; COORDINATRICE: gemma.assante1@fastwebnet.it 3479508354

20-24 maggio 2014  “Romantica AUSTRIA” Grazia Archinti Larroux (tel 02 531415 grazia.lar@live.it )

30/5 – 2/6      W-E LUNGO NELL’APPENNINO BOLOGNESE: Rio Mescola, la vena del gesso, il Santerno,  con B&B in quel di Imola & dintorni.

27 giugno – 4 luglio 2015  SETTIMANA NONNI-NIPOTI a CANAZEI all’Hotel Jan Maria di Canazei (Tel. +39 0462 602145) a pochi passi dal centro del paese, in una zona tranquilla e soleggiata REFERENTE: Gemma Assante (gemma.assante1@fastwebnet.it tel. 3479508354).QUOTE adulti Soci GAM 496,00 €; ALTRI 530.00 €; bimbi dai 3 agli 11 anni 50% 248,00 €.

La quota comprende: mezza pensione 7 gg (prima colazione a buffet, cena con 3 menù a scelta, buffet di insalate e bevande, 1 cena ladina con piatti tradizionali durante la settimana). Spese organizzative e assicurazione R.C.

ISCRIZIONI tramite versamento di una caparra di 300.00 € entro il 30 marzo; II acconto a fine aprile; III acconto a fine maggio; saldo il 11/6 con pagamento in sede GAM (Via G.B.Merlo 3 – zona largo Augusto) nelle serate di apertura martedì e giovedì 21:00-23:00, oppure mediante IBAN sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale Nonni&nipoti 2015, mandando copia del bonifico alla coordinatrice.

Ci troviamo in sede G.A.M. IL 11 giugno per concordare le partenze e conoscerci.

Il programma indicativo di massima

27/6 arrivo a Canazei e sistemazione in albergo. Passeggiata a Campitello e ritorno . Lunghezza 4 Km A/R.  Tempo 2 ore. Rientro in albergo, cena e pernottamento

28/6 Canazei – Pian Pozata

Dall’antica chiesa di San Floriano si risale Strèda do ruf de Antermont e attraversato il ponte sul rio omonimo si piega a sinistra per un sentiero che si presenta ripido fin dall’inizio ed in quattro “strappi” intervallati da altrettanti brevi tratti pianeggianti, porta alla minuscola radura di Pian Pozata, caratterizzata da un grosso masso e dove tavoli e panchine consentono una provvidenziale sosta. Km 4 – ore 2,30
. 1 La gita è effettuabile sia partendo dal Passo Pordoi sia accorciandola di molto salendo in funivia fino al Sass Pordoi 2950 m
– Dal Passo Pordoi m. 2239, segnavia 627 che passa dal rifugio Forcella Pordoi m. 2849 – ore 2.30

– In funivia al Sass Pordoi m. 2950 indi alla Forcella Pordoi e col sentiero 627 – ore 1

30/6 Ai piedi del gruppo del Sassolungo – dal Col Rodella al rif. Antermoia

Splendido percorso in quota nel cuore delle Dolomiti fassane

1/7 Sas Ciapel,  Belvedere, rifugio Viel del Pan Dal passo Pordoi si raggiunge il Porta Vescovo rimanendo in quota con la spettacolare visione della Marmolada e del lago Fedaia. Sentieri C.A.I. n. 601-680. Il primo tratto del percorso si snoda lungo un sentiero chiamato Viel del Pàn. Descrizione itinerario: http://www.gulliver.it/itinerario/56142/

2/7 Canazei – Lago di Fedaia

Percorso facile adatto anche a famiglie con bambini dato il minimo dislivello ma che all’occorrenza si può allungare o rendere più faticoso se non si utilizzano le funivie che da Canazei salgono prima a Pecol quindi un secondo tratto che arriva al col di Rosc. http://www.gulliver.it/itinerario/13936/

3/6 Rifugio Contrin da Malga Contrin Dalla funivia Ciampac si prende il segnavia 602 che sale alla Malga Contrin e si perviene in un lungo pianoro da dove si possono ammirare numerose vette meta di scalatori. Si prosegue sino al Rif. Contrin circondato dal Gran Vernèl 3210 m., dal Piccolo Vernèl 3098 m. e dalla Marmolada 3343 m. http://www.gulliver.it/itinerario/11416/

Nel caso di cattivo tempo o a fine giornata  ecco un tuffo in piscina al Dolaondes

 4/6 giornata di rientro

 

5-19 luglio 2014  Settimane Verdi a CANAZEI

Poiché è difficile trovare posto negli alberghi delle Dolomiti, prenotatevi più presto possibile. Alloggeremo all’Hotel Jan Maria di Canazei (Tel. +39 0462 602145) a pochi passi dal centro del paese, in una zona tranquilla e soleggiata. Nel cuore delle Dolomiti della Val di Fassa, è un ottimo punto di partenza per escursioni estive sul Sella, il Pordoi, la Marmolada.

Quote SOCI:            in camera doppia € 486,00  dal  05 al 12/07;  € 514,00  dal 12 al 19/7. NON SOCI: la quota è aumentata di 30 €

Supplemento camera singola 92,00 € alla settimana.  Per i bambini 50% di sconto. Per potersi spostare con i mezzi di trasporto pubblico è possibile acquistare il Panoramapass, che consente di usufruire degli impianti di risalita e del servizio trasporto in valle. Quote: il pass 3 giorni su 6  € 38,00 a persona,  oppure il 6 giorni su 6 € 55,00 a persona: maggiori informazioni su www.fassa.com

La quota comprende: mezza pensione (con bevande la sera 1/4 di vino e acqua minerale), una cena ladina con piatti tradizionali, connessione internet gratuita wireless, sala tv,  sala giochi, centro wellness, Assicurazione R.C.  e spese organizzative

ISCRIZIONI: già aperte, soprattutto per la camera singola, con versamento di caparra di 100.00 € entro il 30 marzo; II versamento il 30/4; III versamento il 30 Maggio e saldo entro il 15/6, mediante bonifico al GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN IT62D0103001654000061104572, indicando la causale; oppure in sede durante l’apertura (martedì e giovedì 21-23).

Per iscrizioni successive, non si garantisce il posto.  SALDO ENTRO 14 GIUGNO. Si ricorda di fornire E-mail e/o cellulare al capogita per conferma e comunicazioni. Ci troviamo in sede il 18 giugno per i dettagli dell’ultima ora. COORDINATORE: Gemma Assante (347 9508354; gemma.assante1@fastwebnet.it   )

 

10-17 ottobre 2015               8 GIORNI DI TREKKING NEL PARCO NAZIONALE DELLA SILA

E’ una delle zone più suggestive e selvagge della Calabria con vaste e splendide foreste, distese su dolci altopiani, con emozionanti paesaggi protesi anche sul Pollino, sull’Aspromonte, sull’Etna, sulle assolate marine dello Jonio e sul mare Tirreno, nel quale, con le atmosfere terse, si rimane incantati nell’osservare l’imponente ergersi delle Eolie.

Programma 10/10: SILA GRANDE – Traversata Fossiata/Cupone

Arrivo previsto in aereo a Lamezia Terme nella mattinata. Trasferimento in Sila a Camigliatello, sistemazione in rifugio o hotel.

