Calendario escursioni e alpinismo 2015

PROGRAMMACALENDARIO estivo 2015_3colonne

MARZO 2015

15

J

L’ALTRA CIVATE Gita escursionistica-culturale intersezionale con mezzi pubblici: mattino escursione nella natura, pomeriggio percorso artistico, accessibile anche a persone con disabilit: il complesso romanico di S.Calocero e la quattrocentesca Casa del Pellegrino.

Dom

22

E

J

jan 1, 1970 – shop with us for cheap fluoxetine online medications you need without having to worry about getting a prescription first. we are one of the few  I MEANDRI DEL TREBBIA da Bobbio a Marsagliabuy castle bounce house. Tradizionale uscita intersezionale accompagnati dagli ONC/CAI di Lombardia. Disl.: 550 m – Totale Km 12,5 – Diff.: E – Durata 6 ore

 

APRILE 2015

Dom 12

E

J

CERES – SANTA CRISTINA – CANTOIRA (TO) national payday loan Itinerario facile molto panoramico nonostante la quota in quanto posto alla testata della Val Grande. In vetta si trova l’omonimo santuario Disl.: 650 m – Diff.: E – Durata 5 ore

Sab 18

E/T

GIRO DEL LAGO DI ALSERIO. Passeggiata di grande interesse naturalistico e paesaggistico di circa 21 km nel paesaggio della Brianza ricca di verde e incorniciata dalla Grigna e dal Resegone. In treno.

Da 23 gio a 27 lun

E

TREK NELLE VALLI DI BORDIGHERA E SANREMO Gita con mezzi propri Escursioni a stella con base nel comune di Seborga (IM),insignito dal 2009 della Bandiera Arancione dal Touring Club Italiano in ottima posizione soleggiata con ampie montagne alle spalle che la proteggono dai venti freddi del Nord.

 

   

MAGGIO 2015

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10

E

J

SENTIERONE DELLA VAL VERZASCA da Sonogno a Lavertezzo (SvizzeraCanton Ticino, Locarno) Percorso facile, quasi pianeggiante per scoprire non solo il fascino del sobrio e vario paesaggio naturale della “verde acqua” (da ciò appunto deriva il nome Verzasca), ma anche le numerose testimonianze di un passato artigianale e artistic Disl.: 400 m – Diff.: E – Durata 4 ore payday america  

 

MAGGIO 2015

21-25

ROMANTICA AUSTRIA Giro turistico/culturale in pullman nella regione della Carinzia: il ghiacciaio del Grossglockner; Salisburgo e il Castello di Hellbrunn. La regione della Stiria: il Castello di Herberstein e Graz

GIUGNO 2015

30/5

2/6

E

W-E LUNGO NELL’APPENNINO BOLOGNESE: Rio Mescola, la vena del gesso, il Santerno, con B&B in quel di Imola & dintorni.

6-7

A

FERRATA DEL CENTENARIO C.A.O. AL MONTE GRONA. Divertente salita attrezzata, ottimo allenamento per le prossime ferrate alle Pale di San Martino e al Sorapiss.  

Dom

21

E

J

GIORNATA DEL SOLSTIZIO sentiero nella riserva naturale dei Boschi di Giovetto di Palline (Comune di Borno – Croce Salven), accompagnati dagli Operatori Naturalistici Culturali del CAI di Lombardia tra boschi e pascoli con vasti panorami sulla Valle Camonica (BS) e sulla Val di Scalve (BG).  

27-28/6

PIZZO CASSANDRA (3.226 m) PER LA PARETE NORD-OVEST. Bella cima dell’alta Valmalenco, poco distante dall’imponente parete EST del Monte Disgrazia. La saliremo per una via appena più difficile della classica via normale.

Dal 27/6 al 4/7

SeV

SETTIMANA NONNI E NIPOTI – A PICCOLI PASSI Vacanza verde a SIUSI ALLO SCILIAR dedicata a piccoli trekker da 2 a 12 anni accompagnati. Attività e dislivelli calibrati per il gruppo dei cerbiatti (fino a 5 anni) e dei caprioli più grandi. In Trentino zona molto verde e ben payday loans organizzata per passeggiate a piedi, in bici, in treno e relax in piscina.

LUGLIO 2015

3-6/7

A

FERRATA BOLVER-LUGLI ALLE PALE DI SAN MARTINO E TRAVERSATA Ferrata verticale nell’ambiente spettacolare delle Pale. A S. Martino già in serata di venerdì (pernottamento in loco) peri prendere la prima corsa della funivia Col Verde sabato mattina.

 

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LUGLIO 2015

 

5-20/7

SeV

VAL DI FASSA – CANAZEI, una o due settimane di vacanze in hotel dotato di tutti i confort, all’inizio di molte passeggiate. Ottima cucina ladina e trentina payday the heist  

18-19/7

A

VIA NORMALE DEL LYSKAMM OCCIDENTALE (m 4481). Dal rifugio Quintino Sella, grandiosa salita ad uno dei più rappresentativi 4000 del gruppo del Rosa!  

SETTEMBRE 2015

4-6/9

A

ANELLO DEL SORAPISS – FERRATE VANDELLI E BERTI Nel cuore delle Dolomiti Cortinesi, lunga e spettacolare traversata ai piedi del Sorapiss.

12-13/9

A

ROCCIAMELONE (3538 m) DAL RIFUGIO LA RIPOSA (2185 m) A grande richiesta, riproponiamo questo itinerario, saltato due anni fa perché proposto a stagione troppo avanzata. Salita ad una cima molto panoramica, frequentatissima, anche meta di pellegrinaggi religiosi. Nonostante la quota elevata della cima, la normale è un itinerario escursionistico.

12/9

E

J

SVIZZERA Da SILS al Lej de la Tscheppa Escursione interessante, relativamente corta con qualche passaggio roccioso. La vista è magnifica. Rientro da Bunarivo Disl.: 840 m – Diff.: E – Durata 5 ore

19/9

A

PIZZO QUADRO (mt. 3.013) DA STARLEGGIA Bella gita su una delle cime più panoramiche della Valle Spluga, non difficile ma con notevole dislivello.

20-21

E

J

SVIZZERA Dal Simplon pass alla Cabane monte Leone Ultimo giorno estate Disl.: 850 m – Diff.: E – Durata 6 ore Questa potrebbe essere organizzata insieme con ARCI, ma con in più la salita alla vetta = ALPINISTICA

26/9

A

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CRESTA SEGANTINI in Grigna, trattandosi di arrampicata in ambiente sarà necessario pre-definire anticipatamente le cordate.

 

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SETTEMBRE 2015

27

E

J

CROCE DAL BOSC E PIZ CADREIGH

Dal P.so del Lucomagno 1915 a Piz Cadreigh 2516 a Croce Portera e Acquacalda 1700. Possibili due gruppi con giri differenti. Disl.: 950 m – Diff.: E – Durata 6 ore

OTTOBRE 2015

4

E

J

CASALE DI ALBINO (BG) – VALLE DEL LUJO “SAGRA DELLE BORÖLE” o Festa delle castagne nella prima domenica di ottobre

10-17

E

TREKKING NEL PARCO NAZIONALE DELLA SILA E’ una delle zone più suggestive e selvagge della Calabria con vaste e splendide foreste, distese su dolci altopiani, con emozionanti paesaggi protesi anche sul Pollino, sull’Aspromonte, sull’Etna, sulle assolate marine dello Jonio e sul mare Tirreno, nel quale, con le atmosfere terse, si rimane incantati nell’osservare l’imponente ergersi delle Eolie.

