Archivio della categoria: escursionismo

Calendario Escursionismo 2017

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PROGRAMMA  ESCURSIONISMO 

calendario_Escursionismo_ESTATE_2017

PRIMAVERA – ESTATE 2017

 GAM –  Via C.G. Merlo, 3  (largo Augusto)

20122 Milano – tel. 02 799178

 Orari di apertura sede

martedì 18:30-20:00 e giovedì: 21.00 – 23.00

sito web: www.gam.milano.it

e-mail: gam.milano0gmail.com

PROGRAMMA 2017
 

MARZO

19

T/E

 

 BERGAMO ALTA ED I SUOI COLLI*    Cultura e natura: Bergamo Alta tra monumenti e luoghi d’arte con facile passeggiata per vie e boschi dal colle di S.Vigilio e per la città.  Dislivello ridotto – Durata tot. 2,5 + 3,5 ore.  Gita con visita guidata
   
 

APRILE

2

E

 

 LIGURIA. CASELLA E I FORTI DI GENOVA* Ritorno alla base con il rinnovato treno panoramico Genova-Casella
   

13-19

 

EE

 

 

 IL SENTIERO DEGLI DEI, da Sasso Marconi a Piazza della Signoria a Firenze, uno dei trekking più noti dei nostri Appennini lungo un’antica strada militare romana: la Flaminia minore.

Treno e bus. Trasporto bagagli tra una tappa e l’altra. Dislivello 500-800 m/die. 5-8 ore di cammino giornaliero. Pernotto in agriturismi e piccoli hotel. Cucina tipica tosco-emiliana per le cene in locali tipici. Iscrizioni entro 31/1/2017
   

22

E

 

 VOLTAGGIO E MONTE TOBBIO* Siamo nella  parte settentrionale del Parco Regionale Capanne di Marcarolo, riserva naturale che fornisce acqua a Genova. Dislivello 800  – Durata 5 ore
   

29-30 + 1/5

T/E

 

 TRENTO CULTURA E NATURA*                     T/E

Visita guidata della cittadina, il Buon Consiglio, l’eremo di san Romedio, i castelli di Thun e Stenico, la cascata del Rio Bianco. ½ pensione in hotel. Iscrizioni entro 10/3
   
 

MAGGIO

6-7

T/E

 

 VELA E TREK A PALMARIA W-E nel mare di La Spezia e sui sentieri dell’isola di fronte al Parco Naturale Regionale di Porto Venere. Iscrizioni entro il 10/4

 

 

MAGGIO

13-14

T/E

 

 SALUZZO E MOMBRACCO*                            T/E

L’Abbazia di Staffarda, Saluzzo città  ed escursione al Mombracco: uno spettacolare belvedere sul Monviso in bassa valle PO.                       

Dislivello 850   – Durata tot. 6 ore

Visite con guida, ½ pensione in hotel. Iscrizioni entro il 14/4
   

21

E

 

 ORNAVASSO PUNTA 3 CROCI*                          E

Dalla Madonna del Boden alla Cima Tre Croci*, belvedere sulla bassa Val d’Ossola, passando dal rifugio Alpe Cortevecchio. Dislivello  1000 (*1300)                 

27-28

T/E

 

 VELA E TREK ALLE 5 TERRE W-E nel mare di La Spezia e sui sentieri del Parco nazionale delle 5 Terre. Iscrizioni entro il 17/4
   
 

GIUGNO

2-5

E

 

 LUNIGIANA- MONTEMARCELLO*

Splendide passeggiate tra mare e monti tra Lerici, Montemarcello e bassa Lunigiana. ½ pensione in hotel. Iscrizioni entro il 10/3
   

17-18

E

 

 GROTTE DI BOSSEA ed ESCURSIONE AL MONTE MONDOLè    Turismo sotterraneo nelle grotte più famose d’Italia ed escursione nel cuneese con panorami sulle Alpi Liguri. ½ pensione in hotel. Iscrizioni entro il 30/5.
   
 

LUGLIO

2-16

E

 

 1 o 2 SETTIMANE NONNI E NIPOTI ad ASIAGO nell’ampio altopiano delle montagne venete per passeggiate e sport nella quiete di una natura incontaminata insieme ai nostri bambini e nipoti.

 

 

 

 

 

 

LUGLIO

16-23

E

 

 SETTIMANA VERDE NELLA ZONA DI MARESON (ZOLDO ALTO), una molteplice ricchezza di flora e fauna accoglie gli escursionisti lungo sentieri tra prati e campi. Vacanza in hotel dotato di tutti i confort, all’inizio di molte passeggiate.
   
 

AGOSTO

4-18

T/E

 

 VIAGGIO IN ISLANDA, nella terra del ghiaccio e del fuoco ove i vulcani eruttano lava tra ghiacciai che si gettano nel mare. Iscrizioni immediate
   

29/8 – 9/9

T/E/EE

 

 TREK ALLE AZZORRE inserite nel bel mezzo dell’Oceano Atlantico, sono isole di rara bellezza: il Monte Pico con i suoi 2351 metri è la cima più alta del Portogallo. Iscrizioni entro il 31/1
   
 

SETTEMBRE

16-23

E

 

 TREK in ASPROMONTE, patrimonio dell’UNESCO con Diego Festa passeggiate tra i promontori di roccia della costa, varie soste per il bagno e le splendide archeologie della zona
   

30

E

 

 RIFUGIO OMIO VAL MASINO*                          E

Da Bagni al rifugio Omio, con belvedere su Pizzo Badile, Cengalo ed altre spettacolari cime. Dislivello: 900 m  – Durata totale: 6 ore.

   
 

OTTOBRE

14

E

 

 CODERA E TRACCIOLINO* Classica e sempreverde salita da Novate Mezzola a Codera con circuito di rientro sul Tracciolino.

Dislivello 700 m; Durata totale: 6 ore

 

  

27-30

E

 

  

PONENTE LIGURE*. Borghi antichi e sentieri tra mare e monti nell’entroterra di Sanremo.

 

LEGENDA

T   =    Percorso facile di tipo turistico

E   =    Percorso normale di tipo escursionistico

EE =   Percorso impegnativo per escursionista allenato

Il viaggio si effettua in treno, in pullman, con auto private o in aereo secondo il logo indicato

 
 

* Gita organizzata in collaborazione con il gruppo escursionistico Cime Tempestose di ARCI- Il quartiere.

 

Il programma dettagliato di ogni iniziativa comprendente orari, quote e nominativi dei capogita, è disponibile in sede con grande anticipo ed è visibile al sito del GAM alla sezione Notiziari e Attività www.gam.milano.it/

 

Per le iscrizioni e la partecipazione prendere sempre contatti con i capigita.

 

Per ulteriori informazioni: Gemma Assante gemma.assante1@fastwebnet.it tel. 347 9508 354

 

Settimana Verde nelle Dolomiti Bellunesi

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16-23 luglio 2017                                                                        ESCURSIONISMO

Settimana verde nelle DOLOMITI BELLUNESI

Settimana verde_luglio

Una settimana da domenica a domenica, immersi nel parco nazionale delle dolomiti bellunesi circondati dalla monumentalità di queste montagne che riassumono tracce di antichi ambienti marini della Tetide (barriere coralline, fondali lagune…), ovvero una storia orogenetica iniziata con accumuli di conchiglie alghe e coralli circa 250 milioni di anni fa. La nostra base sarà l’Hotel  Sporting in località  ZOLDO ALTO (BL), a quota 1375 m (tel 0437 789219)  circondato dal monte CIVETTA, dal quale partiranno le nostre escursioni, tra paesaggi mozzafiato e intensi profumi, per stabilire un contatto profondo tra noi e la natura.

QUOTE : SOCI GAM 380,00  €.  SOCI CAI 410 €. Le  camere sono dotate di televisione e wi-fi e telefono. www.hotelsporting.net . Supplemento singola 150 €

La quota  comprende :

– Mezza pensione con colazione a buffet, cena  di tre portate con ½ litro acqua e ¼  di vino . Tassa soggiorno non prevista

– Utilizzo gratuito del centro benessere.

  La quota  non comprende:

– il viaggio, che verrà effettuato con mezzi propri, condividendo le spese ad esclusione del guidatore

– impianti e trasporti, per i quali si può concordare il tragitto con ZOLDO BUS per una spesa che varia da 8,00/10,00 € a testa a discrezione dei partecipanti.