Escursione in una delle zone più integre e protette del Parco, rifugio sicuro di cervi, caprioli e lupi. Nella valle del Cecita vive il Patriarca della Sila, un abete bianco annoverato tra gli alberi più vecchi del Parco. L’escursione si conclude con la visita del Centro Visitatori del Cupone. Cena e pernottamento in hotel. Percorso: Fossiata (1303 m) – Torrente Cecita (1245 m) – Cupone (1150 m). Durata: 3 ore – Difficoltà: E

11/10: SILA GRANDE – Monte Botte Donato

L’escursione, che segue la tappa 18 del Sentiero Italia, risale il corso del Fiume Neto fino alle sorgenti e raggiunge la cima più alta della Sila, Monte Botte Donato (1928 m). Scivola quindi verso Lorica, piccolo centro turistico sorto sulle rive del Lago Arvo. L’escursione è preceduta dalla visita della riserva naturale di Fallistro considerato uno dei boschi più vecchi d’Italia. Cena e pernottamento in hotel. Percorso: Croce di Magara (1365 m) – M. Botte Donato (1928 m) – Lorica/Baracchelle (1403 m). Durata: 7 ore – Difficoltà: E

12/10: SILA GRECA – Monte Paleparto

L’escursione ha inizio dal centro abitato di Longobucco, leggendario “covo” di briganti nonché paese di telai e di argenti, e raggiunge il Monte Paleparto, la cima più alta della Sila Greca, dove la vista spazia fino al Mar Jonio e alla catena montuosa del Pollino. Cena e pernottamento in rifugio o hotel. Percorso: Longobucco (710 m) – M. Paleparto (1480 m.) – Longobucco (710 m). Durata: 6 ore – Difficoltà: E

13/10: SILA GRANDE – Traversata di Montenero

Classica traversata che tocca la solitaria vetta di Montenero, la 2a più alta della Sila e una delle più panoramiche. Dalla cima di Colli Perilli, dove è posta la Croce dei Laghi, si può godere di uno dei più bei panorami sul Lago Arvo. Cena e pernottamento in hotel. Percorso: Cagno (1366 m) – Montenero (1881 m) – Colli Perilli (1766 m) – Lago Arvo (1272 m). Durata: 6 ore – Difficoltà: E

14/10: SILA PICCOLA – Alta Valle del Fiume Tacina

Itinerario molto suggestivo con splendida veduta sul Lago Ampollino fino a raggiungere le limpidissime acque del Tacina. Chiusa fra le dorsali di Timpone Morello e del Monte Scorciavuoi, l’alta Valle del Tacina, che prende il nome dal fiume che ha qui le sue sorgenti, si svolge sinuosa fra dolci poggi e boschi imponenti e selvaggi. Cena e pernottamento in agriturismo. Percorso: Berberano (1.300) – M.Scorciavuoi (1.745) – Sorgenti Tacina, Vaccheria (1.441) –T.Ciricilla – Berberano. Durata: 6 ore – Difficoltà: E

15/10: COSTA IONICA – Marchesato Crotonese

Giornata dedicata agli aspetti storici e culturali del Marchesato Crotonese. La prima tappa a Le Castella, rinomata località turistica sulla costa ionica, nota per la suggestiva fortezza Aragonese che domina la baia da un isolotto prospiciente la terraferma. Terminata la visita ci sposteremo presso l’area archeologica di Capo Colonna per visitare uno dei più antichi insediamenti delle colonie greche. Nel pomeriggio ci sposteremo a Santa Severina, antico e caratteristico borgo medievale dove si potrà visitare il castello, il battistero e il museo diocesano.

Pranzo tipico in agriturismo presso Santa Severina. Cena e pernottamento in agriturismo. Difficoltà: T – Giornata culturale

16/10: SILA PICCOLA – Valle del Sele – Foce del Neto

Escursione facile lungo la valle del Lese alla scoperta dell’area carsica inclusa all’interno del Geoparco. Si tratta di un’area carsica ubicata tra i comuni di Verzino, Belvedere Spinello e Casabona, lungo la valle del Fiume Lese. Qui la conformazione geologica del paesaggio offre scorci molto suggestivi grazie alla presenza delle numerose doline e inghiottitoi, da tempo meta di esplorazioni speleologiche. Si potrà raggiungere inoltre uno degli esempi più rari al mondo del fenomeno dei diapiri salini, strati di sale che fuoriescono dal terreno formando suggestive conformazioni geologiche. Nel pomeriggio ci sposteremo alla foce del Neto per visitare una piccola area naturalistica e goderci la splendida spiaggia. Il fiume Neto è per lunghezza il secondo della regione Calabria. La sua foce rappresenta ancora oggi uno dei luoghi di sosta per l’avifauna migratoria più importanti dell’intera regione. Cena e pernottamento in agriturismo. Durata: 3 ore – Difficoltà: E

17/10: ISOLA CAPO RIZZUTO – Cooperativa Terre Joniche

In mattinata trasferimento nel paese di Isola Capo Rizzuto, incontro con i ragazzi della cooperativa Terre Joniche. La Cooperativa coltiva circa 100 ettari di terreni confiscati alla ‘ndrangheta e aderisce al consorzio Libera Terra. Nel primo pomeriggio trasferimento in aeroporto a Lamezia Terme per la partenza. Difficoltà: T – Giornata culturale


Quote SOCI GAM e CAI  ALTRI
da 8 a 15 pax € 1075 1100 €
da 16 a 30 pax € 1010 1040 €
da 31 a 40 pax € 970 1000 €
Supplemento polizza antinfortunio Non soci CAI 35 €

La quota di partecipazione comprende:

–          Viaggio aereo A/R con bagaglio in stiva e assicurazione annullamento

–          TRATTAMENTO DI PENSIONE COMPLETA: colazione + cena + pranzi al sacco o in giro c/bevande per l’intero soggiorno, in rifugio (fino a 15 partecipanti) o hotel (da 16 a 40 partecipanti) le prime 4 notti, in agriturismo le ultime 3 notti.

–          Pranzo tipico il 5° giorno.

–          Assistenza di Guide Ufficiali Parco, Guide Ambientali Escursionistiche.

–          Trasferimenti, trasporto bagagli e quant’altro occorre per l’intero soggiorno.

–          Assicurazione R.C.

La quota di partecipazione non comprende:

–          Tickets musei, parchi archeologici, castelli e chiese.

–          Mance

–          Extra in genere e quanto non espressamente indicato nel programma.

N.B. Il programma è indicativo e può subire modifiche e variazioni

 

ISCRIZIONI: I versamento 400.00 € entro il 30 luglio; II versamento 350.00 € entro il 30/8; III versamento entro il 30/9 e saldo entro il 6/10, mediante bonifico al GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN IT62D0103001654000061104572, indicando la causale; oppure in sede durante l’apertura (martedì e giovedì 21-23).

Escursionismo: le gite in giornata

MAGGIO Dom 10        IL SENTIERONE DELLA VAL VERZASCA da Sonogno a Lavertezzo (Canton Ticino, Locarno). Percorso facile, quasi pianeggiante per scoprire non solo il fascino del sobrio e vario paesaggio naturale della “verde acqua”, ma anche le numerose testimonianze di un passato artigianale e artistico. Disl.: + 200; – 400 m – Diff.: E – Durata 5  ore soste escluse

GIUGNO Dom 21        GIORNATA DEL SOLSTIZIO nel Bosco del Giovetto di Paline  (partenza da Croce Salven – Borno), intersezionale, accompagnati dagli Operatori Naturalistici Culturali del CAI di Lombardia tra boschi e pascoli con vasti panorami sulla Valle Camonica (BS) e sulla Val di Scalve (BG).