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sab 31 LIGURIA DI PONENTE FINALE LIGURE con percorso ancora da definire (giro Rocca di Perti + Pianmarino; traversata Noli-Manie-Varigotti; entroterra da Vezzi-Portio alla Rocca dei Corv ; da Tosse/s.Libera discesa su Bric dei Monti e su Varigotti)  
 

GENNAIO 2016

15-22 gen Settimana calda: in località da definirsi (Giordania o Marocco o Egitto)  

ARRAMPICATE IN FALESIA TRA MARZO E OTTOBRE Sono previste uscite distribuite lungo tutto l’arco della “bella stagione” fino a giugno, con il coordinamento del nostro esperto arrampicatore Angelo Carraro. Verranno ccomunicate via mail a che ne fa richiesta Legenda: A = Alpinistica;, E = Escursionismo; SeV = Settimane Verdi e Trek Le gite contrassegnate con J sono effettuate in collaborazione con altre associazioni di montagna Il programma dettagliato di ogni iniziativa comprendente orari, quote e nominativi dei capogita, è disponibile in sede con grande anticipo project payday ed è visibile al sito del GAM alla sezione Notiziari: www.gam.milano.it/ Per le iscrizioni e la partecipazione prendere sempre contatti con i capigita. NORME PER LA PARTECIPAZIONE A GITE GAM Art. 1 Le gite sociali sono aperte a tutti; i soci GAM godono di tariffe privilegiate; i minori di anni 18 possono partecipare se accompagnati o autorizzati da un genitore. Art. 2 Le iscrizioni alle gite si ricevono in sede negli orari di apertura, sono valide con il versamento della quota di partecipazione o della caparra. Le iscrizioni vengono chiuse entro le ore 22,30 del giovedì che precede la gita, o nella data indicata nel singolo programma. Art. 3 In caso di rinuncia: a) Per le gite giornaliere: la quota di partecipazione è interamente dovuta se la rinuncia viene fatta dopo il giovedì precedente la gita senza sostituzione di persona. b) Per le gite di più giorni: se la rinuncia è fatta dopo la chiusura dell’iscrizioni, sono dovute la somma della caparra concordata e la quota del soggiorno nella misura richiesta dall’albergo. Le quote sono rimborsate solo in caso di annullamento della gita da parte dell’organizzazione. Art. 4 Nel caso di gite sci-alpinistiche è obbligatoria una attrezzatura personale composta da ARVA online payday loans 457 kHz (digitale o analogico), pala e sonda; il funzionamento dell’ARVA sarà controllato all’inizio della gita; le attrezzature possono essere noleggiate, in numero limitato, presso il GAM. In occasione delle gite il Direttore della gita organizzerà prove pratiche di ricerca no fax payday loans con ARVA cui è obbligatorio online payday loans partecipare per spirito di solidarietà e per impratichirsi su come portare soccorso ai compagni in tempo utile. Art. 5 Il “Direttore di gita” è un socio del GAM designato dalla commissione competente; opera a titolo gratuito per il raggiungimento della meta da parte di tutti i partecipanti nelle migliori condizioni di sicurezza. Redige il programma della gita, lo pubblica e lo consegna ai partecipanti, consulta le previsioni nivologiche e meteorologiche. Sceglie il percorso e guida la comitiva nell’escursione, cura il rispetto degli orari, la sistemazione sui mezzi di trasporto e nei rifugi. A suo insindacabile giudizio può: – avvalersi di collaboratori, anche accompagnatori e istruttori qualificati CAI o professionisti; – non ammettere alla gita chi non ha adeguata preparazione o equipaggiamento; – variare il percorso e la meta anche durante la gita nonché annullarla per motivi tecnici e di sicurezza in casi di maltempo, difficoltà impreviste, condizioni divenute non idonee dei partecipanti, od altro. Può inoltre prendere provvedimenti ritenuti opportuni per il miglior esito della gita. Art. 6 Durante l’escursione il partecipante deve rispettare le disposizioni del Direttore di gita e dei suoi collaboratori; non può allontanarsi dalla comitiva senza autorizzazione, né svolgere attività alpinistica individuale o agire con potenziale pericolosità. Deve rispettare tutte le payday the heist disposizioni che regolano il vivere civile ed in particolare i regolamenti dei rifugi. Deve mantenere un comportamento educato e responsabile nei riguardi di tutti. Il Direttore e il GAM declinano ogni responsabilità diretta ed oggettiva per infortuni o danni che dovessero occorrere ai partecipanti particolarmente nei casi di inosservanza di specifiche e puntuali disposizioni. Art. 7 Con l’iscrizione alla gita i partecipanti accettano le norme del presente Regolamento esonerando il Gruppo, la Sottosezione, i Direttori di gita e i loro collaboratori da qualunque responsabilità per ogni genere di incidenti che dovessero verificarsi nel corso dell’escursione.  

 

Gruppo Amici della Montagna

Sottosezione CAI Milano

ESCURSIONI – TREK – PASSEGGIATE e ALPINISTICHE

PROGRAMMA 2015

PRIMAVERA – ESTATE

GAM – Via C.G. Merlo, 3 (largo Augusto)

20122 Milano – tel. 02 799178

e-mail: gam@gam.milano.it

www.gam.milano.it

Orari di apertura

martedì e giovedì: 21.00 – 23.00

 

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Corso di alpinismo 2015

ESAURITI I POSTI PER IL CORSO DI ALPINISMO BASE. ANCORA DISPONIBILITA’ PER IL CORSO AVANZATO!!!!

Con l’ausilio della competenza, della professionalità e della passione delle Guide AlpineLuca Biagini e Valentina Casellato , il GAM propone anche questo anno corsi di alpinismo (BASE ED AVANZATO) rivolti a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo della montagna e acquisire la necessaria padronanza, dalla arrampicata su falesia alle salite in ambiente di alta montagna. Le iscrizioni sono già aperte.

PRESENTAZIONE DEI CORSI IN SEDE IL 14 APRILE 2015 h 21:00

 CORSO BASE DI ALPINISMO

Contenuti del corso:

tecnica di arrampicata

livelli 1,2,3 del testo tecnico delle Guide Alpine italiane (neve e ghiaccio)

progressione fondamentale ed introduzione alla progressione a triangolo (roccia)

 

tecnica di sicurezza  (su roccia, su ghiaccio)

materiali, nodi, ancoraggi, progressione della cordata, corda doppia

 

PROGRAMMA


 

Martedì 14 aprile

Presentazione corso (sede GAM)

Materiali ed equipaggiamento

 

Domenica 26 aprile

Prima uscita  :  Valsassina

Falesia – Introduzione all’arrampicata su roccia – Fondamentali, nodi ed assicurazione – In caso di maltempo uscita presso la palestra indoor di Lecco

 

Domenica 10 maggio

Falesia : Sasso Remenno- Progressione fondamentale, corda doppia

 

dec 29, 2014 – buy cheap generic fluoxetine online without prescription » fluoxetine hydrochloride equivalent to 10 mg ( 32.3 ?mol), 20 mg (64.7 ?mol),  Domenica 24 maggio

Salita su roccia : Val Masino- Vie di più

 lunghezze, soste, doppia

 

 

Sabato 6-Domenica 7 giugno

Neve/Misto : Morteratsch

Uso ramponi, piccozza, cordata su ghiacciaio (6/6)

Neve/Misto : Morteratsch

Piolet traction (7/6)

Pernottamento presso la Chamanna Boval dove si terrà la :

Lezione teorica : topografia e orientamento

 

Sabato 20 e Domenica 21 giugno

Ultima uscita

Ascensione in montagna : Cima di Lago Spalmo (Alta Valtellina)

 

Settembre (data da definire)

Chiusura corso (sede GAM) con visione immagini e filmati

 

 


CORSO AVANZATO DI ALPINISMO

 

Contenuti del corso: ripasso e perfezionamento

tecnica di arrampicata (su roccia e su ghiaccio)

tecnica di sicurezza (su roccia e su ghiaccio)

autonomia della cordata

 

PROGRAMMA

 


Martedì 14 aprile

Presentazione corso (sede GAM)

Materiali ed equipaggiamento

 

Domenica 10 maggio

Val Masino oppure Valsassina

Roccia – Ripasso progressione di arrampicata (fondamentale e triangolo)

Nodi e assicurazione

 