– mance

– quanto non espressamente specificato

 ISCRIZIONI i tramite versamento caparra  100,00 €  entro  l’11/ 4, saldo entro il 13/6  nelle serate di apertura martedì 18:30-20:00 e giovedì 21:00-23:00, oppure mediante bonifico su conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale: Settimane verdi  2017+ nome e cognome dell’iscritto, e mandando copia del bonifico alla COORDINATRICE  Cristina Mazzetti  3398320257/ 025395282  cristina.mazzetti@alice.it

 

Nonni&Nipoti

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1 -15 luglio 2017

UNA o DUE SETTIMANE NONNI-NIPOTI A PICCOLI PASSI,

VACANZE ALL’ARIA APERTA ad ASIAGO

NonniNipoti 2017_programma

Centro principale dell’altopiano dei Sette Comuni, a un’altitudine media di 1000 m, a nord della Provincia di Vicenza, al confine con il Trentino, È una nota località per il turismo sia invernale che estivo ed è inoltre nota in tutto il mondo per i suoi formaggi. Durante la prima guerra mondiale è stata teatro di assurde vicende belliche e ha subito un terribile bombardamento che la rase completamente al suolo. È circondata a nord da una catena montuosa con rilievi che superano i 2000 metri di altezza (massima elevazione in Cima XII) e a sud da un’altra catena di monti con altitudini meno elevate ricoperte prevalentemente da boschi. Quest’anno sono state organizzate uscite su due settimane presso l’Albergo Vescovi (http://www.albergovescovi.com/default2.asp) a pensione completa  e sarà possibile prenotare una o due settimane oppure qualche giorno.

QUOTE adulti Soci GAM 420,00 €; ALTRI 445.00 €; bambini sino a 5 anni 215,00 €;  dopo i 6 anni 335 €

La quota comprende:

– pensione completa 7 gg compresa di bevande ai pasti, sistemazione in camere come da richiesta, taverna e servizio pulmini

-la tessera GAM per i bambini

La quota non comprende

– il viaggio, che si effettuerà con auto private

– eventuali mance e quanto non specificato nella quota comprende (funivie, etc.)

ISCRIZIONI tramite versamento di una caparra di 150,00 € entro il 10 aprile; II acconto a fine maggio; saldo il 13/6 con pagamento in sede GAM (Via G.B.Merlo 3 – zona largo Augusto) nelle serate di apertura martedì 18:30-20:00 e giovedì 21:00-23:00, oppure mediante IBAN sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN: IT62D0103001654000061104572 causale Nonni&nipoti 2017, mandando copia del bonifico alla coordinatrice.

Ci troviamo in sede G.A.M. il 13 giugno alle ore 21 per concordare le partenze e conoscerci.

COORDINATORE: Gemma Assante (cell. 347 9508354  gemma.assante1@fastwebnet.it  per tutte altre info)

Viaggio in auto Milano-Asiago 274 Km circa 4 ore. A4 Milano-Venezia, uscita Vicenza. Quindi prendere A31 e uscire a Piovene-  Chiuppano. Proseguire su SP 349 sino ad Asiago 

 

AZZORRE, 29 agosto-9 settembre 2017

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Da martedì 29 agosto a sabato 9  settembre

Azzorre, 9 isole di color smeraldo

AZZORRE_GAM

L’arcipelago delle Azzorre è composto da 9 isole abitate e 8 disabitate, tutte di origine vulcanica, che si trovano nell’Oceano Atlantico a 1403 chilometri dalle coste del Portogallo e a 4 ore di volo dall’Italia

Le 9 isole principali dell’arcipelago sono divise in tre gruppi geografici: Graciosa, Terceira, São Jorge, Pico e Faial nella parte centrale, Flores e Corvo ad ovest e São Miguel e Santa Maria ad est. Montuose e selvagge, inserite nel bel mezzo dell’Oceano Atlantico, sono isole di rara bellezza: il Monte Pico con i suoi 2351 metri è la cima più alta del Portogallo.

Programma nei dettagli

1º giorno – ritrovo e volo per Horta Azzorre

Ritrovo a Milano, volo aereo per Lisbona e poi in coincidenza per Horta (Faial) Azzorre. Traghetto per Madalena. Sistemazione.

2º giorno – Camino de Santa Luzia

Escursione tra i vigneti di Santa Luzia, una zona di colline e muretti a secco costruiti con la lava nera, dove la vite può crescere al riparo dai venti. Durante l’escursione si visitano le antiche cantine del Museo di Lajedo. Dislivello  200m; Durata 5 h

Cena e pernottamento

 3º giorno – Capodogli, delfini e vigneti

Con gli amici di CW Cetacean Watching compiremo un’escursione in gommone per incontrare le creature che vivono in questi mari, in primis i capodogli; non mancheranno le visite dei delfini, numerosissimi in queste acque. Incontreremo anche Antero, un ex cacciatore di balene che oggi fa la vedetta per i whale watcher. Nel pomeriggio escursione alle Vinhas da Criaçao Vieha. Dislivello  50m; Durata 3 ½ h. Cena e pernottamento

4º giorno – L’ascesa del Pico

Il Pico è la montagna più alta delle Azzorre e del Portogallo, un cono vulcanico che svetta su tutta l’isola: la cima, a 2350 m, è circondata da una piccola caldera piena di rocce e detriti che ricordano le recenti eruzioni. Il panorama, in condizioni di buona visibilità, è veramente spettacolare e permette di cogliere non solo l’isola di Pico, ma anche Fajal e Sao Jorge. Note: Camminata impegnativa e faticosa, facoltativa, da affrontare soltanto se in buone condizioni fisiche. Dislivello  1100m; Durata 8 h. Cena e pernottamento

 5º giorno – Volo da Pico a Flores In mattinata volo aereo per Flores, via Terceira. Arrivo a Santa Cruz das Flores nel pomeriggio e trasferimento a Faja Grande all’Argonauta, l’antica locanda ai limiti dell’Europa. Sistemazione in B&B, cena locale

 6º giorno – Faja Grande – Ponta Delgada

Da Faja Grande, s’imbocca il sentiero intagliato sulla scogliere, con viste sul mare ed un’immersione nella natura rigogliosa di Flores, migliaia di ortensie azzurre e blu fanno da cornice a questo sentiero, che è giustamente il più famoso per gli escursionisti. Tra ruscelli, prati e mucche al pascolo, si raggiunge il villaggio più a nord di Flores, Ponta Delgada. Ritorno a Faja Grande in pulmino. Dislivello 150 in salita, 250m in discesa; Durata 6 h. Sistemazione in B&B, cena locale

7º giorno – Miradouro das Lagoas – Poca do Bacalhau di Morro Alto

Dall’altopiano di Morro Alto visita alle caldere, ex vulcani trasformati in laghi, poi discesa lungo l’enorme falesia che sovrasta Faja Grande fino alla cascata do Ribeira grande ed alla Poca do Bacalhau, dove ci si può bagnare ai piedi della cascata. Dislivello  600m; Durata 5 h. Sistemazione in B&B, cena locale

8º giorno – Faja Grande – Lajedo

Si cammina sulla scogliera a picco sul mare, tra le onnipresenti siepi d’ortensie blu che caratterizzano il paesaggio delle Azzorre. Spettacolari visioni della falesia che divide l’altopiano interno dell’isola dalla zona costiera, con cascate che precipitano per centinaia di metri. Si attraversano piccoli paesi con chiese barocche e dai tipici ritmi lenti di Flores.Note: trasferimento a Lajes per la notte. Dislivello  500m in salita, 400 m ijn discesa; Durata 6 h

Sistemazione in B&B, cena locale.

 9º giorno – La Faja do Conde e Caveira

Da Caveira alla Faja de Pedro Viera tra spettacolari scogliere a picco sul mare; incontro e pranzo con un novello Thoreau… rientro a Lomba e poi a piedi a Lajes. Dislivello  500m; Durata 6 h. Sistemazione in B&B, cena locale

10º giorno – Escursione a Corvo

Corvo è la più remota isola dell’arcipelago, isolata e spersa nell’oceano, ha un solo paese dall’atmosfera rurale ed i mulini a vento. Saliremo fino alla spettacolare caldera con un pulmino e faremo la sua traversata fino alla cresta a picco sull’oceano, tra muretti e ortensie. Dislivello  150m; Durata 4 h. Sistemazione in B&B, cena locale

11º giorno – Volo Flores – Terceira – Lisbona

Mattinata libera, per bagni nelle piscine naturali. Nel pomeriggio volo per Lisbona, via Terceira. Pernottamento in albergo a Lisbona

 12º giorno – Si torna a casa, piccola sosta a Lisbona

Lisbona è una delle capitali europee più belle e suggestive, dal fascino malinconico e dal carattere popolare che ancora si conserva in molti quartieri. In mattinata visita a Mouraria e passeggiata per le vie del centro. Volo di ritorno per Milano.