SETTEMBRE SABATO 12 in Engadina: da SILS  al Lej de la Tscheppa. Escursione interessante, relativamente corta con qualche passaggio roccioso. La vista è magnifica sulle valli di Sils. Rientro da Bunarivo  Disl.: 840 m – Diff.: E – Durata 5 ore soste escluse

Domenica 20    SVIZZERA Dal Simplon pass alla Cabane monte Leone dall’Ospizio si segue il sentiero segnalato che entra nella valle di Chaltwasser e la risale tutta fino al Chaltwasserpass e poi in breve alla capanna. Disl.: 900 m -Diff.: E – salita 3 ore soste escluse

Domenica 27    Valle Blenio: PIZ di CADREIGH  Circuito dal P.so del Lucomagno 1915 a Piz Cadreigh 2516 a Croce Portera e Acquacalda 1700.-  Possibili due gruppi con giri differenti. Disl.: + 600; – 700 m – Diff.: E – Durata 6 ore

 

SERATE IN SEDE sempre alle ore 21:00

Giovedì 7 maggio serata dedicata al cervo,  il più imponente rappresentante della fauna selvatica italiana. Guidati dalla presentazione e dalle diapositive della nostra socia Silvana Mattiello, docente alla facoltà di Veterinaria di Milano, esperta di fauna selvatica e autrice di un libro dedicato a questa specie, impareremo a conoscere questo animale delle nostre foreste alpine, simbolo di forza e di maestà. Durante la serata sarà possibile acquistare copie del suo libro “IL CERVO, BIOLOGIA E GESTIONE TRA ALPI E APPENNINI”

Mercoledì 13 maggio “Camminare sulle vette degli oceani: le isole vulcaniche Azzorre e Réunion”. Un racconto con parole e immagini di isole diverse: la stessa energia dei vulcani e degli oceani. Presentazione del diario di viaggio di Luigi Lazzarini, accompagnatore della Walden, viaggi a piedi di turismo responsabile

Giovedì 11 giugno Incontro gruppo NONNI & NIPOTI PER I DETTAGLI PRIMA DELLA PARTENZA

Giovedì 18 giugno Incontro dei partecipanti che si recheranno a Canazei per le SETTIMANE VERDI

Martedì 6 ottobre Incontro dei partecipanti che si recheranno in Calabria per il trek in SILA

APERTURA POMERIDIANA

Avvisiamo i soci che l’apertura pomeridiana della sede viene ancora effettuata il 19 maggio e il 16 giugno dalle 15 alle 18. Verrà poi sospesa per tutto il periodo estivo e potrebbe venire ripresa a settembre solo se un socio/a si rendesse disponibile a sostituire Vanna Defendi, che per ragioni di età e di stanchezza non farà più questo servizio. Il GAM ringrazia Vanna che si è resa disponibile per tutti questi anni.

 

Ricevete questa newsletter perché il vostro indirizzo si trova nella mailing list del GAM. Assicuriamo che i vostri dati sono trattati con estrema riservatezza e non vengono divulgati. Le nostre informative sono comunicate individualmente anche se trattate con l’ausilio di spedizioni collettive. In ogni momento ci si può cancellare dalla lista: rispondendo a questa mail con “CANCELLAMI” in oggetto, sarete espunti immediatamente con tante scuse. Parimenti per iscriversi alla nostra newsletter, mandate una mail a gam@gam.milano.it

 

Notiziario G.A.M. – N. 3 – MAGGIO-SETTEMBRE 2015 – Spedito il giorno 28.4.2015

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Pubblicato dal GRUPPO AMICI della MONTAGNA Sottosezione del C.A.I. Milano

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10-17/10 trekking in Sila per 8 giorni

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E’ una delle zone più suggestive e selvagge della Calabria con vaste e splendide foreste, distese su dolci altopiani, con
emozionanti paesaggi protesi anche sul Pollino, sull’Aspromonte, sull’Etna, sulle assolate marine dello Jonio e sul mare Tirreno,
nel quale, con le atmosfere terse, si rimane incantati
nell’osservare l’imponente ergersi delle Eolie. buy 5 dec 2013 … buy valacyclovir, how to buy valtrex online – vaevictis.it. buy amoxil online, novartis amoxicillin tablet 1g , amoxil 1g pour femme enceinte. estrace online, buy gestodene ethinyl estradiol in india, cheapest place to buy estrace cream. dong fang qi mo studies pivotal generic for advair diskus 100 50 advair diskus cash price fluticasone reviews buy dapoxetine dubai locked commercial that buy generic dapoxetine uk and quotmust be manufacturing inquot the that the priligy when very 