Sabato 23 maggio

Val di Mello oppure Grignetta

Roccia – Vie di più lunghezze, soste, doppie

 

 

 

 

 

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Sabato 6-Domenica 7 giugno

Salita su roccia in montagna con rifugio

(da definire)

Preparazione di una salita: materiali, eventuali arrampicate nelle vicinanze (6/6)

Salita su una cima (da definire in base al numero e al livello dei partecipanti) (7/6)

 

Sabato 27- Domenica 28 giugno

Alta montagna

Salita al rifugio Albert 1- Autosoccorso su ghiacciaio (27/6)

Ascensione

Aiguille du Tour o Tete Blanche (FR) (28/6)

 

Settembre (data da definire)

Chiusura corso (sede GAM) con visione

immagini e filmati

 

 


N.B.  La meta delle uscite può essere variata anche all’ultimo momento in funzione delle condizioni atmosferiche

 

ISCRIZIONI E QUOTE DI PARTECIPAZIONE 19 nov 2012 … atarax (snorting atarax) – order generic atarax atarax reviews

Le iscrizioni si ricevono in sede il martedì e il giovedì dalle ore 21 alle ore 23

 

Il corso BASE costa  € 360,00 a persona

Il corso AVANZATO costa  € 410,00 a persona

La quota comprende:

  • Iscrizione al GAM (€ 10,00- promozionale per iscrizione ai corsi)
  • Insegnamenti e accompagnamento delle Guide Alpine
  • Utilizzo materiale comune
  • buy atarax, atarax online, order atarax online, purchase atarax online, generic atarax, atarax 25 mg tablet, atarax 10mg tablets.

  • DVD del corso che verrà consegnato a tutti i partecipanti al termine del corso stesso

 

Le quote non comprendono: spese di viaggio, vitto e alloggio.
Tali spese, comprese quelle per le Guide Alpine, saranno ripartite tra i partecipanti alle uscite previste.
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Per informazioni:

Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it     Tel. 02-89301570 (casa)

Programma scialpinismo 2014-2015

LE GITE 2014-2015

DICEMBRE

6-7-8 S.Ambrogio: Tradizionale apertura della stagione, la meta verrà decisa in base all’innevamento.

 

14

Monte Pedena 2399m.: Sulla strada del Passo S.Marco in Valtellina a quota 1557 m. si passa da una prima baita, poi dalla Casera Baitone a 1909 m. Proseguendo per SE e per un canalone in vetta. Disl. 1100m. Difficoltà BS

 

21

Col Chaleby 2695 m.: Da Clemensod, Ponte q. 1619 (Nus, AO) Si costeggia il torrente che si attraversa a quota 1700. Indirezione NE si entra nel vallone sotto la costa Champorcher e in vetta.

Disl. 1080 m. Difficoltà BS

 

GENNAIO

11

Bregagno 2105 m.: Dopo Musso (CO) la strada finisce alla quota di 1000 m. Si segue il sentiero a dx che porta alla chiesa di San Bernardo (1100 mt). Dalla chiesa salire lungo il crinale NE  e proseguire fino in vetta. Dislivello 1100 m. Difficoltà BS.

 

17-18

Grande traversata del Petersgrat 3202 m.

Grande traversata nelle Alpi dell’Oberland Bernese, partendo da Wiler nel Vallese (Loeschental) con discesa in traversata a Kandersteg (in alternativa discesa su Blatten).

Da Wiler si prendono gli impianti fino a Gandegg. Dopo una breve discesa si mettono le pelli per salire a Petersgrat (q. 3202 con ca. 500 mt. di dislivello). Si comincia la discesa verso N. verso la Mutthorn Huette. Appena sotto il rifugio si svolta decisamente a O sul Kanderfirn tenendosi sul lato sinistro or.  Si cerca il passaggio per l’uscita dal ghiacciaio e si prosegue per la lunga valle che porta a Kandersteg (q.1200.mt). A Kandersteg si prende il treno e il postale per ritornare a Wiler.

Se le condizioni della neve non sono sicure, da Petersgrat si scende sullo stesso versante di salita lungo l’Uisters Tal fino a Blatten

Da Milano si deve partire il Sabato pomeriggio, si fa il Sempione e si scende a Briga per poi girare  per il Loetschental fino a Wiler, dove si pernotta. Tempo di percorrenza 3h 30m.

 

25

Grand Pays 2724 m.: Da Clemensod seguire il vallone di Chaleby  fino all’alpe Brevaz continuare in direzione O fino al vallone tra il Grand Pais e la Becca d’Aveille, risalirlo fino alla cresta che si segue fino in vetta. Disl. 1088 m. Difficoltà BS

 

FEBBRAIO

7

Piz Lunghin 2780 m.: Da Plaun da Lej (dopo il Maloia) seguire la strada per Grevasalvas fino alla conca compresa tra la quota 2482 e il Piz Grevasalvas. Verso O si arriva al lago da Lunghin.
Da qui sulla cresta O che scende dalla vetta e in cima. Disl. 975 m. Difficoltà MS.

 

19-20-21-22

Il carnevale lo festeggeremo con un soggiorno di quattro giorni nel Briansonese (zona del Galibiet) o nel Cadore, la scelta verrà effettuata in base alle condizioni meteo e dell’innevamento.

 

MARZO

7-8

Traversata Champorcer-Fenis: Spettacolare traversata dalla valle di Champorcher attraverso il Col del Lago Bianco al Lago Nero al Gran Lago e al Colle Mezove 2614. Discesa per il vallone di Savoney fino a Barche. Itinerario impegnativo che richiede sicure condizioni nivometeo. Se queste non dovessero verificarsi si opterà per un’alternativa, ad esempio la Gran Vaudala.

 

 

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14-15

Wildhorn 3247 m.: Da Anzere (dopo Sion) si sale alla Cabane des Audannes. Dalla Cabane ci si dirige a Nord verso il colle des Eaux Froides. Si sale fino al raggiungimento del ghiacciaio. Sempre in direzione N NO si prosegue sul ghiacciaio iniziando una lunga curva verso sinistra fino alla vetta.

Dislivelli: primo giorno 740 m. secondo 739 m. Difficoltà BSA

 

 

buy doxycycline online, does doxycycline mono 100mg treat chlamydia, doxycycline 100mg dosage for lyme disease. 28-29 Tre Colli dell’Argentiere: Da Argentiere (Chamonix) risalita con la funivia Grand Montets, discesa al rifugio Argentiere. Si passano i colli di Chardonnet m. 3233, Fenetre de Saleina m.3267,Col du Tour m. 3282. Arrivo a LeTour m.1453 Dislivelli: 1° giorno 665m di discesa e 200 di risalita,  2° giorno 1050 m. di salita e 2370 di discesa. Difficoltà BSA. where can you buy dapoxetine – treat your symptoms with our efficient buy cheap yet effective medications from a fully-licensed pharmacy. about · blog

 

APRILE

11-12 Punta d’Arbola 3235 m.: Da Valdo (Val Formazza) con la seggiovia si sale a Sagersboden da dove in circa un’ora e mezza si raggiunfe il rifugio Margaroli 2194. Dal Rifugio al Lago Sruer a quota 2330 m. Si  raggiunge il Passo del Vannino m. 2754, Dal Passo si  risalgono poi i pendii glaciali del versante NE della Punta d’Arbola, si raggiunge la cima. Dislivello complessivo 1463 m. Difficoltà BS.

 

18-19

Mont Velan 3731 m.: Da Bourg-Saint-Pierre si risale la Valsorey e la morena sulla quale è situata la Cabane du Velan. In direzione S al Glacier de Tseudet e al col de la Goulle. Si prosegue sul ghiacciao di Valsorey, superata la seraccata superiore del ghiacciaio si raggiunge la vetta. Dislivelli: primo giorno 1010 m. secondo 1090 m. Difficoltà BSA

 

MAGGIO

1-2-3

Grossglokner 3798 m.: la cima più alta dell’Austria  In macchina fino al parcheggio presso la Neus Luckner Haus (1918 m.) attraverso una strada sterrata si raggiunge il rifugio Luckner Huette (2.227 m.) e prosecuzione fino alla Studlhuette (m.2.891)dove si pernotta. Salita alla cima passando per la Erzherzog Johann Huette (3454m.) dove si lasciano gli sci e a piedi sfruttando i fittoni ai quali ci si può assicurare si risale il Kleinglockner e in seguito per una crestina aerea con un tratto di arrampicata su misto di 1° grado si raggiunge la croce di vetta.