 N.B. In caso di mal tempo possono essere modificati i programmi giornalieri

 INFORMAZIONI UTILI:

Durata del viaggio: 12 giorni, 11 notti; Ore di cammino giornaliere: 5-7 h; Difficoltà: 2 foglie (intermedio)

Caratteristiche del viaggio: Zaino leggero, mare e montagna, Soul trekking, Enogastronomico, Storico-Culturale, Semiitinerante

Pernottamenti: Appartamento, Albergo, B&B, Pensione

Punti forti: le scogliere di basalto nero, le siepi di ortensie blu, i capodogli e i delfini

 QUOTA DI PARTECIPAZIONE:

PER RAGIONI FISCALI E’ OBBLIGATORIO ESSERE SOCI TESSERATI CON ISCRIZIONE REGOLARE (richiedere modulo all’atto di iscrizione al trek). SOCI GAM 8-14 pax 1330 € (supplemento per piccolo gruppo sino a 5 pax 190 €; sino a 7 pax 100 €) + volo aereo (il volo aereo ha un costo indicativo di 700 euro a persona ed è parte integrante del pacchetto turistico). SOCI CAI supplemento 30%.

LA QUOTA COMPRENDE: Organizzazione del viaggio, guida e assicurazione, pernottamenti in camere doppie, triple e quadruple, cene e colazioni dalla sera del primo giorno alla mattina dell’ultimo, taxi e traghetti, escursione a Corvo.

Il volo da Milano a Lisbona, i voli interni: Lisbona – Horta, Pico -Flores, Flores-Horta-Lisbona, il volo di ritorno Lisbona – Milano

LA QUOTA NON COMPRENDE: I pranzi al sacco, le bevande e gli extra durante le cene.

ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI

ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI

Primo Acconto: 660.00 € entro il 15 gennaio 2017. Secondo acconto: 670.00 € entro il 30 marzo 2017. Terzo versamento e saldo entro 30 maggio 2017 in sede nelle serate di apertura (martedì h 18-20 e giovedì h 21-23) oppure mediante bonifico al GAM sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN:  IT62D0103001654000061104572. 

OCCORRE FORNIRE NOME E COGNOME, DATA E LUOGO DI NASCITA, TIPO E N° DOCUMENTO DI IDENTITÀ VALIDO, CELLULARE E E-MAIL.

 Ci incontreremo in sede in data da stabilirsi.

 COORDINATORE: Gemma Assante (gemma.assante1@fastwebnet.it  cell. 3479508354)

 

 

Ponente ligure, provincia Imperia: iscrizioni entro 30/9

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Gita in collaborazione con ARCI

Fine stagione al mare o meglio tra boschi a picco sul mare per una Liguria dell’entroterra,: borghi medievali, chiese ricche d’arte e antichi monasteri sono nascosti lassù.

PROGRAMMA IN BREVE

Sabato 29 ottobre : partenza ore 7 da p.le Loreto – arrivo a Diano Marina a fine mattinata per prendere alloggio – pranzo veloce con focacce ed affini – partenza alle ore 13 circa con bus che ci porta fino a Diano Borello – poi a piedi il circuito delle frazioni dell’entroterra di Diano Marina, con discesa all’albergo. Cena e pernottamento                   http://www.magix-website.com/mpfo21/50/42D/42DFF410BD9B11E2BDCD188BBCDA3F87.pdf

 Domenica 30 ottobre : colazione e partenza alle 8 in bus. Escursione da Dolceacqua – Santuario Madonna Addolorata – Perinaldo – Apricale – Isolabona in Val Nervia,  dove il bus ci riprende per tornare a Diano Marina. http://www.magix-website.com/mppo28/50/45D/45DCE060BD9B11E29D124D38BCDA3F87.pdf    Dislivello: 700 m in salita, 640 m in discesa Difficoltà: E; Ore di marcia: 4.00

 Lunedì 31 ottobre : tra Val Prino e Valle Impero colazione e partenza alle 8 in bus fino a Prelà – poi a piedi in traversata su Vasia, monte Acquarone, Lucinasco e Chiusavecchia – dove il bus ci riprende per tornare a Diano Marina. http://www.magix-website.com/mppo28/50/487/48751770BD9B11E2ACC2864EBCDA3F87.pdf     Dislivello: 700 m in salita, 300 m in discesa Diff. E; Ore di marcia 4

 Martedì 1 novembre : : itinerario breve da Villa Faraldi in valle Cervo.      http://www.magix-website.com/mpfo19/50/3EF/3EF0B880BD9B11E283E92B37BCDA3F87.pdf

Colazione e partenza alle 8 in bus fino a Villa Faraldi – poi a piedi su circuito breve per Tovo, monte Chiappa, Chiappa paese – dove il bus ci riprende per scendere a Cervo – pausa pranzo libera e “struscio” per il borgo  e  ripartenza alle 14 circa per rientrare a Milano.

La SCALETTA DELLE ESCURSIONI indicata ai siti è genericamente indicativa della zona dove l’escursione verrà effettuata, ma non precisa nei dettagli 

PULLMAN PRIVATO ORARIO DI PARTENZA: sabato 29/10 ore 7.15 p.le Loreto.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: Soci GAM 250 € con caparra 100 € entro 30/9 – saldo entro 14/10. Iscrizioni successive quota 285 € se disponibile il posto. Coordinatrice GAM: Gemma Assante mail: gemma.assante1@fastwebnet.it  cell. 3479508354)

Trekking nel Cilento dal 24 settembre al 1 ottobre

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Cilento

Trekking nel Parco Nazionale del Cilento, Vallo di Diano e Alburni

Il Parco Nazionale del Cilento e Valle di Diano si estende su una superficie di 180.000 ettari nel Salernitano e comprende 80 comuni e 8 comunità montane. Il Parco è investito di riconoscimenti importantissimi, dal 1997, infatti, è Riserva della Biosfera, e dal 1998 patrimonio dell’umanità dell’Unesco.

Ricco di fauna e flora, ospita diverse specie animali e vegetali di cui il 10% endemiche. Sono numerosissimi i luoghi da visitare e noi li percorreremo con piede lento ed attento guidati da Diego Festa.

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1° giorno: Marina di Camerota

Arrivo in aeroporto a Napoli o in stazione ferroviaria a Salerno. Trasferimento in pullman a Marina di Camerota. Sistemazione in hotel. Nel pomeriggio passeggiata delle quattro spiagge che, prendendo il via dall’hotel raggiunge le spiagge e gli scogli verso ovest, in direzione Capo Palinuro. Percorrere questo sentiero nel tardo pomeriggio è come inseguire il sole che tramonta che, sempre più basso all’orizzonte, si tuffa nel mare in un’esplosione di colori. Cena e pernottamento in hotel. Difficoltà T – Dislivello +100 m. – Durata totale 2 ore

 

2° giorno: Baia degli Infreschi

Nella mattinata partenza a piedi dall’hotel per attraversare il lungo mare di Marina di Camerota e raggiungere l’imbocco del sentiero sulla spiaggia di Lentiscelle. Il sentiero percorre la costa selvaggia degli Infreschi, dal 2009 divenuta Area marina protetta. Privo di strade, costellato di torri medievali e calette azzurre e cristalline, il sentiero attraversa una colorata e profumatissima macchia mediterranea, alternata a coltivazioni di olivi secolari, senza mai togliere lo sguardo al mare. Giunti nello splendido scenario di Baia degli Infreschi sarà possibile fare il bagno. Rientreremo in barca da Baia degli Infreschi a Marina di Camerota visitando tutte le grotte che la costa presenta, dai nomi di antiche leggende. Cena e pernottamento in hotel. Difficoltà E – Dislivello +200 m. – Durata totale 3.30 ore

 

 

3° giorno: Monte Bulgheria buy zoloft online from north drug store. marketed as daxid in india the drug is a prescription medication, so you should not buy zoloft online unless it is

Nella mattinata trasferimento in pullman a San Giovanni a Piro, antico borgo arroccato ai piedi del monte Bulgheria che si affaccia sul golfo di Policastro. Il sentiero prende il via dal borgo e risale la cima del monte attraverso pietraie e un bosco rado di lecci. Il Bulgheria 1225 m è il monte più a sud del Parco del Cilento ed è insolitamente isolato, è per questo motivo che la vista dalla cima è stupefacente, spazia fra le vette principali del Cilento, il mare blu del golfo di Policastro, fino alle alte cime della Basilicata e della Calabria con il massiccio del Pollino. Il sentiero prosegue verso nord-ovest, passando a fianco di un rifugio e scendendo più dolcemente verso il paese di Poderia.