Programma
10/10: SILA GRANDE – Traversata Fossiata/Cupone
Arrivo previsto in aereo a Lamezia Terme nella
mattinata. Trasferimento in Sila a Camigliatello,
sistemazione in rifugio o hotel.
Escursione in una delle zone più integre e protette
del Parco, rifugio sicuro di cervi, caprioli e lupi. Nella
valle del Cecita vive il Patriarca della Sila, un abete
bianco annoverato tra gli alberi più vecchi del Parco.
L’escursione si conclude con la visita del Centro
Visitatori del Cupone. Cena e pernottamento in
hotel.
Percorso: Fossiata (1303 m) – Torrente Cecita (1245
m) – Cupone (1150 m). Durata: 3 ore – Difficoltà: E
11/10: SILA GRANDE – Monte Botte Donato
L’escursione, che segue la tappa 18 del Sentiero Italia, risale il corso del Fiume Neto fino alle sorgenti e raggiunge la cima più alta
della Sila, Monte Botte Donato (1928 m). Scivola quindi verso Lorica, piccolo centro turistico sorto sulle rive del Lago Arvo.
L’escursione è preceduta dalla visita della riserva naturale di Fallistro considerato uno dei boschi più vecchi d’Italia.
Cena e pernottamento in hotel
Percorso: Croce di Magara (1365 m) – M. Botte Donato (1928 m) – Lorica/Baracchelle (1403 m). Durata: 7 ore – Difficoltà: E
12/10: SILA GRECA – Monte Paleparto
L’escursione ha inizio dal centro abitato di Longobucco, leggendario “covo” di briganti nonché paese di telai e di argenti, e
raggiunge il Monte Paleparto, la cima più alta della Sila Greca, dove la vista spazia fino al Mar Jonio e alla catena montuosa del
Pollino. Cena e pernottamento in rifugio o hotel.
Percorso: Longobucco (710 m) – M. Paleparto (1480 m.) – Longobucco (710 m). Durata: 6 ore – Difficoltà: E
13/10: SILA GRANDE – Traversata di Montenero
Classica traversata che tocca la solitaria vetta di Montenero, la 2a più alta della Sila e una delle più panoramiche. Dalla cima di
Colli Perilli, dove è posta la Croce dei Laghi, si può godere di uno dei più bei panorami sul Lago Arvo.
Cena e pernottamento in hotel.
Percorso: Cagno (1366 m) – Montenero (1881 m) – Colli Perilli (1766 m) – Lago Arvo (1272 m). Durata: 6 ore – Difficoltà: E
14/10: SILA PICCOLA – Alta Valle del Fiume Tacina
Itinerario molto suggestivo con splendida veduta sul Lago Ampollino fino a raggiungere le limpidissime acque del Tacina. Chiusa
fra le dorsali di Timpone Morello e del Monte Scorciavuoi, l’alta Valle del Tacina, che prende il nome dal fiume che ha qui le sue
sorgenti, si svolge sinuosa fra dolci poggi e boschi imponenti e selvaggi. Cena e pernottamento in agriturismo.
Percorso: Berberano (1.300) – M.Scorciavuoi (1.745) – Sorgenti Tacina, Vaccheria (1.441) –T.Ciricilla – Berberano. Durata: 6 ore –
Difficoltà: E
15/10: COSTA IONICA – Marchesato Crotonese
Giornata dedicata agli aspetti storici e culturali del Marchesato Crotonese. La prima tappa a Le Castella, rinomata località
turistica sulla costa ionica, nota per la suggestiva fortezza Aragonese che domina la baia da un isolotto prospiciente la
terraferma. Terminata la visita ci sposteremo presso l’area archeologica di Capo Colonna per visitare uno dei più antichi
insediamenti delle colonie greche. Nel pomeriggio ci sposteremo a Santa Severina, antico e caratteristico borgo medievale dove
si potrà visitare il castello, il battistero e il museo diocesano.
Pranzo tipico in agriturismo presso Santa Severina. Cena e pernottamento in agriturismo.
Difficoltà: T – Giornata culturale
16/10: SILA PICCOLA – Valle del Sele – Foce del Neto
Escursione facile lungo la valle del Lese alla scoperta dell’area carsica inclusa all’interno del Geoparco. Si tratta di un’area carsica
ubicata tra i comuni di Verzino, Belvedere Spinello e Casabona, lungo la valle del Fiume Lese. Qui la conformazione geologica del
paesaggio offre scorci molto suggestivi grazie alla presenza delle numerose doline e inghiottitoi, da tempo meta di esplorazioni
speleologiche. Si potrà raggiungere inoltre uno degli esempi più rari al mondo del fenomeno dei diapiri salini, strati di sale che
fuoriescono dal terreno formando suggestive conformazioni geologiche.
Nel pomeriggio ci sposteremo alla foce del Neto per visitare una piccola area naturalistica e goderci la splendida spiaggia. Il
fiume Neto è per lunghezza il secondo della regione Calabria. La sua foce rappresenta ancora oggi uno dei luoghi di sosta per
l’avifauna migratoria più importanti dell’intera regione.
Cena e pernottamento in agriturismo.
Durata: 3 ore – Difficoltà: E
17/10: ISOLA CAPO RIZZUTO – Cooperativa Terre Joniche
In mattinata trasferimento nel paese di Isola Capo Rizzuto, incontro con i ragazzi della cooperativa Terre Joniche. La Cooperativa
coltiva circa 100 ettari di terreni confiscati alla ‘ndrangheta e aderisce al consorzio Libera Terra.
Nel primo pomeriggio trasferimento in aeroporto a Lamezia Terme per la partenza.
Difficoltà: T – Giornata culturale
SCHEDA INFORMATIVA
Target: “Escursionisti e non “ da un minimo di 8 pax a un massimo di 40 pax.
Quota SOCI GAM e CAI ALTRI
da 8 a 15 pax € 1075 1100 €
da 16 a 30 pax € 1010 1040 €
da 31 a 40 pax € 970 1000 €
Supplemento polizza antinfortunio Non soci CAI 35 €
La quota di partecipazione comprende:
– Viaggio aereo A/R con bagaglio in stiva e assicurazione annullamento
– Trattamento di pensione completa: colazione + cena + pranzi al sacco o in giro c/bevande per l’intero soggiorno,
all’Hotel Aquila edelweiss di Camigliatello (CS) (http://www.hotelaquilaedelweiss.com/) le prime 4 notti, e le restanti 3
notti.presso l’agriturismo La Taverna dei Briganti (http://www.latavernadeibriganti.it/), in Contrada Difisella a Cotronei
(KR).
– Pranzo tipico il 5° giorno.
– Assistenza di Guide Ufficiali Parco, Guide Ambientali Escursionistiche.
– Trasferimenti, trasporto bagagli e quant’altro occorre per l’intero soggiorno.
– Assicurazione R.C.
La quota di partecipazione non comprende:
– i pranzi al sacco del primo e ultimo giorno (10 e 17/10)
– Tickets musei, parchi archeologici, castelli e chiese.
– Mance
– Extra in genere e quanto non espressamente indicato nel programma.
N.B. Il programma è indicativo e può subire modifiche e variazioni
ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI
Primo Acconto: 300.00 € entro il 30 maggio 2015. Secondo acconto: 330.00 € entro il 30 giugno 2015. Terzo versamento e saldo entro 30
settembre 2015 in sede nelle serate di apertura (martedì e giovedì sera 21-23) oppure mediante bonifico al GAM sul conto del GAM – Gruppo
Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572.
Occorre fornire nome e cognome, data e luogo di nascita, Tipo e N° documento di identità valido, cellulare e E-mail.
Incontro in sede prima della partenza: 6 ottobre 2015 ore 21.00.
COORDINATORE: Gemma Assante (gemma.assante1@fastwebnet.it )

Nonni-nipoti in val di Fassa

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27 giugno – 4 luglio 2015

SETTIMANA NONNI-NIPOTI A PICCOLI PASSI, VACANZA ALL’ARIA APERTA in VAL di FASSA

best prices for all customers! zoloft online prescription . approved pharmacy, buy zoloft online canada. Settimana di passeggiate e avventure per grandi e piccini che insieme trovano un motivo valido per fare nuove amicizie e muoversi nella natura. Quest’anno alloggeremo a Canazei una tra le più project payday scam note località turistiche dell’arco alpino, grazie anche alla posizione strategica a ridosso dei passi dolomitici Pordoi, Sella e Fedaia. Adagiata in una stupenda conca naturale, Canazei è rimasta sempre legata alle sue origini e tradizioni. Ai piedi della Marmolada, la regina delle Dolomiti, Canazei offre gite in quota, piacevoli passeggiate, paesaggi da cartolina. Sono molte le infrastrutture per il tempo libero a disposizione dei bambini, come il nuovissimo centro acquatico Dòlaondes, con piscine e scivolo parabolicofiori e monti QUOTE adulti Soci GAM 496,00 €; ALTRI 530.00 €; bimbi dai 3 agli 11 anni 50% 248,00 € La quota comprende: – mezza pensione 7 gg (prima colazione a buffet, cena con 3 menù a scelta, buffet di insalate e bevande, 1 cena ladina con piatti tradizionali durante la settimana) – Possibilità di collegamento internet wi-fi gratuito – Parcheggio privato – Biciclette mountain bike a disposizione dei nostri ospiti – Val di Fassa Card (per partecipare alle escursioni organizzate dalla nostra Apt ed avere agevolazioni sulla Panorama Pass: tessera per gli impianti di risalita) – spese organizzative, imposta di soggiorno payday ed R.C. La quota non comprende – il viaggio, che si effettuerà con auto private o in treno + trasporto in pulmino, a scelta dei partecipanti – eventuali mance e quanto non specificato nella quota comprende (funivie, etc.) ISCRIZIONI tramite versamento di una caparra di 300.00 € entro il 30 marzo; II acconto a fine aprile; III acconto payday masks a fine maggio; saldo il 11/6 con pagamento in sede GAM (Via G.B.Merlo 3 – zona largo Augusto) nelle serate di apertura martedì e giovedì 21:00-23:00, oppure mediante IBAN sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale Nonni&nipoti 2014, mandando copia del bonifico alla coordinatrice. Ci troviamo in sede G.A.M. IL 11 giugno per concordare le partenze e conoscerci. COORDINATORE: Gemma Assante (cell. 347 9508354 gemma.assante1@fastwebnet.it per tutte altre info)D-2991toblachherbstenburg_AT.JPG