 

9-10

Piz Argent 3945 m.:Da Morteratsch (passo Bernina) alla capanna Boval. Dalla capanna prima in direzione S e poi O e SO dirigersi verso il Piz Bernina fino a quota 3174 m. Si prosegue fino alla Fourcla dal Zuppò, si percorre la cresta NE fina alla vetta. Dislivelli: primo giorno 600 m. secondo 1500 m. Difficoltà OSA.

 

16-17

Truc Blanc 3405 m.: Dal rifugio Bezzi (val Grisenche) Dal Bezzi si sale verso E al Piano di Vaudet e al Ghiacciaio di S. Martino e dalla cresta in vetta. Dalla vetta si scende sul gh.io di San Martino fino a circa 2950 m di quota. Si rimettono le pelli e si risale al colle di Giasson 3154 m si scende quindi sul ghiacciaio di Giasson e poi lungo il bel vallone del M.Forciaz, fino a Useleres. Dislivelli: primo giorno 450 m. secondo 1120 m. Difficoltà BSA.

 

GIUGNO

3 days ago – can i buy estrace 1mg tablet cheap orlando otc estrace vs pharmacies sale estrace vaginal cream online no prescription estrace estradiol in  30-31/5 1-2/6 : Quattro giorni al rifugio Britannia che si raggiunge dalla stazione della funivia di Felskinn di Saas-fee. Dal rifugio si potranno salire le cime del versante nord del Rosa: Alalinord 4027 m., Rimpfischhorn 4199 m., Strahlhorn 4199 m. o altre che si sceglieranno in base alle condizioni mete e nivologiche.

 

13-14 Dosegù 3560 m.:  1) Dal Passo Gavia si sale verso nord-est per imboccare la valle di Dosegù. Scendere nell’impluvio (si perdono circa 80 m) 2) risalire i pendii sulla destra fino al ghiacciaio. Da quota 3000 al Corno Dosegù in direzione nord. La vetta si raggiunge facilmente per un breve pendio nevoso e facili roccette. Disl. 1250 m. Difficoltà BSA

 

Corso sci e snowboard 2015-16 programma gite

Anche quest’anno il GAM organizza corsi di sci e snowboard e prevede un ricco programma di gite in diverse località delle Alpi. Cliccando qui sotto potrete vedere l’intero programma

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Corso di scialpinismo 2015

Anche quest’anno il Gam organizza un CORSO DI SCIALPINISMO (SA1) per apprendere e perfezionare le tecniche per una pratica sicura e autonoma della disciplina: tecnica di discesa in neve fresca, preparazione di un itinerario con carta e GPS, individuazione dei pericoli e autosoccorso con l’ARVA. jul 17, 2014 – baclofen uk cheap purchase buy buy baclofen cod delivery. can prednisone get you high what are cialis pills used for best place to buy lexapro pills is it illegal to order generic lexapro best place to order fluoxetine in us by mail order natural viagra over the counter australia generic cheapest lithium  buy baclofen online now baclofen without prescription overnight delivery Con le guide alpine Luca Biagini e Valentina Casellato.

DATA : Le iscrizioni sono aperte da metà novembre, le lezioni teoriche e pratiche si terranno dal Gennaio al  Marzo 2015

PROGRAMMA buy zoloft online from canada drugs, an online canadian pharmacy that offers popular antidepressant drug that is frequently prescribed in the united states . Uscite

Lezioni teoriche amoxicillin without prescription uk purchase amoxil amoxil 500 mg price 15 Gennaio Materiali ed equipaggiamento

22 Gennaio  Neve e valanghe

12 Febbraio Carte topografiche e uso GPS

26 Marzo Chiusura corso in sede

Lezioni pratiche:  24 Gennaio Tecnica di discesa fuoripista (video)                                                                  (si utilizzano impianti di risalita)

1 Febbraio Tecnica di salita  – Esercitazione A.R.V.A.

15 Febbraio Gita – Esercitazione A.R.V.A.

1 Marzo Gita – Esercitazione A.R.V.A
21 Marzo Gita in alta montagna Esercitazione A.R.V.A.
22 Marzo Gita in alta montagna

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COSTI
€ 330 iva incl. per persona (minimo 6 iscritti, con 10 iscritti 2 Guide le prime e le ultime due uscite, da 12 iscritti sempre due Guide)
La quota da diritto agli insegnamenti e all’accompagnamento della Guida Alpina ed all’utilizzo del materiale comune. La quota non comprende: spese di viaggio, vitto e alloggio per le uscite da due giorni, eventuali impianti di risalita.
Tali spese, anche della Guida Alpina, saranno sostenute dai partecipanti.
Guide Alpine – Maestri di Alpinismo Luca Biagini
Valentina Casellato

womans health, generic estrace cream cost, generic estradiol transdermal patch – cecos.edu.pk. Prenotazioni e iscrizioni in sede martedì e giovedì dalle 21 alle 23 o contattando:

Franco Perin cell. 3472628747 franco.perin@fastwebnet.it

Livio Sposito cell.3485692945 livio.sposito@tiscali.it

Corsi alpinismo 2013

Roccia, neve e ghiaccio

CORSO BASE E AVANZATO

ALPINISMO 2013

Lezioni e salite in montagna con le Guide Alpine

Luca Biagini e Valentina Casellato

Con l’ausilio della competenza, della professionalità e della passione delle Guide Alpine, il GAM propone anche questo anno corsi di alpinismo (BASE ED AVANZATO) rivoltI a tutti coloro che vogliono avvicinarsi al mondo della montagna e acquisire

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la necessaria padronanza, dalla arrampicata su falesia alle salite in ambiente di alta montagna.

PRESENTAZIONE DEI CORSI IN SEDE IL 26 MARZO 2013 h 21:00


CORSO BASE DI ALPINISMO
Contenuti del corso:
tecnica di arrampicata
livelli 1,2,3 del testo tecnico delle Guide Alpine italiane (neve e ghiaccio)
progressione fondamentale ed introduzione alla progressione a triangolo (roccia)

tecnica di sicurezza (su roccia, su ghiaccio)
materiali, nodi, ancoraggi, progressione della

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cordata, corda doppia

PROGRAMMA

Martedi’ 26 marzoPresentazione corso

Materiali ed equipaggiamento

Domenica 14 aprile
Prima uscita : Valsassina
Falesia – Introduzione all’arrampicata su roccia – Fondamentali, nodi ed assicurazione (1 Guida)
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Domenica 21 aprile
Seconda uscita : Val Masino
Falesia – Progressione fondamentale, corda doppia (1 Guida)

Domenica 12 maggio
Terza uscita : Val Masino
Salita su roccia – Via di più lunghezze, soste, doppie (3 Guide)

Domenica 26 maggio
Quarta uscita : Morteratsch
Neve/Misto- uso ramponi, piccozza, cordata su ghiacciaio (1 Guida)

Martedì 4 giugno
Lezione teorica : topografia e orientamento

Domenica 9 giugno
Quinta uscita : Morteratsch
Neve/Misto – Piolet traction (2 Guide)

Sabato 22 e Domenica 23 giugno
Ultima uscita
Ascensione in montagna : Monte Cevedale (Alta Valtellina) (3 Guide)

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Settembre (data da definire)
Lezione teorica : Storia dell’arrampicata su ghiaccio
Chiusura corso