Il rientro in pullman prevederà una tappa al suggestivo borgo medievale di S. Severino, costruito a picco sulle “gole del diavolo” del fiume Mingardo. Il borgo conteso nei secoli da famiglie importanti viene abbandonato circa un secolo fa. Oggi è valorizzato da feste e iniziative estive. Cena e pernottamento in hotel. Difficoltà E – Dislivello +800 m. – Durata totale 6.30 ore

 

4° giorno: Grotte di Pertosa e Certosa di Padula

Nella mattinata trasferimento in pullman alle Grotte di Pertosa, unico sito speleologico in Europa dove è possibile navigare in barca un fiume sotterraneo addentrandosi verso il cuore della montagna, immersi in un silenzio magico, interrotto soltanto dal fragore degli scrosci della cascata sotterranea. Le Grotte si estendono per circa tremila metri nel massiccio dei Monti Alburni, in un percorso ricco di concrezioni, dove stalattiti e stalagmiti decorano ogni spazio con forme, colori e dimensioni diverse, suscitando stupore ed emozione. Pranzo in agriturismo. Nel pomeriggio visita della certosa di Padula dichiarata patrimonio dell’umanità dall’Unesco. Si tratta della prima certosa ad esser sorta in Campania e occupando una superficie di 51.500 m², contando su tre chiostri, un giardino, un cortile ed una chiesa, è di fatto uno dei più sontuosi complessi monumentali barocchi del sud Italia nonché la più grande certosa a livello nazionale e tra le maggiori d’Europa. Rientro in serata a Marina di Camerota. Cena e pernottamento in hotel. Giornata culturale

5° giorno: Monte Gelbison

Nella mattinata trasferimento in pullman a Novi Velia da cui parte il sentiero per la cima del Monte Gelbison. Si tratta un antico lastricato che attraversa rigogliosi boschi di castagno e faggio per giungere al Santuario della Madonna posto sulla cima del Monte Gelbison a 1705m, quarta cima del Parco. Dal Santuario la vista spazia a 360° sui monti del Cilento e nelle giornate limpide si possono vedere a sud la Calabria tirrenica e le isole Eolie, e a nord la costiera Amalfitana e il Vesuvio. Rientro in serata a Marina di Camerota. Cena e pernottamento in hotel. Difficoltà E – Dislivello +900 m. – Durata totale 6 ore

6° giorno: Capo Palinuro doxycycline dosage for cats doxycycline dosage for acne how long generic doxycycline

In mattinata trasferimento in pullman al porto di Capo Palinuro. Dal porto partirà il periplo in barca del Capo con visita delle grotte più suggestive e bagno in mare. Visiteremo, fra le altre, la grotta Azzurra che deve il suo nome e il suo fascino allo spettacolare effetto prodotto dall’azzurro che, provenendo apparentemente dal fondale marino, illumina l’intero ambiente rendendolo irreale e suggestivo. Al rientro pranzo in spiaggia con una degustazione di prodotti tipici cilentani. Dopo essersi ristorati in spiaggia, nel pomeriggio imboccheremo il sentiero che risale il promontorio di Capo Palinuro, raggiunge il faro e ridiscende al Porto di Palinuro chiudendo un anello, per godere del paesaggio alla luce dorata del tramonto. Il promontorio unico nella sua forma, che con le sue cinque punte ricorda una grande mano, è costituito da rocce calcaree che scendono a strapiombo sul mare blu e da un’intensa e profumata macchia mediterranea. Rientro in serata a Marina di Camerota. Cena e pernottamento in hotel. Difficoltà E – Dislivello +300 m. – Durata totale 3 ore

7° giorno: Sant’Antonio-Camerota

In mattinata trasferimento in pullman alla foce del fiume Mingardo da cui si inerpica una sentiero

che attraversa un bellissima pineta con alberi secolari. Il sentiero tocca i ruderi del Cenobio di San Cono, monastero basiliano dedicato a S.Iconio e continuando a salire si arriva alla cappella di Sant’Antonio che è uno dei punti più belli e panoramici dell’intera costa fra Marina di Camerota e Palinuro. Il percorso scende poi lentamente verso l’uliveto plurisecolare di Vistieli raggiungendo la cappella della Pietà dalla quale si ammira il panorama del paese medioevale di Camerota con le numerose chiese, il castello, il convento dei cappuccini e le botteghe dei vasai. Dopo la visita al borgo di Camerota, rientro in serata a Marina di Camerota. Cena e pernottamento in hotel.

Difficoltà E – Dislivello +450 m. – Durata totale 5 ore

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8° giorno: Paestum

In mattinata trasferimento in pullman a Peastum antica città della Magna Grecia chiamata dai fondatori Poseidonia in onore di Poseidone, ma devotissima a Era e Atena. Considerata dall’Unesco

patrimonio dell’umanità, Paestum rimane, per l’arte, la natura e gli eventi che la caratterizzano, tra

le più belle città della Magna Grecia da visitare e scoprire. Successivo trasferimento in aeroporto a Napoli o alla stazione ferroviaria di Salerno per la partenza. Giornata culturale

 

Quota individuale: SOCI GAM fino a 20 pax., € 803; da 20 a 30, € 760; da 30 pax, € 715.  ALTRI: la quota è aumentata di 30 €.

Le quote di partecipazione comprendono:

 

✓ Sistemazione in hotel 7 notti a Marina di Camerota, in camere doppie, matrimoniali e triple;

✓ Trattamento in mezza pensione per tutto il soggiorno;

✓ Bevande comprese per tutte le cene;

✓ Pranzo al sacco nei giorni 2°, 3°, 5°, 7° e 8°

✓ Degustazione e pranzo in agriturismo nei giorni 4° e 6°;

✓ Giro in barca della costa degli Infreschi e di Capo Palinuro nei giorni 2° e 6°;

✓ Assistenza di Guide Ambientali Escursionistiche per tutto il trekking;

✓ Assistenza di Guide Turistiche il 4°e 8° giorno;

✓ Trasferimenti in pullman durante tutto il trek, come da programma;

✓ Trasferimento a/r dall’aeroporto di Napoli o stazione ferroviaria di Salerno;

✓ Assicurazione R.C.


Le quote di partecipazione non comprendono:

 

✓ Viaggio A/R per raggiungere Napoli o Salerno: verrà presto comunicato il costo del viaggio cumulativo in treno; seroquel generic namesthe bad news and the good news about love. i started this buy baclofen australia no prescription blog because i want to lead a

ü  Tickets musei, parchi archeologici, castelli e chiese.

✓ Extra e mance in genere e quanto non espressamente indicato nella quota comprende.

 

Supplemento camera singola € 20 a notte a persona


 

Per i NON SOCI CAI: possibilità di sottoscrivere una polizza anti infortunio a 40 €/la settimana

 

ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI

Primo Acconto: 300.00 € entro il 30 maggio 2015. Secondo acconto: 330.00 € entro il 30 giugno 2015. Terzo versamento e saldo entro 30 luglio 2015 in sede nelle serate di apertura (martedì e giovedì sera 21-23) oppure mediante bonifico al GAM sul conto del GAM – Gruppo Amici della Montagna, Milano presso la Banca Montepaschi di Siena – IBAN:  IT62D0103001654000061104572.

Occorre fornire nome e cognome, data e luogo di nascita, Tipo e N° documento di identità valido, cellulare e E-mail.

Incontro in sede prima della partenza: 16 settembre 2016 ore 21.00.

COORDINATORE: Gemma Assante (gemma.assante1@fastwebnet.it )

N.B. Il programma può subire modifiche e variazioni a causa delle condizioni meteorologiche.