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Viaggio in auto Milano-Canazei 330 Km circa 4 ore. A4 Milano-Venezia, uscita Peschiera. Quindi superstrada Peschiera-Affi e poi di nuovo autostrada per il Brennero, uscita Egna-Ora. Percorrere la SS48 passando da Neumarkt e seguendo le chiare indicazioni per la val di Fassa, percorrendola sino a Canazei. In treno: Milano-Bolzano fermata per tutti i treni IC e EC nella stazione di Bolzano con cambio a Verona e da Bolzano a Canazei collegamento con pullman di linea.hot Il programma indicativo di massima

27/6 arrivo a Canazei e sistemazione in albergo. Passeggiata a Campitello e ritorno . Lunghezza 4 Km A/R. Tempo instant payday network 2 ore. Rientro in albergo, cena e pernottamento 28/6 Canazei – Pian Pozata Dall’antica chiesa di San Floriano si risale Strèda do ruf de Antermont e attraversato il ponte sul rio omonimo si piega a sinistra per un sentiero che si presenta ripido fin dall’inizio ed in quattro “strappi” intervallati da altrettanti brevi tratti pianeggianti, porta alla minuscola radura di Pian Pozata, caratterizzata da un grosso masso e dove tavoli e panchine consentono una provvidenziale sosta. Percorse alcune decine di metri, ci si immette sulla strada forestale Pian Pozata. La salita continua dapprima lieve poi più marcata allorché ci si affianca a delle paretine rocciose che ci accompagnano per un bel tratto. In prossimità del ruscello, la strada torna ad essere sentiero di una volta. Si attraversa agevolmente il rio per seguirne poi il corso verso valle. Si esce dal bosco a monte dell’ampio spazio prativo di Soracrepa, uno dei più antichi insediamenti abitativi della Valle di Fassa le cui abitazioni sono ora in rovina. Si riattraversa il Ruf de Soracrepa scendendo rapidamente verso l’abitato di Gries. Si passa accanto alla chiesa, dedicata alla Madonna della Neve la cui facciata sud è abbellita da un gigantesco San Cristoforo, giungendo nella piazzetta di Gries, un tempo regola autonoma di Fassa ed ora frazione del Comune di Canazei. Km 4 – ore 2,30 9 feb 2013 … in continuously american professionals in workflow cards across the buying online zyban (bupropion) 150 mg, the day was higher, removing… zyban without prescription

29/6 – Piz Boe da Pass Pordoi (http://www.gulliver.it/itinerario/8792/ )

La gita è effettuabile sia partendo dal Passo Pordoi sia accorciandola di molto salendo in funivia fino al Sass Pordoi 2950m – payday loans tulsa Dal Passo Pordoi m. 2239, segnavia 627 che passa dal rifugio Forcella Pordoi m. 2849 – ore 2.30 – In funivia al Sass Pordoi m. 2950 indi alla Forcella Pordoi e col sentiero 627 – ore 1 Dal Sass Pordoi apply now paydayadvanceusca camminare su sentiero segnalato lungo l’altopiano verso Est, più avanti per salti di rocce in ripida discesa a destra (S-E) alla Forc. Pordoi, 2849 m. Continuare sul pianeggiante sentiero 627 lungo pendii ghiaiosi in direzione est fino ad un bivio. Sempre dritti (segnavia 638), salire poi in un arco a sinistra per i rudi versanti della Punta di Spèl fino ad una sella prima del Piz Boè, Puntare verso il Piz in lieve salita, quindi salire il ripido dosso S-O con i gradini rocciosi alla Cima Boè, 3152 m. Discesa: scendere a Forc. del Camorces, della massiccia cresta Nord, sul sentiero 638 e poi, lasciando a sinistra il famoso versante Ovest, fino ad un precipizio di 40 m. Là attraverso facili gradini di roccia e una cengia (fune), proseguire, in discesa, per pendii ghiaiosi in direz. N-O fino al Rif. Boè, 2871 m. sull’altopiano del Sella da li con comodo sentiero si rientra al Sass Pordoi

30/6 Ai piedi del gruppo del Sassolungo – dal Col Rodella al rif. Antermoia

Splendido percorso in quota nel cuore delle Dolomiti fassane Dal Col Rodella si imbocca il sentiero 557, conosciuto anche con il nome di “Friedrich August Weg”, in onore del Re di Sassonia, appassionato botanico. Su comodo sentiero con dislivelli minimi, si cammina ai piedi della punta Grohmann, della punta Innerkofler, del Dente del Sassolungo e del Sasso Piatto, per uscire poi sull’ampia sella payday 2 erbosa del Giogo di Fassa, dove sorge il Rifugio Sasso Piatto. Qui si prosegue sulla cresta pianeggiante di Siusi, che scende poi sul versante della Val Duron fino al passo omonimo. Alcune selle lungo il percorso permettono di godere di superbi panorami anche dal versante opposto, verso l’Alpe di Siusi e le Odle. Dal Passo Duron si scende nella valle omonima, per poi prendere sulla destra il sentiero 555, che porta al Passo Ciaregole (2282 m). Dopo aver superato il passo, il sentiero si congiunge con il segnavia 580, che si imbocca verso destra per salire con ripide curve verso il Passo di Dona (2516 m) e, costeggiando il versante meridionale della Cima di Dona, si raggiunge il Rifugio Antermoia (2496 m). Siamo nel cuore delle Dolomiti fassane, che offrono un suggestivo scorcio sulla parete castle payday orientale del Catinaccio d’Antermoia. 1/7 Sas Ciapel, Belvedere, rifugio Viel del Pan http://www.gulliver.it/itinerario/56142/ Dal passo Pordoi si raggiunge il Porta Vescovo rimanendo in quota con la spettacolare visione della Marmolada e del lago Fedaia. Sentieri C.A.I. n. 601-680. Il primo tratto del percorso si snoda lungo un sentiero chiamato Viel del Pàn. descrizione itinerario: http://www.gulliver.it/itinerario/56142/ Al Pordoi, a sinistra della Casa Alpina (centro internazionale di alpinismo, medicina sportiva e convegni), si prende il sentiero C.A.I. 601 (Alta Via) che conduce alla Cappella. Si prosegue Sas Becè, (m.2423). Lasciando sulla sinistra il Teriòl de le Créste (it.9) si prosegue più comodamente a destra, tagliando in quota, con spettacolare veduta payday 2 dlc sul versante N della Marmolada, Lièch de Fedaia e Alta Val di Fassa. Si passa sotto il Còl de Cuch (m.2563) e si giunge al Rifugio Viel del Pàn (m.2432, privato); di qui si prosegue sotto le pendici del Sas Ciapel (m.2557) che si raggiunge seguendo il sentiero con tacche bianche e rosse. Si torna idietro perdendo quota di una cinquantina di metri e si prosegue sul sentiero di cresta con qualche passaggio leggermente esposto ritornando sul sentiero balcone verso Porta Vescovo (2562 m);da qui a sinistra si può raggiungere il la punta Belvedere (2648 m) quindi ritornando sui propri passi a Porta Vescovo si prende il sentiero n.680, che coincide nel primo tratto con la strada di servizio della funivia. Il sentiero prosegue poi su una mulattiera militare che passa sotto il Sas Ciapèl e conduce al 33` tornante della SS 48 e quindi al Pordoi. Si completa così l’anello attorno al Sas Ciapèl. 2/7 1800petmeds offers fluoxetine , an anxiety medication for dogs & cats at the generic name fluoxetine is available as 10mg tablets and 20mg capsules. fucidin online online payday loans Canazei – Lago di Fedaia Percorso facile adatto anche a famiglie con bambini dato il minimo dislivello ma che all’occorrenza si può allungare o rendere più faticoso se non si utilizzano le funivie che da Canazei salgono prima a Pecol quindi un secondo tratto che arriva al payday loans online no credit check col di Rosc. http://www.gulliver.it/itinerario/13936/ 3/6 Rifugio Contrin da Malga Contrin Dalla funivia Ciampac si prende il segnavia 602 che sale con svolte su strada sterrata e ghiaiosa. Si raggiunge la Malga Contrin e si perviene in un lungo pianoro da dove si possono ammirare numerose vette meta di scalatori. Si ricomincia a salire e si perviene in breve al Rif. Contrin circondato dal Gran Vernèl 3210 m., dal Piccolo Vernèl 3098 m. e dalla Marmolada 3343 m. cheapest zyban online buy bupropion http://www.gulliver.it/itinerario/11416/ Nel caso di cattivo tempo o a fine giornata ecco un tuffo in piscina al Dolaondes 4/6 giornata di rientro Le attrezzature Per noi sappiamo. Per i bimbi : Regola generale : vestiti a cipolla