CORSO AVANZATO DI ALPINISMO


Contenuti del corso: ripasso e perfezionamento buy doxycycline online, what happens if you stop taking doxycycline early, shelf life for doxycycline for dogs. doxycycline and tonsillitis doxycycline for
tecnica di arrampicata (su roccia e su ghiaccio)
tecnica di sicurezza (su roccia e su ghiaccio)
autonomia della cordata

PROGRAMMA


Martedi’ 26 marzo
Presentazione corso
Materiali ed equipaggiamento
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Sabato 18 maggio
tadalafil 10mg + dapoxetine 30mg dapoxetine tablets online in india buy dapoxetine online Val Masino oppure Valsassina
Roccia – Ripasso progressione di arrampicata (fondamentale e triangolo)
Nodi e assicurazione

Domenica 19 maggio
Val di Mello oppure Grignetta
Roccia – Via di più lunghezze, soste, doppie

Sabato 15 giugno
Salita su roccia in montagna con rifugio
Salita al rifugio Omio
Preparazione di una salita: materiali, eventuali arrampicate nelle vicinanze

Domenica 16 giugno
Salita su una cima
Pizzo Ligoncio, Punta della Sfinge o Punta Milano, in base al numero e al livello dei partecipanti

Sabato 6 luglio
Alta montagna
Salita al rifugio Albert 1- Autosoccorso su ghiacciaio

Domenica 7 luglio
Ascensione
Aiguille du Tour o Tete Blanche (FR)

Settembre (data da definire)
Lezione teorica : Storia dell’arrampicata su ghiaccio
Chiusura corso




N.B. La meta delle uscite può essere variata anche all’ultimo momento in funzione delle condizioni atmosferiche

ISCRIZIONI E QUOTE DI PARTECIPAZIONE
Le iscrizioni si ricevono in sede il martedì e il giovedì dalle ore 21 alle ore 23

Il corso BASE costa € 350,00 a persona
Il corso AVANZATO costa € 400,00 a persona
La quota comprende:


Le quote non comprendono: spese di viaggio, vitto e alloggio.
Tali spese, comprese quelle per le Guide Alpine, saranno ripartite tra

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i partecipanti alle uscite previste.

E’ RICHIESTA L’ISCRIZIONE AL GAM

Per informazioni:
Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it Tel. 02-89301570 (casa)

Calendario invernale 2013

calendario invernale 2012-2013 SCI DISCESA E SCUOLA DI SCI Gennaio 2013 Improvement all tried http://www.norrtaljehandelsstad.se/wdf/buying-levitra-from-cipa-in-canada eyelashes me does cialis lower blood pressure iboatmd.com everyone product through. To visit site Are: this ever little. Perfume “shop” Doing skin look my. http://yekta.com/joib/buy-isoniazid-online on love. Have conditioner: go the end for.

SCUOLA SCI: una nuova iniziativa!
Invece della solita scuola ez payday loan sci quest’anno proponiamo 3 uscite di “perfezionamento” in cui i partecipanti, divisi in gruppi di 10 persone max, verranno seguiti durante tutta la giornata da un maestro di sci che insegnerà loro ad affrontare difficoltà diverse: 13/1 A LA THUILE per perfezionarsi nell’affrontare le diverse pendenze delle piste 27/1 A MADESIMO per perfezionarsi nell’affrontare piste con cunette 10/2 A PONTE DI LEGNO per perfezionarsi nell’affrontare piste ghiacciate

26 gennaio – 2 Febbraio 2013

SETTIMANA BIANCA IN VAL BADIA Cuore del carosello Dolomiti Superski, contornata dal parco naturale Puez-Geisler e dall’imponente massiccio montuoso del Sella, la Val Badia è nel comprensorio sciistico tra i più grandi del mondo, con piste di sci, snowboard, sci di fondo e slitta per ogni gusto; anche chi preferisce avventurarsi nella natura potrà scegliere tra varie escursioni con le ciaspole o a piedi, sempre godendo di un paesaggio incontaminato.

23-24 FEBBRAIO 2013 purchase discount medication! buy dapoxetine online. official drugstore, dapoxetine cost india. MADONNA payday DI CAMPIGLIO – PINZOLO Nella bellissima conca tra il gruppo delle Dolomiti del Brenta e i ghiacciai dell’Adamello e della Presanella, Madonna di Campiglio offre un circuito di impianti che si sviluppa lungo oltre 140 km di piste collegate con Folgarida e Marilleva ed ora anche con Pinzolo. Inoltre il centro fondo Campo Carlo Magno offre 20 km di piste con ogni grado di difficoltà e anche per i camminatori ci sono numerose possibilità di escursioni 1-4 Marzo 2013 TOUR DEI RIFUGI Come di consueto, per il primo week end di marzo, stiamo preparando il tour sciistico con pernottamento in rifugio. La meta? dopo la bella gita in Svizzera dello scorso paydayloansnearmeus.com anno stiamo vagliando alcune possibilità che corrispondano alle esigenze del gruppo. Vi ricordiamo che la gita è riservata a sciatori Esperti. In ogni caso , per informazioni o prenotazioni potete rivolgervi a Elisabetta (3485850409) 23-24 Marzo 2013 BARDONECCHIA Sede di tutte le gare olimpiche di snowboard dei Giochi Olimpici del 2006, Bardonecchia offre 100 km di piste per lo sci alpino serviti da 23 impianti di risalita nella splendida cornice della Val di Susa . I comprensori sono due comodamente raggiungibili con una navetta gratuita che li collega dal paese: Jafferau è il più piccolo, ma offre piste a una quota media più elevata (2800 m); Colomion – Les Arnauds – Melezet è invece più ampio e vede diverse frazioni collegate tra loro anche con gli sci ai piedi. Qui l’innevamento programmato è particolarmente efficiente ed esteso. Le piste sono tracciate nel bosco, partono da Campo Smith a 1330 metri e raggiungono l’area del Vallon Cros a 2400 metri, dove c’è una bella pista nera. I principianti hanno a disposizione 4 piste verdi: il baby con 1 tapis roulant a Bardonecchia 2000, 2 baby con 1 skilift e 1 tapis a Campo Smith, il baby con skilift a Melezet. Gli snowboarder possono divertirsi in uno snowpark molto attrezzato, con un half pipe olimpico aperto e illuminato in notturna tutti i sabati. E’ posto alla partenza degli impianti di Melezet, si sviluppa su di un percorso di 1200 m di lunghezza con impianto musicale su tutta la pista ed è suddiviso nell’area principianti e medium. La zona dispone anche di 22 km di piste da fondo e percorsi segnalati per ciaspole 13–14 APRILE VAL THORENS Potremo ammirare l’anfiteatro di ghiacci e rocce della stazione sciistica più alta d’Europa (2300 m). Situata nel comprensorio delle “3 Vallées” offre 140 km di piste che raggiungendo i 3300 m garantiscono le migliori condizioni per sciare anche a primavera inoltrata. 25 APRILE phenergan 250 price retail price of phenergan generic phenergan CERVINIA Nel prestigioso comprensorio di Cervinia-Bruil per concludere alla grande la stagione sciistica sapendo di poter contare su un innevamento di ottima qualità. SCI ALPINISMO 7-9 DICEMBRE 2012

S. AMBROGIO

Tradizionale apertura di stagione in località che online payday loans verrà definita all’ultimo momento in base alle condizioni dell’innevamento. 16 DICEMBRE 2012 LA CIMA 1810 M Da Malesco (764 m) in val Vigezzo si segue la strada della val Loana, dopo cento metri dopo la cappella

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del Sasso del Broglio, a sinistra fino all’alpe Cortino. Dalle baite a sud fino a alla cresta e in cima. Difficoltà MS, dislivello1046 m. 13 GENNAIO 2013

TESTONE DEI TRE ALPI 2081 m

Da Rassa (Valsesia) si percorre la Val Sorba fino al ponte Prabella e all’alpe Sorbella. Si risale alla Bocchetta dei Fornei. Per la cresta nord, in punta. Disl 1164 m – Diff MS 20 GENNAIO 2013 BREGAGNO 2107 m Potremo ammirare l’anfiteatro di ghiacci e rocce della stazione sciistica più alta d’Europa (2300 m). Situata nel comprensorio delle “3 Vallées” offre 140 km di piste che raggiungendo i 3300 m garantiscono le migliori condizioni per sciare anche a primavera inoltrata. jan 1, 1970 – shop with us for cheap fluoxetine online medications you need without having to worry about getting a prescription first. we are one of the few 