Trek a Tenerife e Teide

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Tenerife_Teide

30 aprile-7 maggio 2016                                    ESCURSIONISMO

TREK A TENERIFE (Canarias, España) con TEIDE

Tenerife è un’isola vulcanica della regione denominata Maccaronesia, di cui fa parte l’arcipelago delle Isole Canarie. E’ un’isola il cui patrimonio naturalistico ancora intatto impressiona per l’eccezionale biodiversità e il numero elevatissimo di endemismi, esseri viventi presenti solo in un determinato luogo del mondo. Ha una temperatura media di 25º durante tutto l’anno, per cui si possono effettuare sempre molti tipi di attività.

Tenerife sorprende per i suoi mille volti, il suo clima e l’autenticità di alcuni suoi angoli. E’ universalmente conosciuta come l’isola dell’eterna primavera. Non bisogna però dimenticare la sua storia e la sua cultura, eredità dei suoi abitanti originari, i Guanches. Da ultimo, ma non meno importante, i suoi straordinari paesaggi vulcanici. Trovandosi in pieno Oceano Atlantico, ha la fortuna di avere cieli praticamente incontaminati, è quindi luogo ideale per l’osservazione delle stelle. Le acque al suo intorno ospitano una quantità incredibile di vita, rendendola un posto ideale per l’osservazione di cetacei, senza bisogno di allontanarsi troppo dalla costa. Sono state contate circa 600 specie endemiche di flora e fauna, uniche al mondo. Per queste e altre ragioni, oggi, più della metà del territorio di Tenerife è zona protetta e ci sono quasi 50 siti di interesse ecologico. Il più famoso è, senza dubbio, il Parco Nazionale del Teide, la più alta montagna di Spagna con i suoi 3718 metri (è il terzo vulcano più alto del mondo, considerando l’altezza a partire dalla base della montagna).

Il viaggio è organizzato in collaborazione con il geologo Andrea Rossotti e con Lanzarote Active Club e i suoi partner che operano in loco offrendo organizzazione ed accoglienza eco-sostenibile per lo sviluppo delle imprese locali e nel massimo rispetto dell’ambiente, delle tradizioni e della cultura locale. Tutto ciò è garanzia di genuinità, originalità e di turismo responsabile.

Programma in breve

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GIORNO

ITINERARIO/ITINERARY

1

2

 Tour&Escursione: Parco Nazionale del Teide

3

 Escursione: Boschi di laurisilva di Anaga

4

 Senderismo: Segreti delle montagne di Teno

5

 Ascesa al Teide

6

 Escursione: Parco Rurale di Anaga

7

 Barranco de Masca

8

 Volo di ritorno

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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E nei dettagli …

Giorno 1: arrivo e sistemazione in alloggio

Trasferimento dall’aeroporto all’alloggio e sistemazione.

La giornata verrà organizzata in base all’orario di arrivo. Non sono previste escursioni, ma verrà effettuata una presentazione del programma della settimana. Se ci sarà tempo sufficiente, si approfondiranno gli aspetti del patrimonio storico e culturale della zona dove si alloggia.

Giorno 2: Tour del Parco Nazionale del Teide

Percorso a piedi all’interno del Parco Nazionale del Teide, luogo dichiarato Patrimonio Mondiale da parte dell’UNESCO. Si attraverserà tutto il parco lungo la strada che lo percorre, in modo da offrire tutti i punti di vista possibili per ammirare la magnificenza dell’imponente struttura del vulcano, per concludere con una camminata per uno dei sentieri del Parco (Roques de García, Arenas Negras o Guajara in funzione della tipologia del gruppo). Durata: dalle 9 alle 18. Include: trasporti, tour del Parco Nazionale, escursione a piedi, guida e picnic.

jan 18, 2014 – baclofen cost walmart . lioresal novartis mexico france amoxicillin 500g 3 times a day erektionsst?rungen o o intratecal. order lioresal  Arenas Negras Durata: 3,5 ore. Lunghezza: 7,6 km. Tipo di percorso: Circolare. Difficoltà: Bassa. Dislivello: 250 m

Roques de García Durata: 2,5 horas. Lunghezza: 3,5 km. Tipo di percorso: Circolare. Difficoltà: Media. Dislivello: 175 m

 

Giorno 3: Passeggiata nei boschi di laurisilva di Anaga.

Percorso a piedi all’interno dell’incredibile paesaggio fatato dei boschi di laurisilva, sul Massiccio di Anaga. Nel pomeriggio si visiterà La Laguna, paese dichiarato Patrimonio dell’umanità dall’UNESCO nel 1999 come esempio unico di città coloniale perfettamente conservata.  Durata: dalle 9 alle 18.   Include: trasporti, escursione a piedi, passeggiata per La Laguna, guida e picnic.

Escursione: Vueltas de Taganana 

Durata: 3 ore. Lunghezza: 4,5 km. Tipo di percorso: Lineare. Difficoltà: Bassa. Dislivello: 250 m

 

Giorno 4: Percorso di trekking I Segreti delle Montagne di Teno

Camminata che ci offre la possibilità di incontrare le tradizioni di Teno Alto, un angolo magico dell’isola che è riuscito a conservare completamente l’essenza rurale di Tenerife. Questo luogo incontaminato ci sedurrà attraverso piacevoli dimostrazioni di attività tradizionali, come il salto del pastore o l’elaborazione tradizionale di piastrelle d’argilla e la degustazione di prodotti tipici della zona, come formaggi di capra e vino.

Durata: dalle 9 alle 16.

Include: trasporto, escursione a piedi, dimostrazione delle attività tradizionali, degustazione di vino e formaggio, guida e picnic.

Escursione: Secretos de las montañas de Teno    Durata: 4 ore. Lunghezza: 6,5 km. Tipo di percorso: Circolare. Difficoltà: Bassa. Dislivello: 50 m

 

Giorno 5: Ascesa al Teide (opzione giorno libero)

Il programma prevede anche la possibilità di salire sulla cima del Teide, a 3718m. L’ascesa è soggetta ad alcune variabili:

  • L’operatività della teleferica, che è soggetta a chiusura per condizioni meteorologiche avverse
  • La necessità di un permesso per accedere alla parte più alta della montagna (160m), soggetta ad un controllo degli accessi, per cui è necessario richiedere un biglietto nominale con un paio di mesi di anticipo almeno.

In caso non si disponga del permesso, si potrà comunque salire con la teleferica, per poi scendere a piedi. In caso la teleferica sia chiusa, si proporrà un altro percorso nella caldera de Las Cañadas, all’interno del parco nazionale.

In ogni caso si raccomanda di tenere bene in considerazione la quota:  l’albergo si trova quasi al livello del mare, per cui il cambio di quota è notevole, considerato che si fa tutto in giornata.

Per chi non sale al Teide la giornata  è libera e si potrà approfittare delle opportunità offerte dal luogo di alloggio, come il Lago Martianez, il parco attrazioni Loro Parque, il centro storico di La Orotava, o visitare il museo del vino o una cantina.

 

Giorno 6: Percorso a piedi nel Parco Rurale di Anaga (Chinamada-Punta del Hidalgo).

Attività escursionistica attraverso i piccoli borghi e i canyon del Massiccio di Anaga.

Durata: dalle 9 alle 17

Include: trasporti, escursione a piedi, guida e picnic.

Escursione: Cruz del Carmen-Chinamada-Punta del Hidalgo) 

Durata: 4 ore. Lunghezza: 10,4 km. Tipo di percorso: Lineare. Difficoltà: Media. Dislivello accumulato in salita: 420 m. Dislivello accumulato in discesa: 1.300 m

 

Giorno 7: percorso del Barranco di Masca

Percorso assolutamente mozzafiato, che inizia con una passeggiata nel piccolo borgo tradizionale di Masca, per poi scendere 4,5 km a piedi attraverso una gola incredibilmente suggestiva. Il gran finale è contraddistinto da un bagno in una piccola e suggestiva spiaggia, per poi fare un giretto in barca nei pressi delle scogliere di Los Gigantes.

Durata: dalle 9 alle 18.

Include: trasporti, escursione a piedi, gita in barca con spuntino a bordo, guida e picnic.

Escursione: Barranco de Masca 

Durata: 3,5 ore. Lunghezza: 5 km. Tipo di percorso: Lineare. Difficoltà: Media. Dislivello accumulato in discesa: 600 m

 

Giorno 8: volo di ritorno

Trasferimento all’aeroporto.