Biancheria intima (body, mutande, canottiere, calze) Pigiama, pantofole o ciabatte Spazzolino da denti e dentifricio Spazzola o pettine, mollettine ed elastici Magliette (a maniche lunghe e/o corte) Pantaloni Maglioni e felpe Una giacca a vento Scarpe da ginnastica e calze Cappello e guanti Occhiali da sole con protezione UV Crema solare ad alta protezione, burro cacao, crema doposole Asciugamani, telo, accappatoio e ciabatte Pupazzo Sapone, shampoo e bagnoschiuma

  Per la piscina: costume, occhialini, cuffia, braccioli, ciabatte da piscina, accappatoio Per la montagna : Uno zainetto con dentro un thermos piccolo e un contenitore di plastica con tappo, scarpe da montagna e calzettoni, fazzoletti e salviettine, lucina (a pile) Per i più piccoli : buy 5 mg generic tadalafil want to propecia from europe viagra where can you how uk 100 cialis costo. buy generic cialis onlincialis viagra 100 sales prices mg … Passeggino Zaino porta-bimbi; Passaporto e tessera sanitaria Paracetamolo (Tachipirina), termometro, disinfettante, cerotti, sciroppo per la tosse, gocce per il naso, gocce per le orecchie, pinzette per togliere le schegge, altre medicine. Giochi, librini, pennarelli e altri passatempi.

 

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Settimane verdi a Canazei

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5-19 luglio 2015    ESCURSIONISMO              Settimane Verdi a  CANAZEI fluoxetine is used for treating premenstrual dysphoric disorder (pmdd), a severe form of premenstrual syndrome. buy fluoxetine online . best prices on your 

Poiché è difficile trovare posto negli alberghi delle Dolomiti, prenotatevi più presto possibile. propecia journey order propecia

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Come l’anno scorso due settimane nelle Dolomiti nella splendida val di Fassa, zona accessibile con mezzi pubblici e servita dai mezzi locali:

 

– in auto: dall’autostrada del Brennero (A22) si esce a Ora-Egna e si prosegue per Cavalese e la Val di Fassa;
– in treno: scendendo alla stazione di Trento si prende la coincidenza con l’autobus di linea fino a Canazei;
– in autobus: da Milano in stagione vengono istituite numerose corse dirette per la Val di Fassa.

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generic zoloft mg generic zoloft cost rite aid generic zoloft Alloggeremo all’Hotel Jan Maria di Canazei (Tel. +39 0462 602145) a pochi passi dal centro del paese, in una zona tranquilla e soleggiata. Nel cuore delle Dolomiti della Val di Fassa, è un ottimo punto di partenza per escursioni estive sul Sella, il Pordoi, la Marmolada.

Quote SOCI:         in camera doppia € 486,00  dal  05 al 12/07;  € 514,00  dal 12 al 19/7

NON SOCI: la quota è aumentata di 30 €

Supplemento camera singola 92,00 € alla settimana.  Per i bambini 50% di sconto. Per potersi spostare con i mezzi di trasporto pubblico è possibile acquistare il Panoramapass, che consente di usufruire degli impianti di risalita e del servizio trasporto in valle. Quote: il pass 3 giorni su 6  € 38,00 a persona,  oppure il 6 giorni su 6 € 55,00 a persona: maggiori informazioni su www.fassa.com

La quota comprende:

– mezza pensione (con bevande la sera 1/4 di vino e acqua minerale)  

– una cena ladina con piatti tradizionali

– connessione internet gratuita wireless, sala tv,  sala giochi

– centro wellness

– Assicurazione R.C.  e spese organizzative

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Per iscrizioni successive, non si garantisce il posto.  SALDO ENTRO 14 GIUGNO. Si ricorda di fornire E-mail e/o cellulare al capogita per conferma e comunicazioni. Ci troviamo in sede il 18 giugno per i dettagli dell’ultima ora.

COORDINATORE: Gemma Assante (347 9508354; gemma.assante1@fastwebnet.it   )

Calendario escursioni e alpinismo 2015

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PROGRAMMACALENDARIO estivo 2015_3colonne

MARZO 2015

15

J

 L’ALTRA CIVATE Gita escursionistica-culturale intersezionale con mezzi pubblici: mattino escursione nella natura, pomeriggio percorso artistico, accessibile anche a persone con disabilit: il complesso romanico di S.Calocero e la quattrocentesca Casa del Pellegrino.

Dom

22

E

J

 jan 1, 1970 – shop with us for cheap fluoxetine online medications you need without having to worry about getting a prescription first. we are one of the few  I MEANDRI DEL TREBBIA da Bobbio a Marsagliabuy castle bounce house. Tradizionale uscita intersezionale accompagnati dagli ONC/CAI di Lombardia. Disl.: 550 m – Totale Km 12,5 – Diff.: E – Durata 6 ore

 

APRILE 2015

Dom 12

E

J

 CERES – SANTA CRISTINA – CANTOIRA (TO) national payday loan Itinerario facile molto panoramico nonostante la quota in quanto posto alla testata della Val Grande. In vetta si trova l’omonimo santuario Disl.: 650 m – Diff.: E – Durata 5 ore

Sab 18

E/T

 GIRO DEL LAGO DI ALSERIO. Passeggiata di grande interesse naturalistico e paesaggistico di circa 21 km nel paesaggio della Brianza ricca di verde e incorniciata dalla Grigna e dal Resegone. In treno.

Da 23 gio a 27 lun

E

 TREK NELLE VALLI DI BORDIGHERA E SANREMO Gita con mezzi propri Escursioni a stella con base nel comune di Seborga (IM),insignito dal 2009 della Bandiera Arancione dal Touring Club Italiano in ottima posizione soleggiata con ampie montagne alle spalle che la proteggono dai venti freddi del Nord.

 

    

MAGGIO 2015

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10

E

J

 SENTIERONE DELLA VAL VERZASCA da Sonogno a Lavertezzo (SvizzeraCanton Ticino, Locarno) Percorso facile, quasi pianeggiante per scoprire non solo il fascino del sobrio e vario paesaggio naturale della “verde acqua” (da ciò appunto deriva il nome Verzasca), ma anche le numerose testimonianze di un passato artigianale e artistic Disl.: 400 m – Diff.: E – Durata 4 ore payday america  

 

MAGGIO 2015

21-25

 ROMANTICA AUSTRIA Giro turistico/culturale in pullman nella regione della Carinzia: il ghiacciaio del Grossglockner; Salisburgo e il Castello di Hellbrunn. La regione della Stiria: il Castello di Herberstein e Graz

GIUGNO 2015

30/5

2/6

E

 W-E LUNGO NELL’APPENNINO BOLOGNESE: Rio Mescola, la vena del gesso, il Santerno, con B&B in quel di Imola & dintorni.