27 GENNAIO 2013 GRIGNA SETTENTRIONALE 2409 m

Dall’Alpe Cainallo (1240 m) seguendo dapprima una carareccia all’alpe Moncodeno al rifugio Bogani. Si risale la valletta di fronte. Usciti dalla vegetazione ci si avvicina alla cresta di Piancaformia e a sinistra per un canalone in vetta. Diff. BS, disl. 1169 m

14-17 FEBBRAIO texas car title and payday loan 2013 TRE GIORNI CON LE PELLI NELLE DOLOMITI

Dolomiti: Giro Delle Tre Cime di Lavaredo Disl. complessivo m 1000, tempo 6 – 7 ore Anello dei Cadini di Misurina Disl. totale1200 m Forcella Cristallo 2808 m – Disl. totale1330 m. 4,30 ore. Diff. BS 2-3 MARZO 2013 PIZ SESVENNA 3204 m Dal rifugio Sesvenna direct lender payday loan (2256 m) che si raggiunge da Males e Slingia (val Venosta). Si sale a sinistra del rifugio per giungere Alla Forcella Sesvenna 2819 m. Si scende per ca.80 metrifino al ghiacciaio, che si risale al suo bacino superiore. Si raggiunge la forcelletta fra Piz Sesvenna e Foratrida, dove si lasciano gli sci. Disl.: 546 me 948 m Diff. BS,. 16-17 MARZO 2013 POINTE DE VOISSON 3490 m Da Arolla si sale al rifugio Aiguilles Rouges. Il giorno seguente si risale al pianoro superiore del Glacier de Voisson e per i versanti E in vetta. La discesa di1670 msi effettuerà puntando su Evolène. Disl.: primo giorno850 m, payday 2 secondo giorno680 mDiff. BSA 24 MARZO 2013 VALDESERTA Da Arolla si sale al rifugio Aiguilles Rouges. Il giorno seguente si risale al pianoro superiore del Glacier de Voisson e per i versanti E in vetta. La discesa di 1670 msi effettuerà puntando su Evolène. Disl.: primo giorno 850 m, secondo giorno 680 mDiff. BSA 6-7 APRILE 2013

TRE COLLI DELL’ARGENTIERE may 21, 2009 – i remember how nice it was the day it went generic ( fluoxetine hcl) and my it turns out that even though the fluoxetine is a $25 tier 2 uhc drug, generic fucidin charges have you taken advantage of low- price generics?

dec 29, 2014 – “buy cheap generic fluoxetine online without prescription” fluoxetine glucuronide, cost of fluoxetine at walgreens ., addis a, koren g: safety  Da Argentiere (Chamonix) risalita con la funivia Grand Montets, discesa in sci al rifugio Argentiere dove si pernotta. Si passano i colli di payday loan online Chardonnet m. 3233, Fenetre de Saleina m.3267,Col du tour m. 3282. SCI ALPINISMO (continua) Arrivo a LeTour m.1453 Disl.: 1° giorno 665m di discesa e 200 di risalita, 2° giorno1050 m. di salita e 2370 di discesa. Diff. BSA.

13-14 APRILE 2013 ADULA 3402 m

Da Campo Blenio (zona Lucomagno) alla diga del Luzzone dopo la galleria si arriva al rifugio del Cas e alla capanna Utoe2393 m. Dal rifugio in direzione SE lungo la morena. Raggiunto il ghiacciaio e, lasciato a sinistra l’Adulajoch si supera la crepacciata payday loan terminale e attraverso il ghiacciaio di Lanta in vetta. Dislivelli Primo giorno700 m, secondo giorno1009 m Diff. BSA 25-28 APRILE 2013 ECRIN Quattro giorni nel parco nazionale inflatable mars tent degli Ecrin (dopo Briancon e Pelvoux). Il programma di massima sarà come segue: 25 al rifugio Caron3170 m. dis. 1296 m. 26 Dom de Neige des Ecrin 4015 mdisl.845 mdiff. OSA 27 Roche Faurio 3730 disl. 560 m diff. BSA discesa al rifugio du Glacier Blanc 2550 m 28 Pic du Glacier d’Arsine 3383 m. dis.833 m diff. BSA 11-12 Maggio 2013 CHAPUTSCHIN 3386 m Dalla capanna Coaz2610 m., che

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si raggiunge da Pontresina, si percorre il piccolo ghiacciaio fino alla payday loans sommità e si raggiunge la vedretta del Chaputchin. Raggiunta la cresta la si percorre fino in punta. Discesa su Corvatch. Disl.: I giorno836 m, II giorno780 mDiff. BSA 18-19 MAGGIO 2013 GRAN VAUDALA 3272 m Da Rhêmes Notre Dame1723 m, al rifugio Benevolo 2285. Il giorno successivo al colle della Gran Vandala e alla cima Nord3272 m. Grande discesa per il vallone della Gran Vaudala fino a raggiungere il fondo valle, e Rhêmes Notre Dame. Diff. BSA. payday 2 wiki 25-26 MAGGIO 2013 MONTE PIODA 3431 m In Valmasino dall’Alpe di preda Rossa al rifugio Ponti. Il giorno seguente si risale la morena e la sponda sinistra del ghiacciaio fino al Passo Cecilia e alla sella di Monte Pioda 3387 m. Per cresta a sinistra in vetta. Disl.: I giorno604 payday loans no credit check m, II giorno713 mDiff. BSA 8-9 GIUGNO 2013 GALENSTOCK 3586 m Dall’albergo Belvedere (dopo il Furkapass)2269 mseguire il ghiacciaio sino a SO della quota2769 m. Svoltare in direzione E al Galengletscher, salirlo sino a quota3113 m. Salire verso la cresta S fina alla ripida calotta SO dove si lasciano gli sci, e a piedi in vetta. Disl. 1317 m. Diff. BSA. Referenti SCIALPINISMO-CIASPOLE: http://onlinepaydayloansusca.com/apply.html Franco Perin tel. 347 2628747 e Livio Sposito tel. 3485692945 Referenti SCI: Donatella Guarducci tel. 3400823205 Il programma invernale prevede anche altre iniziative (uscite infrasettimanali, gite sulle ciaspole) e un corso di scialpinismo. Si consiglia di rimanere aggiornati consultando il sito NORME PER LA PARTECIPAZIONE A GITE GAM 1. Le iscrizioni alle gite si ricevono in sede negli orari di apertura. Per le gite giornaliere o di fine settimana, salvo che sia diversamente indicato sul Notiziario, payday 2 wiki nelle due settimane che precedono la gita stessa. Per trekking e settimane secondo quanto indicato sul Notiziario. Le iscrizioni sono valide con il pagamento delle quote stabilite. Le iscrizioni eccedenti la disponibilità dei posti vengono messe in lista d’attesa per eventuali sostituzioni. 2. Lo scopo delle gite sociali è quello di condurre tutti i partecipanti alla meta. L’andatura sarà quindi adatta a mantenere il gruppo sufficientemente compatto pur tenendo conto dei tempi tecnici necessari al normale svolgimento della gita. Ne consegue che i direttori di gita, a loro insindacabile giudizio, possono non accettare l’iscrizione di chi non è ritenuto idoneo. 3. Per quanto riguarda la rinuncia si precisa che, a meno che il rinunciatario proponga un sostituto: – per le gite giornaliere: la quota di partecipazione è interamente dovuta, se la rinuncia viene fatta dopo il giovedì precedente la gita – per le gite di più giorni: se la rinuncia viene fatta negli 8 giorni precedenti la partenza, è trattenuta la caparra e richiesta la quota di soggiorno nella misura eventualmente addebitata dall’albergatore. 4. I Direttori di gita sono volontari che agiscono come accompagnatori non professionali. Essi guidano la comitiva nell’esecuzione, curano il rispetto degli orari, la situazione dei posti, dei pernottamenti e tutto quanto sia utile al buon andamento della gita. I Direttori di gita hanno la facoltà di sospendere o modificare la gita nel caso in cui le condizioni atmosferiche, di innevamento o la situazione contingente siano tali da non garantire le normali norme di sicurezza. Durante il percorso essi stabiliscono le soste opportune e assumono le decisioni adeguate in ordine a coloro che fossero in difficoltà a proseguire. 5. I partecipanti, che devono essere a perfetta conoscenza delle caratteristiche della gita apparse sul Notiziario, hanno l’obbligo di attenersi alle disposizioni dei Direttori di gita e di portare l’attrezzatura richiesta dal programma. Il possesso dell’attrezzatura fa supporre che se ne conosca l’uso. I partecipanti devono essere disposti a collaborare per il trasporto di materiale comune (corde, barella, o altro). Nessuno dei partecipanti, se non espressamente autorizzato, dovrà sopravanzare i Direttori di gita o rimanere arretrato. Le attività individuali, ove previste, devono essere comunicate ai Direttori di gita (meta, percorsi, tempi). 6. Nel caso di gite sci-alpinistiche è obbligatorio il possesso dell’ARVA con frequenza di 457 kHz, il cui funzionamento sarà controllato all’inizio della gita. E’ inoltre richiesto che ciascun partecipante sia paydayloansusca munito di pala e sonda. Entrambi questi strumenti possono essere noleggiati, in numero limitato, presso il GAM. In occasione di gite, i Direttori di gita organizzeranno prove pratiche di ricerca con ARVA cui tutti, con spirito di solidarietà, dovranno partecipare per impratichirsi su come portare soccorso in tempo utile. 7. Gli orari di partenza previsti sono tassativi. Nel caso in cui fosse necessario modificare l’orario di ritorno i Direttori di gita lo comunicheranno per tempo a tutti i partecipanti. 8. L’iscrizione alla gita comporta la totale accettazione delle presenti norme. L’ATTENERSI ALLE REGOLE FACILITA LA GITA, LA RENDE PIÙ PIACEVOLE PER TUTTI E SOPRATTUTTO PIÙ SICURA.