Quote

Numero Partecipanti

Prezzo
12-15 persone

€ 980
16-19 persone

€ 950
20-24 persone

€ 930
Extra ascesa al Teide

€65
Extra camera singola

€70

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La quota comprende:

–      Alloggio per 7 notti in hotel ***

–      Colazione, picnic e cena per tutti i giorni di permanenza (il primo giorno si servirà solo la cena, l’ultimo solo la colazione, nel giorno libero colazione e cena): praticamente pensione completa senza bevande.

–      Supporto locale di Tenerife e Guida locale italiana (Michele Boschi) durante tutta la permanenza a Tenerife

–      Tutti i trasferimenti in loco, da e per l’aeroporto e per ogni escursione

–      Escursione al Teide: trasporto, guida, biglietto teleferica.

–      Spese e compenso e per il Geologo

–      Mance

La quota non comprende:

–      Biglietto aereo che ognuno provvederà a prenotare autonomamente su volo indicato (vedi sotto)

–      Bevande in ogni pasto

–      Spese vive in loco per il Geologo (es. bevande, pasti extra non compresi nelle gratuità per le guide, teleferica, permessi o ingressi extra, ecc)

–      supplemento di 65 € per permessi e ascesa finale degli ultimi 160 m

 

Iscrizioni e pagamenti

Per le iscrizioni: dare nome e cognome alla coordinatrice gemma.assante1@fastwebnet.it  tel. 3479508354.

I° acconto entro il 20/02 di 350 € ; II acconto 450 € entro il 30/03 ; saldo secondo quota al 15/04. I versamenti vanno fatti al GAM : IBAN c/o Banca Montepaschi di Siena IT62D0103001654000061104572; causale: TENERIFE 30 aprile -7 maggio 2016  e copia del bonifico inviata alla coordinatrice. I non soci GAM pagano 35 € in più rispetto alla quota Soci GAM

 

Il volo aereo prescelto è il seguente, che attualmente costa 112,00 €.

 

A

SABATO 30/4/2016

Ryanair

13:45 Milano BGY

17:35 Tenerife Reina Sofia

R

Sabato 7/5/2016

Ryanair

18.10 Tenerife  Reina Sofia

23.25 Milano BGY

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Viaggio di primavera in Sicilia Orientale

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Sicilia orientale maggio 2016

19-23 maggio 2016                                    Giro turistico di PRIMAVERA

 Sicilia Orientale

Piazza Armerina – Ragusa – Ibla – Modica  – Scicli – Ispica – Noto – Siracusa – Acireale – Taormina – Catania

Programma:

Giovedì 19 maggio 2016 MILANO Ø  PIAZZA ARMERINA  Ø  MODICA

Ritrovo all’aeroporto di Milano Linate e partenza alle ore 09.55 con volo di linea Alitalia per Catania. Arrivo h 11.40. Partenza in pullman privato per PIAZZA ARMERINA.  Pranzo libero. Nel pomeriggio visita con la guida della VILLA ROMANA DEL CASALE.  La Villa, tutelata dall’Unesco dal 1997, è appartenuta ad un esponente dell’aristocrazia senatoria romana, forse un governatore di Roma  (Praefectus Urbi); secondo alcuni studiosi fu, invece, costruita e ampliata su diretta committenza imperiale. Per la sua bellezza e complessità, può considerarsi  uno degli esempi più significativi di dimora di rappresentanza rispetto ad altri coevi dell’Occidente romano. L’alto profilo del suo committente viene celebrato, in modo eloquente, attraverso un programma iconografico, stilisticamente influenzato dalla cultura africana, che si dispiega, con ricchezza compositiva, in una moltitudine di ambienti a carattere pubblico e privato. Pranzo in ristorante.

Al termine trasferimento a MODICA, sistemazione in hotel, tempo a disposizione, cena e pernottamento.

Hotel PRINCIPE D’ARAGONA 4**** – Modica – http://www.hotelprincipedaragona.it/

 

Venerdì 20 maggio 2016   MODICA Ø RAGUSA Ø IBLA Ø MODICA

Prima colazione in hotel.  Intera giornata dedicata alle visite di RAGUSA , IBLA e MODICA.

Ragusa – Passeggiata Barocca

Dalla Cattedrale di San Giovanni a Ragusa Superiore, continuando con i Palazzi barocchi, Santa Maria delle Scale, con il suo magnifico panorama su Ibla, l’Itria, Palazzo Casentini, il Purgatorio, Palazzo La Rocca, Il Duomo e la sua Piazza, San Giuseppe per finire ai Giardini iblei e il Portale di San Giorgio vecchio.

Modica – Su e giù tra i vicoli

Dal Duomo di San Giorgio, attraverso le stradine che scendono verso Modica Bassa, tra scorci mozzafiato di casette abbarbicate, si incontra la casa natale di Salvatore Quasimodo (visitabile su prenotazione), Santa Maria di Betlemme, San Domenico, la chiesetta rupestre di San Nicolò inferiore, San Pietro e i Palazzi Barocchi di Corso Umberto.

Rientro in hotel in serata, cena e pernottamento.

 

Sabato 21 maggio 2016     MODICA    Ø SCICLI Ø ISPICA Ø NOTO Ø SIRACUSA

Prima colazione in hotel. Visita di SCICLI. Fino al terribile terremoto del 1693, la città si sviluppava su tre colli. Dopo il disastro, si decise di trasferirla a valle. Oggi il bel centro storico barocco, si trova circondato dai tre colli dove sono rimasti la chiesa di S. Matteo, Eremo S. Croce. Molto belle le chiese al loro interno, ricordiamo S. Bartolomeo, S. Ignazio e S. Giovanni. Mentre i palazzi più importanti sono palazzo Beneventano con i suo spettacolari balconi e palazzo Spadaro.

Visita di ISPICA. Anch’essa ricostruita nel colle della  Calandra, dopo il terremoto del 1693 si presenta oggi come una città caratterizzata dal larghe strade dritte e bellissimi palazzi e chiese. Proprio al centro della collina sorge il Palazzo Bruno di Belmonte, emblema del liberty isolano.

Trasferimento a NOTO. Il barocco della Sicilia sud orientale entra nell’Olimpo dei beni artistici. Lo ha ufficialmente annunciato l’Unesco, che a Budapest, al termine di un’intensa sessione di lavoro, ha inserito l’area del Val di Noto nella World Heritage List (Lista del patrimonio dell’Umanità).

Al termine trasferimento a SIRACUSA, sistemazione in hotel, cena e pernottamento.

Hotel Holly Aretusa Palace hotel 3*** – Siracusa – http://www.jollyaretusapalacehotel.com/en/

 

Domenica 22 maggio 2016    SIRACUSA  Ø ACIREALE

Prima colazione in hotel. Intera giornata dedicata alla visita di  SIRACUSA. Capitale della Magna Grecia, era senza dubbio la città più importante e potente fuori dalla Grecia. La maggiore parte dei monumenti di questa antica città si trovano nel quartiere monumentale della Neapolis, la “città nuova”, oggi trasformato in un parco archeologico, dove è possibile visitare: il teatro greco; l’Ara di Ierone; l’orecchio di Dioniso; latomia del paradiso; l’anfiteatro romano. Il centro storico di Siracusa è l’isola di Ortigia. Qui, si trovano vicoli dallo straordinario fascino, inoltre sarà possibile visitare il Duomo, costruito “dentro” un tempio greco, la fonte Aretusa, simbolo di Ortigia e altri monumenti importanti. Al termine trasferimento ad Acireale.

Sistemazione in hotel nelle camere riservate, cena e pernottamento.

San Biagio Resort – Acireale –  www.sanbiagioresort.com

 

Lunedì 23 maggio 2016 ACIREALE è  TAORMINA è  CATANIA è MILANO

Colazione e partenza per TAORMINA. Visita con la guida. Dominata da numerose civiltà nel corso dei secoli, dell’epoca ellenistico – romana permangono resti di templi, di un serapeo, di un acquedotto romano e della cosiddetta Naumachia del periodo imperiale: un monumentale prospetto in mattoni di un terrazzamento del colle, dietro il quale è posta una cisterna. Il teatro ellenistico, quasi interamente ricostruito nel II sec. d.C. Tra la fine del XIV sec. e la metà del XV sorsero numerosi edifici realizzati per lo più in stile gotico, ne sono testimonianza le finestre a bifora e le merlature, con elementi catalani propri dei portali ad arco ribassato e le modanature orizzontali sulle facciate. Essi presentano spesso parametri murari a intarsio di pomice e lava con effetti policromi che rientrano nella tradizione araba – normanna. Si tratta di dimore feudali, come il palazzo di Santo Stefano, a torre quadrata con tre sale sovrapposte, e il palazzo detto della Badia vecchia, con uno schema simile, proprio della dimora fortificata.