6-7

A

 FERRATA DEL CENTENARIO C.A.O. AL MONTE GRONA. Divertente salita attrezzata, ottimo allenamento per le prossime ferrate alle Pale di San Martino e al Sorapiss.  

Dom

21

E

J

 GIORNATA DEL SOLSTIZIO sentiero nella riserva naturale dei Boschi di Giovetto di Palline (Comune di Borno – Croce Salven), accompagnati dagli Operatori Naturalistici Culturali del CAI di Lombardia tra boschi e pascoli con vasti panorami sulla Valle Camonica (BS) e sulla Val di Scalve (BG).  

27-28/6

 PIZZO CASSANDRA (3.226 m) PER LA PARETE NORD-OVEST. Bella cima dell’alta Valmalenco, poco distante dall’imponente parete EST del Monte Disgrazia. La saliremo per una via appena più difficile della classica via normale.

Dal 27/6 al 4/7

SeV

 SETTIMANA NONNI E NIPOTI – A PICCOLI PASSI Vacanza verde a SIUSI ALLO SCILIAR dedicata a piccoli trekker da 2 a 12 anni accompagnati. Attività e dislivelli calibrati per il gruppo dei cerbiatti (fino a 5 anni) e dei caprioli più grandi. In Trentino zona molto verde e ben payday loans organizzata per passeggiate a piedi, in bici, in treno e relax in piscina.

LUGLIO 2015

3-6/7

A

 FERRATA BOLVER-LUGLI ALLE PALE DI SAN MARTINO E TRAVERSATA Ferrata verticale nell’ambiente spettacolare delle Pale. A S. Martino già in serata di venerdì (pernottamento in loco) peri prendere la prima corsa della funivia Col Verde sabato mattina.

 

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LUGLIO 2015

  

5-20/7

SeV

 VAL DI FASSA – CANAZEI, una o due settimane di vacanze in hotel dotato di tutti i confort, all’inizio di molte passeggiate. Ottima cucina ladina e trentina payday the heist  

18-19/7

A

 VIA NORMALE DEL LYSKAMM OCCIDENTALE (m 4481). Dal rifugio Quintino Sella, grandiosa salita ad uno dei più rappresentativi 4000 del gruppo del Rosa!  

SETTEMBRE 2015

4-6/9

A

 ANELLO DEL SORAPISS – FERRATE VANDELLI E BERTI Nel cuore delle Dolomiti Cortinesi, lunga e spettacolare traversata ai piedi del Sorapiss.

12-13/9

A

 ROCCIAMELONE (3538 m) DAL RIFUGIO LA RIPOSA (2185 m) A grande richiesta, riproponiamo questo itinerario, saltato due anni fa perché proposto a stagione troppo avanzata. Salita ad una cima molto panoramica, frequentatissima, anche meta di pellegrinaggi religiosi. Nonostante la quota elevata della cima, la normale è un itinerario escursionistico.

12/9

E

J

 SVIZZERA Da SILS al Lej de la Tscheppa Escursione interessante, relativamente corta con qualche passaggio roccioso. La vista è magnifica. Rientro da Bunarivo Disl.: 840 m – Diff.: E – Durata 5 ore

19/9

A

 PIZZO QUADRO (mt. 3.013) DA STARLEGGIA Bella gita su una delle cime più panoramiche della Valle Spluga, non difficile ma con notevole dislivello.

20-21

E

J

 SVIZZERA Dal Simplon pass alla Cabane monte Leone Ultimo giorno estate Disl.: 850 m – Diff.: E – Durata 6 ore Questa potrebbe essere organizzata insieme con ARCI, ma con in più la salita alla vetta = ALPINISTICA

26/9

A

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CRESTA SEGANTINI in Grigna, trattandosi di arrampicata in ambiente sarà necessario pre-definire anticipatamente le cordate.

 

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SETTEMBRE 2015

27

E

J

CROCE DAL BOSC E PIZ CADREIGH

Dal P.so del Lucomagno 1915 a Piz Cadreigh 2516 a Croce Portera e Acquacalda 1700. Possibili due gruppi con giri differenti. Disl.: 950 m – Diff.: E – Durata 6 ore

OTTOBRE 2015

4

E

J

 CASALE DI ALBINO (BG) – VALLE DEL LUJO “SAGRA DELLE BORÖLE” o Festa delle castagne nella prima domenica di ottobre

10-17

E

 TREKKING NEL PARCO NAZIONALE DELLA SILA E’ una delle zone più suggestive e selvagge della Calabria con vaste e splendide foreste, distese su dolci altopiani, con emozionanti paesaggi protesi anche sul Pollino, sull’Aspromonte, sull’Etna, sulle assolate marine dello Jonio e sul mare Tirreno, nel quale, con le atmosfere terse, si rimane incantati nell’osservare l’imponente ergersi delle Eolie.

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sab 31 LIGURIA DI PONENTE FINALE LIGURE con percorso ancora da definire (giro Rocca di Perti + Pianmarino; traversata Noli-Manie-Varigotti; entroterra da Vezzi-Portio alla Rocca dei Corv ; da Tosse/s.Libera discesa su Bric dei Monti e su Varigotti)  
 

GENNAIO 2016

15-22 gen Settimana calda: in località da definirsi (Giordania o Marocco o Egitto)  

ARRAMPICATE IN FALESIA TRA MARZO E OTTOBRE Sono previste uscite distribuite lungo tutto l’arco della “bella stagione” fino a giugno, con il coordinamento del nostro esperto arrampicatore Angelo Carraro. Verranno ccomunicate via mail a che ne fa richiesta Legenda: A = Alpinistica;, E = Escursionismo; SeV = Settimane Verdi e Trek Le gite contrassegnate con J sono effettuate in collaborazione con altre associazioni di montagna Il programma dettagliato di ogni iniziativa comprendente orari, quote e nominativi dei capogita, è disponibile in sede con grande anticipo project payday ed è visibile al sito del GAM alla sezione Notiziari: www.gam.milano.it/ Per le iscrizioni e la partecipazione prendere sempre contatti con i capigita. NORME PER LA PARTECIPAZIONE A GITE GAM Art. 1 Le gite sociali sono aperte a tutti; i soci GAM godono di tariffe privilegiate; i minori di anni 18 possono partecipare se accompagnati o autorizzati da un genitore. Art. 2 Le iscrizioni alle gite si ricevono in sede negli orari di apertura, sono valide con il versamento della quota di partecipazione o della caparra. Le iscrizioni vengono chiuse entro le ore 22,30 del giovedì che precede la gita, o nella data indicata nel singolo programma. Art. 3 In caso di rinuncia: a) Per le gite giornaliere: la quota di partecipazione è interamente dovuta se la rinuncia viene fatta dopo il giovedì precedente la gita senza sostituzione di persona. b) Per le gite di più giorni: se la rinuncia è fatta dopo la chiusura dell’iscrizioni, sono dovute la somma della caparra concordata e la quota del soggiorno nella misura richiesta dall’albergo. Le quote sono rimborsate solo in caso di annullamento della gita da parte dell’organizzazione. Art. 4 Nel caso di gite sci-alpinistiche è obbligatoria una attrezzatura personale composta da ARVA online payday loans 457 kHz (digitale o analogico), pala e sonda; il funzionamento dell’ARVA sarà controllato all’inizio della gita; le attrezzature possono essere noleggiate, in numero limitato, presso il GAM. In occasione delle gite il Direttore della gita organizzerà prove pratiche di ricerca no fax payday loans con ARVA cui è obbligatorio online payday loans partecipare per spirito di solidarietà e per impratichirsi su come portare soccorso ai compagni in tempo utile. Art. 5 Il “Direttore di gita” è un socio del GAM designato dalla commissione competente; opera a titolo gratuito per il raggiungimento della meta da parte di tutti i partecipanti nelle migliori condizioni di sicurezza. Redige il programma della gita, lo pubblica e lo consegna ai partecipanti, consulta le previsioni nivologiche e meteorologiche. Sceglie il percorso e guida la comitiva nell’escursione, cura il rispetto degli orari, la sistemazione sui mezzi di trasporto e nei rifugi. A suo insindacabile giudizio può: – avvalersi di collaboratori, anche accompagnatori e istruttori qualificati CAI o professionisti; – non ammettere alla gita chi non ha adeguata preparazione o equipaggiamento; – variare il percorso e la meta anche durante la gita nonché annullarla per motivi tecnici e di sicurezza in casi di maltempo, difficoltà impreviste, condizioni divenute non idonee dei partecipanti, od altro. Può inoltre prendere provvedimenti ritenuti opportuni per il miglior esito della gita. Art. 6 Durante l’escursione il partecipante deve rispettare le disposizioni del Direttore di gita e dei suoi collaboratori; non può allontanarsi dalla comitiva senza autorizzazione, né svolgere attività alpinistica individuale o agire con potenziale pericolosità. Deve rispettare tutte le payday the heist disposizioni che regolano il vivere civile ed in particolare i regolamenti dei rifugi. Deve mantenere un comportamento educato e responsabile nei riguardi di tutti. Il Direttore e il GAM declinano ogni responsabilità diretta ed oggettiva per infortuni o danni che dovessero occorrere ai partecipanti particolarmente nei casi di inosservanza di specifiche e puntuali disposizioni. Art. 7 Con l’iscrizione alla gita i partecipanti accettano le norme del presente Regolamento esonerando il Gruppo, la Sottosezione, i Direttori di gita e i loro collaboratori da qualunque responsabilità per ogni genere di incidenti che dovessero verificarsi nel corso dell’escursione.  