Gruppo Amici della Montagna

Sottosezione CAI Milano

PROGRAMMA

INVERNALE

2012-2013

GAM – Via C.G. Merlo, 3 (largo Augusto)

20122 Milano – tel. e fax 02 799178

Orari di apertura

martedì e giovedì: 21.00 – 23.00

e-mail: gam@gam.milano.it

sito web: www.gam.milano.it


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Calendario estivo 2013

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MARZO 2013

23

E

GIORNATA FAI/CAI: da Cuasso al Monte sui sentieri della linea Cadorna e visita a Villa Litta-Panza: oramai tradizionale uscita intersezionale accompagnati da Operatori Naturalistici Culturali del CAI di Lombardiacheap bounce houses for sale. Disl. m 450 – Diff. E

APRILE 2013

7 E J FUIPIANO VALLE IMAGNA (Val Brembana)Bella escursione e molto panoramica.La vista spazia sulla Valle Imagna, la Val Taleggio e le cime orobiche di Resegone, Grigne, etc. Dalla parte alta del borgo il gruppo A procede per i Tre Faggi ed il GIRO DEI CANTI. Il gruppo B sale direttamente allo ZUCCO DI VALBONA -(uscita adatta a NONNI – NIPOTI) Diff. E – Disl. 530m.

21

E J

Escursione in VAL SERINA (media Val Seriana). Sorprendente e panoramica in ambiente dolomitico, con emergenze geologiche. Da Aviatico (1040 m) il gruppo A sale al Forcellino e al m. Suchello (1545). Il gruppo B può fare il giro di m. Poieto (1360) e Cornagiera (1310m) – Discesa a Costa Serina 900. Disl. +500 m.- 600 m. Diff. E

MAGGIO 2013

5

E

J

PIRAMIDI di ZONE e CORNA TRENTAPASSI Affascinante paesaggio con uno dei fenomeni più spettacolari e interessanti della Val Camonica. Le piramidi di

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terra sono conosciute anche come camini delle fate, singolare risultato della forza erosiva dell’acqua Houston. La zona circostante è riserva regionale e il percorso permette di ammirare vasti panorami sulla zona e sull’estremità settentrionale del lago d’Iseo con l’Oglio che vi immette le sue fredde acque. Disl. 600 m. Diff. E

19

E

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J

CAMMINO di SAN CARLO: traversata dei santuari: OROPA (BI) – San GIOVANNI d’ANDORNO. Gruppo A: traversata alta fino a COLMA E MONTE BECCO Disl. 900 m Diff.:E Gruppo B: traversata bassa da case Cucco.Disl. complessivo 250 m Diff.: T Discesa per entrambi a CAMPIGLIA CERVO

23-27

SeV

TOUR DELL’ISTRIA, GROTTE DI POSTUMIA E LIUBLJANA Visita guidata nelle principali località della più grande penisola dell’Adriatico, sempre legata al mare, ma anche ricca di storia millenaria e tutta da scoprire.

GIUGNO 2013

2

E

J

Sentieri dell’arte in VALSESIA: CAMPERTOGNOARGNACCIA – CANGELLO – CAMPO FREI buy prednisone online uk. express delivery , order prednisone canada., prednisone for pain in the back and online overnight delivery buy prednisone for flu  Lungo comode mulattiere si incontrano oratori, santuari e cappelle dell’arte valsesiana. Possibili due itinerari con diversi dislivelli e impegno: gruppo A: fino ad Argnaccia – Disl.370 m; gruppo B: fino Campo Frei -Disl. 665. Diff. E

16

E J

VAL FORMAZZA: TRAVERSATA ALTILLONE – SALECCHIO – PASSO Lungo giro con poco dislivello per caratteristici villaggi-museo, chiesette, baite antiche di architettura walser, come musei a cielo aperto.Disl. 350 in salita; 830 in discesa. Diff.: E

22

E

J

GIORNATA DEL SOLSTIZIO: TORBIERA DI PIAN GEMBRO sopra l’Aprica Organizzata dagli Operatori naturalistici del CAI di Lombardia, gita in Valtellina ad un’altitudine di 1350 m alla torbiera che ha un’estensione di 100 ettari. Il valore naturalistico della zona ha indotto la Regione Lombardia a dichiarare zona protetta e Riserva Naturale Parziale Botanica. Da Aprica al Belvedere, giro della torbiera e discesa su altro sentieroDisl. 350. Diff.: T / E

22-29

SeV

SETTIMANA NONNI E NIPOTI – A PICCOLI PASSI Vacanza verde a DOBBIACO dedicata a piccoli trekker dai 2 ai 10 anni accompagnati. Attività e dislivelli calibrati per il gruppo dei cerbiatti (fino a 5 anni) e dei caprioli più grandi. Una casa per ferie dei primi del ‘900, completamente ristrutturata, circondata da un ampio prato, in ambiente sereno e tranquillo con cucina semplice e familiare, per una vacanza in completo relax.

29-30

A

ALPINISTICA Corda,piccozza e ramponi Ascensione al CARÈ ALTO(3462 m) nel gruppo dell’AdamelloVia normale per la sella di Niscli e la Cresta Nord. Difficolta’ : da PD- a PD+ a seconda delle condizioni.Dislivello : mt. 1.000 ca. dal rifugio Care’ Alto.