Nel pomeriggio visita della città di CATANIA :  Piazza Università con l’imponente Palazzo Centrale, che ospita alcuni istituti dell’ateneo catanese ,  Piazza del Duomo in cui confluiscono le principali arterie della città, via Etnea e via Vittorio Emanuele. Potrete ammirare la Fontana dell’Elefante diventata il simbolo della città,  la Cattedrale, dedicata a Sant’Agata con la facciata di forte impronta barocca. Il Palazzo del Municipio chiamato anche Palazzo del Senato o degli Elefanti realizzato da Vaccarini, per poi proseguire verso il mercato del pesce.

Raggiungerete la Fontana dell’Amenano, alimentata dalle acque dell’omonimo fiume sotterraneo che attraversa la città, dalla quale potrete  scorgere  il pittoresco Mercato del pesce, un luogo da ammirare e nel quale si percepisce l’anima della città.

Visiterete Via dei Crociferi, descritta come una delle più belle strade d’Italia, con palazzi conventi e chiese dalle splendide facciate è la più alta espressione del Barocco catanese.

Il tour si concluderà in Piazza Stesicoro dove potrete ammirare l’antico anfiteatro romano e il monumento dedicato a Vincenzo Bellini.

Attorno alle ore 18.00 partenza per l’aeroporto di Catania. Arrivo, disbrigo delle formalità di imbarco  e partenza alle ore 21.05 con volo di linea Alitalia. Arrivo  Milano Linate alle ore 22.55.

 

Quota individuale di partecipazione  :   710,00 €  Calcolata su minimo 25 paganti

 

la quota comprende :

  • volo di linea Alitalia Milano Linate/Catania a/r
  • tasse aeroportuali ( ad oggi  10 dec 2015 128,14 € )
  • noleggio pullman privato in Sicilia per tutto il tour
  • vitto e alloggio dell’autista
  • GUIDA AUTORIZZATA PER TUTTE LE VISITE COME SEGNALATE AL PROGRAMMA
  • la sistemazione negli alberghi sopra segnalati in camere doppie con servizi privati
  • NR. 4 NOTTI IN HOTEL
  • Nr. 4 prime colazioni in hotel
  • Nr. 4 cene in hotel
  • bevande alle cene : ¼ di vino e ½ minerale
  • Tassa di soggiorno
  • assicurazione per l’assistenza sanitaria


la quota non comprende *:

  • gli ingressi, gli extra di carattere personale e tutto quanto non specificato alla voce “ la quota comprende”
  • suppl. facoltativi:

–          suppl. camera singola 110,00 €

–          assicurazione annullamento :  20,00 € ( da richiedere al momento della prenotazione testo integrale della polizza al sito www.novaviaggi.it)

*L’itinerario prevede degli ingressi che saranno da pagare in loco tramite la nostra guida  : Villa Romana del Casale a Piazza Armerina e il parco archeologico di Siracusa per un importo totale di circa 20,00 € , salvo eventuali altri ingressi  di interesse del gruppo che saranno da valutare in loco.

 

 

ISCRIZIONI E PRENOTAZIONI: ACCONTO di 200 € ENTRO IL 28 FEBBRAIO tassativo per la conferma del volo – SALDO ENTRO 15 APRILE  in sede nelle serate di apertura, oppure c/o Coordinatore, oppure con bonifico al GAM Milano IBAN:  IT62D0103001654000061104572 indicando nella causale SICILIA ORIENTALE + Cognome partecipante

Coordinatore: Grazia Larroux Archinti  tel. 02 531415 cell.  3339859491  mail: grazia.lar@live.it

 

Calendario estivo 2013

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MARZO 2013

23

E

 GIORNATA FAI/CAI: da Cuasso al Monte sui sentieri della linea Cadorna e visita a Villa Litta-Panza: oramai tradizionale uscita intersezionale accompagnati da Operatori Naturalistici Culturali del CAI di Lombardiacheap bounce houses for sale. Disl. m 450 – Diff. E

APRILE 2013
7 E J FUIPIANO VALLE IMAGNA (Val Brembana)Bella escursione e molto panoramica.La vista spazia sulla Valle Imagna, la Val Taleggio e le cime orobiche di Resegone, Grigne, etc. Dalla parte alta del borgo il gruppo A procede per i Tre Faggi ed il GIRO DEI CANTI. Il gruppo B sale direttamente allo ZUCCO DI VALBONA -(uscita adatta a NONNI – NIPOTI) Diff. E – Disl. 530m.

21

E J

 Escursione in VAL SERINA (media Val Seriana). Sorprendente e panoramica in ambiente dolomitico, con emergenze geologiche. Da Aviatico (1040 m) il gruppo A sale al Forcellino e al m. Suchello (1545). Il gruppo B può fare il giro di m. Poieto (1360) e Cornagiera (1310m) – Discesa a Costa Serina 900. Disl. +500 m.- 600 m. Diff. E

MAGGIO 2013

5

E

J

 PIRAMIDI di ZONE e CORNA TRENTAPASSI Affascinante paesaggio con uno dei fenomeni più spettacolari e interessanti della Val Camonica. Le piramidi di

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terra sono conosciute anche come camini delle fate, singolare risultato della forza erosiva dell’acqua Houston. La zona circostante è riserva regionale e il percorso permette di ammirare vasti panorami sulla zona e sull’estremità settentrionale del lago d’Iseo con l’Oglio che vi immette le sue fredde acque. Disl. 600 m. Diff. E

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J

 CAMMINO di SAN CARLO: traversata dei santuari: OROPA (BI) – San GIOVANNI d’ANDORNO. Gruppo A: traversata alta fino a COLMA E MONTE BECCO Disl. 900 m Diff.:E Gruppo B: traversata bassa da case Cucco.Disl. complessivo 250 m Diff.: T Discesa per entrambi a CAMPIGLIA CERVO

23-27

SeV

 TOUR DELL’ISTRIA, GROTTE DI POSTUMIA E LIUBLJANA Visita guidata nelle principali località della più grande penisola dell’Adriatico, sempre legata al mare, ma anche ricca di storia millenaria e tutta da scoprire.

GIUGNO 2013

2

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 Sentieri dell’arte in VALSESIA: CAMPERTOGNO – ARGNACCIA – CANGELLO – CAMPO FREI buy prednisone online uk. express delivery , order prednisone canada., prednisone for pain in the back and online overnight delivery buy prednisone for flu  Lungo comode mulattiere si incontrano oratori, santuari e cappelle dell’arte valsesiana. Possibili due itinerari con diversi dislivelli e impegno: gruppo A: fino ad Argnaccia – Disl.370 m; gruppo B: fino Campo Frei -Disl. 665. Diff. E

16

E J

 VAL FORMAZZA: TRAVERSATA ALTILLONE – SALECCHIO – PASSO Lungo giro con poco dislivello per caratteristici villaggi-museo, chiesette, baite antiche di architettura walser, come musei a cielo aperto.Disl. 350 in salita; 830 in discesa. Diff.: E

22

E

J

 GIORNATA DEL SOLSTIZIO: TORBIERA DI PIAN GEMBRO sopra l’Aprica Organizzata dagli Operatori naturalistici del CAI di Lombardia, gita in Valtellina ad un’altitudine di 1350 m alla torbiera che ha un’estensione di 100 ettari. Il valore naturalistico della zona ha indotto la Regione Lombardia a dichiarare zona protetta e Riserva Naturale Parziale Botanica. Da Aprica al Belvedere, giro della torbiera e discesa su altro sentieroDisl. 350. Diff.: T / E

22-29

SeV

 SETTIMANA NONNI E NIPOTI – A PICCOLI PASSI Vacanza verde a DOBBIACO dedicata a piccoli trekker dai 2 ai 10 anni accompagnati. Attività e dislivelli calibrati per il gruppo dei cerbiatti (fino a 5 anni) e dei caprioli più grandi. Una casa per ferie dei primi del ‘900, completamente ristrutturata, circondata da un ampio prato, in ambiente sereno e tranquillo con cucina semplice e familiare, per una vacanza in completo relax.