 

Gruppo Amici della Montagna

Sottosezione CAI Milano

ESCURSIONI – TREK – PASSEGGIATE e ALPINISTICHE

PROGRAMMA 2015

PRIMAVERA – ESTATE

GAM – Via C.G. Merlo, 3 (largo Augusto)

20122 Milano – tel. 02 799178

e-mail: gam@gam.milano.it

www.gam.milano.it

Orari di apertura

martedì e giovedì: 21.00 – 23.00

 

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Corso di alpinismo 2015

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ESAURITI I POSTI PER IL CORSO DI ALPINISMO BASE. ANCORA DISPONIBILITA’ PER IL CORSO AVANZATO!!!!

Con l’ausilio della competenza, della professionalità e della passione delle Guide AlpineLuca Biagini e Valentina Casellato , il GAM propone anche questo anno corsi di alpinismo (BASE ED AVANZATO) rivolti a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo della montagna e acquisire la necessaria padronanza, dalla arrampicata su falesia alle salite in ambiente di alta montagna. Le iscrizioni sono già aperte.

PRESENTAZIONE DEI CORSI IN SEDE IL 14 APRILE 2015 h 21:00

 CORSO BASE DI ALPINISMO

Contenuti del corso:

tecnica di arrampicata

livelli 1,2,3 del testo tecnico delle Guide Alpine italiane (neve e ghiaccio)

progressione fondamentale ed introduzione alla progressione a triangolo (roccia)

 

tecnica di sicurezza  (su roccia, su ghiaccio)

materiali, nodi, ancoraggi, progressione della cordata, corda doppia

 

PROGRAMMA


 

Martedì 14 aprile

Presentazione corso (sede GAM)

Materiali ed equipaggiamento

 

Domenica 26 aprile

Prima uscita  :  Valsassina

Falesia – Introduzione all’arrampicata su roccia – Fondamentali, nodi ed assicurazione – In caso di maltempo uscita presso la palestra indoor di Lecco

 

Domenica 10 maggio

Falesia : Sasso Remenno- Progressione fondamentale, corda doppia

 

dec 29, 2014 – buy cheap generic fluoxetine online without prescription » fluoxetine hydrochloride equivalent to 10 mg ( 32.3 ?mol), 20 mg (64.7 ?mol),  Domenica 24 maggio

Salita su roccia : Val Masino- Vie di più

 lunghezze, soste, doppia

 

 

Sabato 6-Domenica 7 giugno

Neve/Misto : Morteratsch

Uso ramponi, piccozza, cordata su ghiacciaio (6/6)

Neve/Misto : Morteratsch

Piolet traction (7/6)

Pernottamento presso la Chamanna Boval dove si terrà la :

Lezione teorica : topografia e orientamento

 

Sabato 20 e Domenica 21 giugno

Ultima uscita

Ascensione in montagna : Cima di Lago Spalmo (Alta Valtellina)

 

Settembre (data da definire)

Chiusura corso (sede GAM) con visione immagini e filmati

 

 


CORSO AVANZATO DI ALPINISMO

 

Contenuti del corso: ripasso e perfezionamento

tecnica di arrampicata (su roccia e su ghiaccio)

tecnica di sicurezza (su roccia e su ghiaccio)

autonomia della cordata

 

PROGRAMMA

 


Martedì 14 aprile

Presentazione corso (sede GAM)

Materiali ed equipaggiamento

 

Domenica 10 maggio

Val Masino oppure Valsassina

Roccia – Ripasso progressione di arrampicata (fondamentale e triangolo)

Nodi e assicurazione

 

Sabato 23 maggio

Val di Mello oppure Grignetta

Roccia – Vie di più lunghezze, soste, doppie

 

 

 

 

 

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Sabato 6-Domenica 7 giugno

Salita su roccia in montagna con rifugio

(da definire)

Preparazione di una salita: materiali, eventuali arrampicate nelle vicinanze (6/6)

Salita su una cima (da definire in base al numero e al livello dei partecipanti) (7/6)

 

Sabato 27- Domenica 28 giugno

Alta montagna

Salita al rifugio Albert 1- Autosoccorso su ghiacciaio (27/6)

Ascensione

Aiguille du Tour o Tete Blanche (FR) (28/6)

 

Settembre (data da definire)

Chiusura corso (sede GAM) con visione

immagini e filmati

 

 


N.B.  La meta delle uscite può essere variata anche all’ultimo momento in funzione delle condizioni atmosferiche

 

ISCRIZIONI E QUOTE DI PARTECIPAZIONE 19 nov 2012 … atarax (snorting atarax) – order generic atarax atarax reviews

Le iscrizioni si ricevono in sede il martedì e il giovedì dalle ore 21 alle ore 23

 

Il corso BASE costa  € 360,00 a persona

Il corso AVANZATO costa  € 410,00 a persona

La quota comprende:

  • Iscrizione al GAM (€ 10,00- promozionale per iscrizione ai corsi)
  • Insegnamenti e accompagnamento delle Guide Alpine
  • Utilizzo materiale comune

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  • DVD del corso che verrà consegnato a tutti i partecipanti al termine del corso stesso

 

Le quote non comprendono: spese di viaggio, vitto e alloggio.
Tali spese, comprese quelle per le Guide Alpine, saranno ripartite tra i partecipanti alle uscite previste. baclofen fast shipping canadian pharmacy safe buy baclofen online cheap buy generic baclofen online australia discounts buy generic baclofen 25

 

Per informazioni:

Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it     Tel. 02-89301570 (casa)