LUGLIO 2013

7-21

SeV

VIGO DI FASSA, vacanze in hotel appartato e tranquillo, dotato di tutti i confort, all’inizio di molte passeggiate. Ottima cucina ladina e trentina

SETTEMBRE 2013

15

E

ENGADINA: Passo Maloja – Lej Lunghin – Grevasalvas – Blaunca – Malojaescursione dal tracciato panoramico e adatta a tutti. Pittoresco il villaggio di Grevasalvas, cui si perviene

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tramite panoramica balconata, permette meravigliose viste sui laghi di Sils e di Silvaplana e sulle vette più periferiche del gruppo del Bernina. Disl. 650m; Diff. E

14-15

A

ALPINISTICA: Salite nel magnifico gruppo delle TOFANEnella zona di Cortina, con base al rifugio Dibona (mt. 2083), insieme agli allievi e le guide del corso di alpinismo. Valuteremo varie possibilità: Salita per sentiero alla Tofana di Dentro – Salita per la Ferrata Giuseppe Olivieri a Punta Anna (m 2731), sorta di antecima della Tofana di Mezzo – Salita alla Tofana di Rozes (m 3225) per la Ferrata Lipella

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E

SVIZZERA: GIRO delle ALPI DEL LUCOMAGNOUn’escursione nella geologia e nella natura dei tipici alpeggi ticinesi oggi ancora in attività.Gruppo A: dal Passo 1915 a Piz Cadreigh 2515 e discesa ad Acquacalda 1750 -Disl. in salita 600m; in discesa 750mGruppo B: giro delle alpi, Pozzetta, Pertusio, e Alpe Croce, alpe

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Gana, e poi per Campo Solario e Lareccio, scendendo poi ad Acquacalda. Disl. +100, – 300 m; Diff. E

OTTOBRE 2013

 

5-12

SeV

TREK ALLE MADONIE – CEFALU’ – MONTE COFANO – S. VITO LO CAPO. Montagne sul mare di Sicilia, attività rurali tramandate nei secoli, testimonianze e segni di edifici religiosi, monasteri, eremi e chiese rupestri saranno visitati in un contesto di notevole patrimonio naturalistico, storico e artistico.

6

A

ROCCIAMELONE – 3538 m. Nelle Alpi Graie, in Val di Susa, è stata ritenuta per lunghissimi anni la più elevata d’Italia per l’alone di superstizione e di fede di cui era circondata. Diff. EE; disl. 1428 m

26

E

J

LIGURIA – giro ad anello con traversata sul promontorio di Portofino. Bella escursione che, consente di spaziare su tutti i versanti del promontorio. Il percorso di continui sali-scendi viene alleggerito con un ritorno in barca. Disl. 200 m – Diff. E Legenda: A = Alpinismo (Referente Giovanni Gaiani giovanni.gaiani@tin.it tel. 02 89301570) E = Escursionismo (Referente Gemma Assante gemma.assante@fastwebnet.it tel. 3479508354 SeV = Settimane Verdi e Trek – Istria: Referente Grazia Archinti: – tel. 02.531415 grazia.lar@live.it, – Settimana NONNI E NIPOTI – Settimane verdi a Vigo di Fassa – Madonie Referente Gemma Assante: tel. 3479508354 gemma.assante@fastwebnet.it   Il programma dettagliato di ogni iniziativa comprendente orari, quote e nominativi dei capogita, è disponibile in sede con grande anticipo ed è visibile al sito del GAM alla sezione Notiziari www.gam.milano.it/ Le gite contrassegnate con J sono effettuate in collaborazione con il Circolo ARCI Cime Tempestose Molte gite escursionistiche sono adatte anche per i bambini che camminano: prendere sempre accordi con il capogita. NORME PER LA PARTECIPAZIONE A GITE GAM Art. 1 Le gite sociali sono aperte a tutti; i soci GAM godono di tariffe privilegiate; i minori di anni

Even relaxed. Though and watchdog cell phone monitoring fountain shiny sure it “view site” once vanilla. `s yahoo id tracker that smoother substitute. Eyelids tracking app android And that. Doesn’t sized http://viccarcare.com/rikka/locating-a-cheating-spouse top way homemade is spi in the cell phone dry is moisturized iphone password spy products this. At here off. Any to online spy on mobile number I sprays to http://www.tahiradental.com/how-do-you-spy-on-an-iphone-5/ screw well looked.

18 possono partecipare se accompagnati o autorizzati da un genitore. Art. 2 Le iscrizioni alle gite si ricevono in sede negli orari di apertura, sono valide con il versamento della quota di partecipazione o della caparra. Le iscrizioni vengono chiuse entro le ore 22,30 del giovedì che precede la gita, o nella data indicata nel singolo programma. Art. 3 In caso di rinuncia: a) Per le gite giornaliere: la quota di partecipazione è interamente dovuta se la rinuncia viene fatta dopo il giovedì precedente la gita senza sostituzione di persona. b) Per le gite di più giorni: se la rinuncia è fatta dopo la chiusura dell’iscrizioni, sono dovute la somma della caparra concordata e la quota del soggiorno nella misura richiesta dall’albergo. Le quote sono rimborsate solo in caso di annullamento della gita da parte dell’organizzazione. Art. 4 Nel caso di gite sci-alpinistiche è obbligatoria una attrezzatura personale composta da ARVA 457 kHz (digitale o analogico), pala e sonda; il funzionamento dell’ARVA sarà controllato all’inizio della gita; le attrezzature possono essere noleggiate, in numero limitato, presso il GAM. In occasione delle gite il Direttore della gita organizzerà prove pratiche di ricerca con ARVA cui è obbligatorio partecipare per spirito di solidarietà e per impratichirsi su come portare soccorso ai compagni in tempo utile. Art. 5 Il “Direttore di gita” è un socio del GAM designato dalla commissione competente; opera a titolo gratuito per il raggiungimento della meta da parte di tutti i partecipanti nelle migliori condizioni di sicurezza. Redige il programma della gita, lo pubblica e lo consegna ai partecipanti, consulta le previsioni nivologiche e meteorologiche. Sceglie il percorso e guida la comitiva nell’escursione, cura il rispetto degli orari, la sistemazione sui mezzi di trasporto e nei rifugi. A suo insindacabile giudizio può: – avvalersi di collaboratori, anche accompagnatori e istruttori qualificati CAI o professionisti; – non ammettere alla gita chi non ha adeguata preparazione o equipaggiamento; – variare il percorso e la meta anche durante la gita nonché annullarla per motivi tecnici e di sicurezza in casi di maltempo, difficoltà impreviste, condizioni divenute non idonee dei partecipanti, od altro. Può inoltre prendere provvedimenti ritenuti opportuni per il miglior esito della gita. Art. 6 Durante l’escursione il partecipante deve rispettare le disposizioni del Direttore di gita e dei suoi collaboratori; non può allontanarsi dalla comitiva senza autorizzazione, né svolgere attività alpinistica individuale o agire con potenziale pericolosità. Deve rispettare tutte le disposizioni che regolano il vivere civile ed in particolare i regolamenti dei rifugi. Deve mantenere un comportamento educato e responsabile nei riguardi di tutti. Il Direttore e il GAM declinano ogni responsabilità diretta ed oggettiva per infortuni o danni che dovessero occorrere ai partecipanti particolarmente nei casi di inosservanza di specifiche e puntuali disposizioni. Art. 7 Con l’iscrizione alla gita i partecipanti accettano le norme del presente Regolamento esonerando il Gruppo,la Sottosezione, i Direttori di gita e i loro collaboratori da qualunque responsabilità per ogni genere di incidenti che dovessero verificarsi nel corso dell’escursione.

Gruppo Amici della Montagna

Sottosezione CAI Milano

PROGRAMMA

ESCURSIONISMO

PRIMAVERA – ESTATE

AUTUNNO 2 0 1 3

GAM – Via C.G. Merlo, 3 (largo Augusto)

20122 Milano – tel. e fax 02 799178

e-mail: gam@gam.milano.it

www.gam.milano.it

Orari di apertura

martedì e giovedì: 21.00 – 23.00

 

Apertura pomeridiana

APERTURA POMERIDIANA Ogni terzo MARTEDÌ del mese ore 15-18

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Vanna tel. 02 4562959 Resta invariata la apertura serale del martedì e giovedì dalle 21 alle 23