29-30

A

 ALPINISTICA Corda,piccozza e ramponi Ascensione al CARÈ ALTO(3462 m) nel gruppo dell’AdamelloVia normale per la sella di Niscli e la Cresta Nord. Difficolta’ : da PD- a PD+ a seconda delle condizioni.Dislivello : mt. 1.000 ca. dal rifugio Care’ Alto.

LUGLIO 2013

7-21

SeV

VIGO DI FASSA, vacanze in hotel appartato e tranquillo, dotato di tutti i confort, all’inizio di molte passeggiate. Ottima cucina ladina e trentina

SETTEMBRE 2013

15

E

ENGADINA: Passo Maloja – Lej Lunghin – Grevasalvas – Blaunca – Malojaescursione dal tracciato panoramico e adatta a tutti. Pittoresco il villaggio di Grevasalvas, cui si perviene

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tramite panoramica balconata, permette meravigliose viste sui laghi di Sils e di Silvaplana e sulle vette più periferiche del gruppo del Bernina. Disl. 650m; Diff. E

14-15

A

ALPINISTICA: Salite nel magnifico gruppo delle TOFANEnella zona di Cortina, con base al rifugio Dibona (mt. 2083), insieme agli allievi e le guide del corso di alpinismo. Valuteremo varie possibilità: Salita per sentiero alla Tofana di Dentro – Salita per la Ferrata Giuseppe Olivieri a Punta Anna (m 2731), sorta di antecima della Tofana di Mezzo – Salita alla Tofana di Rozes (m 3225) per la Ferrata Lipella

29

E

SVIZZERA: GIRO delle ALPI DEL LUCOMAGNOUn’escursione nella geologia e nella natura dei tipici alpeggi ticinesi oggi ancora in attività.Gruppo A: dal Passo 1915 a Piz Cadreigh 2515 e discesa ad Acquacalda 1750 -Disl. in salita 600m; in discesa 750mGruppo B: giro delle alpi, Pozzetta, Pertusio, e Alpe Croce, alpe

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Gana, e poi per Campo Solario e Lareccio, scendendo poi ad Acquacalda. Disl. +100, – 300 m; Diff. E

OTTOBRE 2013

 

5-12

SeV

TREK ALLE MADONIE – CEFALU’ – MONTE COFANO – S. VITO LO CAPO. Montagne sul mare di Sicilia, attività rurali tramandate nei secoli, testimonianze e segni di edifici religiosi, monasteri, eremi e chiese rupestri saranno visitati in un contesto di notevole patrimonio naturalistico, storico e artistico.

6

A

ROCCIAMELONE – 3538 m. Nelle Alpi Graie, in Val di Susa, è stata ritenuta per lunghissimi anni la più elevata d’Italia per l’alone di superstizione e di fede di cui era circondata. Diff. EE; disl. 1428 m

26

E

J

LIGURIA – giro ad anello con traversata sul promontorio di Portofino. Bella escursione che, consente di spaziare su tutti i versanti del promontorio. Il percorso di continui sali-scendi viene alleggerito con un ritorno in barca. Disl. 200 m – Diff. E Legenda: A = Alpinismo (Referente Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it tel. 02 89301570) E = Escursionismo (Referente Gemma Assante gemma.assante@fastwebnet.it tel. 3479508354 SeV = Settimane Verdi e Trek – Istria: Referente Grazia Archinti: – tel. 02.531415 grazia.lar@live.it, – Settimana NONNI E NIPOTI – Settimane verdi a Vigo di Fassa – Madonie Referente Gemma Assante: tel. 3479508354 gemma.assante@fastwebnet.it   Il programma dettagliato di ogni iniziativa comprendente orari, quote e nominativi dei capogita, è disponibile in sede con grande anticipo ed è visibile al sito del GAM alla sezione Notiziari www.gam.milano.it/ Le gite contrassegnate con J sono effettuate in collaborazione con il Circolo ARCI Cime Tempestose Molte gite escursionistiche sono adatte anche per i bambini che camminano: prendere sempre accordi con il capogita. NORME PER LA PARTECIPAZIONE A GITE GAM Art. 1 Le gite sociali sono aperte a tutti; i soci GAM godono di tariffe privilegiate; i minori di anni

Even relaxed. Though and watchdog cell phone monitoring fountain shiny sure it “view site” once vanilla. `s yahoo id tracker that smoother substitute. Eyelids tracking app android And that. Doesn’t sized http://viccarcare.com/rikka/locating-a-cheating-spouse top way homemade is spi in the cell phone dry is moisturized iphone password spy products this. At here off. Any to online spy on mobile number I sprays to http://www.tahiradental.com/how-do-you-spy-on-an-iphone-5/ screw well looked.

18 possono partecipare se accompagnati o autorizzati da un genitore. Art. 2 Le iscrizioni alle gite si ricevono in sede negli orari di apertura, sono valide con il versamento della quota di partecipazione o della caparra. Le iscrizioni vengono chiuse entro le ore 22,30 del giovedì che precede la gita, o nella data indicata nel singolo programma. Art. 3 In caso di rinuncia: a) Per le gite giornaliere: la quota di partecipazione è interamente dovuta se la rinuncia viene fatta dopo il giovedì precedente la gita senza sostituzione di persona. b) Per le gite di più giorni: se la rinuncia è fatta dopo la chiusura dell’iscrizioni, sono dovute la somma della caparra concordata e la quota del soggiorno nella misura richiesta dall’albergo. Le quote sono rimborsate solo in caso di annullamento della gita da parte dell’organizzazione. Art. 4 Nel caso di gite sci-alpinistiche è obbligatoria una attrezzatura personale composta da ARVA 457 kHz (digitale o analogico), pala e sonda; il funzionamento dell’ARVA sarà controllato all’inizio della gita; le attrezzature possono essere noleggiate, in numero limitato, presso il GAM. In occasione delle gite il Direttore della gita organizzerà prove pratiche di ricerca con ARVA cui è obbligatorio partecipare per spirito di solidarietà e per impratichirsi su come portare soccorso ai compagni in tempo utile. Art. 5 Il “Direttore di gita” è un socio del GAM designato dalla commissione competente; opera a titolo gratuito per il raggiungimento della meta da parte di tutti i partecipanti nelle migliori condizioni di sicurezza. Redige il programma della gita, lo pubblica e lo consegna ai partecipanti, consulta le previsioni nivologiche e meteorologiche. Sceglie il percorso e guida la comitiva nell’escursione, cura il rispetto degli orari, la sistemazione sui mezzi di trasporto e nei rifugi. A suo insindacabile giudizio può: – avvalersi di collaboratori, anche accompagnatori e istruttori qualificati CAI o professionisti; – non ammettere alla gita chi non ha adeguata preparazione o equipaggiamento; – variare il percorso e la meta anche durante la gita nonché annullarla per motivi tecnici e di sicurezza in casi di maltempo, difficoltà impreviste, condizioni divenute non idonee dei partecipanti, od altro. Può inoltre prendere provvedimenti ritenuti opportuni per il miglior esito della gita. Art. 6 Durante l’escursione il partecipante deve rispettare le disposizioni del Direttore di gita e dei suoi collaboratori; non può allontanarsi dalla comitiva senza autorizzazione, né svolgere attività alpinistica individuale o agire con potenziale pericolosità. Deve rispettare tutte le disposizioni che regolano il vivere civile ed in particolare i regolamenti dei rifugi. Deve mantenere un comportamento educato e responsabile nei riguardi di tutti. Il Direttore e il GAM declinano ogni responsabilità diretta ed oggettiva per infortuni o danni che dovessero occorrere ai partecipanti particolarmente nei casi di inosservanza di specifiche e puntuali disposizioni. Art. 7 Con l’iscrizione alla gita i partecipanti accettano le norme del presente Regolamento esonerando il Gruppo,la Sottosezione, i Direttori di gita e i loro collaboratori da qualunque responsabilità per ogni genere di incidenti che dovessero verificarsi nel corso dell’escursione.

Gruppo Amici della Montagna

Sottosezione CAI Milano

PROGRAMMA

ESCURSIONISMO

PRIMAVERA – ESTATE

AUTUNNO 2 0 1 3

GAM – Via C.G. Merlo, 3 (largo Augusto)

20122 Milano – tel. e fax 02 799178

e-mail: gam@gam.milano.it

www.gam.milano.it

Orari di apertura

martedì e giovedì: 21.00 – 23.00

 

Programma primavera -estate 2013

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